临江市向日葵幼儿园中二班的教室,周五下午三点,平日里这个时候孩子们早就坐不住了,小屁股在椅子上扭来扭去,眼巴巴地望着窗外等着放学铃声。可今天却有些不一样。教室后排破天荒地坐了几位家长,连平时最严肃的王老师脸上都带着一丝难得的、混合着好奇和期待的紧张笑容。这一切,都因为教室前面那个临时搬来的小板凳上,坐着一个气质与众不同的年轻人——林枫。
这事儿还得从几天前说起。糖糖自从经历了碧波界和锐金界的“冒险”后,成了幼儿园里名副其实的“故事大王”,虽然她描述得颠三倒四、充满幻想色彩,什么“绿色的果冻海”“会敲鼓的山”“亮闪闪的金属森林”,听得小朋友们一愣一愣的,连王老师都觉得这孩子想象力惊人。有一次自由活动,几个小男孩追跑打闹差点撞翻自然角的鱼缸,糖糖情急之下,学着舅舅平时引导她们收敛气息的样子,小脸一板,小手虚虚一按,嘴里还念念有词“定!”,说来也怪,那几个疯跑的小子当时还真莫名地停顿了一下,虽然就一秒,但也够王老师冲过去阻止“惨案”发生了。
王老师觉得惊奇,私下问糖糖跟谁学的,糖糖得意洋洋:“我舅舅教的!舅舅可厉害啦,会好多好多神奇的本事,能让心情变好,还能让花花长得更漂亮!”说着还指了指窗台上那盆在小雅悄悄滋养下长得格外水灵的绿萝。
说者无心,听者有意。王老师联想到糖糖和小雅这次“旅行”回来后,确实比以前更开朗、更专注,尤其是小雅,那种安静包容的气质,总能莫名安抚其他哭闹或急躁的孩子。她琢磨着,也许糖糖的舅舅——那位看起来就气度不凡的林先生,真的有什么独特的、引导孩子静心养性的方法?现在不是都提倡素质教育、关注幼儿心理健康嘛?于是,她抱着试试看的心态,通过林薇向林枫发出了邀请,希望他能来给孩子们分享一些“有趣的古代养生小知识”或者“能让小朋友安静下来的小游戏”。
糖糖一听,比谁都兴奋,在家里上蹿下跳:“舅舅!去嘛去嘛!你去我们班讲课!我要当助教!让噼啪、胖墩他们都看看我舅舅有多厉害!”她连“助教”这词都学会了。
小雅也眨着大眼睛,小声附和:“舅舅,去讲讲……怎么和小草做朋友,好不好?”
林枫本欲拒绝,他之道,玄奥精深,岂是稚子所能理解?但看着糖糖那几乎要发光的小脸,和小雅眼中纯粹的期待,再想到王老师言辞恳切,言明只为引导孩子静心养气,有益身心,他沉吟片刻,终究点了点头。也罢,大道至简,或许在最纯净的童心上,反而能映照出一些最本质的东西。至于能领会多少,就看各自的缘法了。
于是,便有了今天这一幕。
林枫今天穿了一身简单的浅灰色棉麻衣裤,坐在那个对于他身高来说略显矮小的板凳上,身姿却依旧挺拔如松,不见丝毫局促。他目光平静地扫过下面一张张仰着的、充满好奇与懵懂的小脸。糖糖坐在第一排,挺直了小胸脯,一脸“这是我舅舅”的骄傲。小雅则安静地坐在她旁边,小手放在膝盖上,坐得端端正正。
王老师拍拍手,吸引孩子们的注意力:“小朋友们,今天很高兴邀请到糖糖和小雅的舅舅,林叔叔,来给我们分享一些好玩又健康的古代小知识,大家掌声欢迎!”
稀稀拉拉的掌声响起,夹杂着窃窃私语。“他就是糖糖那个很厉害的舅舅?”“看起来好像没有奥特曼厉害啊……”“他会变魔术吗?”
林枫没有在意孩子们的小声议论,他开口,声音不高,却奇异地压过了教室里的嘈杂,清晰地传入每个孩子的耳中,带着一种让人不自觉安静下来的平和力量。
“今天,我们不讲故事,也不变魔术。”他的目光掠过糖糖,“我们来做几个游戏。”
一听是游戏,孩子们的兴趣立刻被提了起来,连后排的家长也伸长了脖子。
“第一个游戏,叫‘吹气球’。”林枫说着,并没有拿出真的气球,而是轻轻吸了一口气,然后缓缓地、均匀地吐出来,发出轻微而绵长的“嘘——”声,仿佛真的在吹一个看不见的气球。“像这样,慢慢地吸气,让肚子鼓起来,”他用手轻轻按在自己腹部示范,“再慢慢地、慢慢地吐气,就像把气球里的气一点点放掉。谁的气息最长最稳,谁的‘气球’就吹得最大,不会破。”
这其实就是最基础的吐纳法门,调息静心。但用“吹气球”来比喻,瞬间变得直观有趣。
糖糖立刻积极响应,深深吸一口气,小肚子鼓得圆圆的,然后“噗——”一下全吐了出来,短促有力,逗得大家哈哈大笑。她也不恼,嘿嘿直笑。
林枫微微摇头:“糖糖的气球吹得太急,容易破。要看小雅。”只见小雅按照舅舅说的,细密地吸气,缓缓地吐气,节奏平稳,小脸认真,果然持续时间长了很多。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!