秋叶玄天录 第15章 可怜的沙包

离了那场体修与练气士的争斗之处，王道长许久未曾言语，只是机械地迈着步子，脚下的青石板路仿佛变成了绵软的沼泽，每一步都深陷其中，牵扯着他混乱的心神。他时不时地、用一种极其复杂的眼神瞟向身旁的叶秋。那眼神里，探究如同试图看透深渊的烛火，惊惧如同面对未知巨兽的本能战栗，茫然如同在迷雾中彻底迷失了方向的旅人，甚至还有一丝连他自己都未曾察觉、也不愿承认的、对于触及了某种他无法理解领域边缘的敬畏。种种情绪交织在一起，几乎要将他的道心撕裂。

行至坊市边缘，一处林木掩映、相对僻静的空地，阳光透过枝叶缝隙洒下斑驳的光点。王道长终于停下脚步，背对着叶秋，深吸了几口带着草木清香的空气，胸膛剧烈起伏，试图强行压下那翻江倒海的心绪。他需要做点什么，来证明自己还是那个“引路人”，来抓住一点摇摇欲坠的控制感。

他转过身，看向叶秋，努力让自己的声音听起来平稳，甚至带上了一丝刻意为之的、属于长辈的温和：“叶秋，你既已开始接触炼气，锻体之术亦不可偏废。肉身乃渡世之宝筏，承载神魂，沟通天地。一副强健的体魄，于修行之路大有裨益，可抵御外邪，可蕴养灵力。” 他顿了顿，从怀中取出一枚颜色古朴的玉简，“我这里有一部《百炼金刚体》的基础三式，虽是流传较广的炼体法门，却也正大光明，最适合打根基。”

此刻拿出这炼体功法，已不全然是教导的责任，更多是带着一种连他自己都说不清的、近乎自虐般的……验证心态。他想看看，在锻体这个更偏向于“笨功夫”、更讲究水磨工夫的领域，这个不断颠覆他认知的“小怪物”，是否还能展现出那般匪夷所思的、近乎妖孽的“直觉”？

叶秋闻言，抬起头，清澈的目光落在玉简上，小脸上恰到好处地露出一丝“感兴趣”的神色，点了点头：“好的，王伯伯，我活动一下筋骨。” 语气平淡，听不出丝毫激动。

王道长不再多言，将玉简贴在额头，神识沉入，仔细回忆了一番，然后走到空地中央。他摒弃杂念，依着记忆，将《百炼金刚体》的前三式基础架势——模拟蛮牛冲撞、势大力沉的‘莽牛顶角’、稳如磐石、锤炼下盘的‘铁砧立地’、以及侧重防御、承受击打的‘磐石镇海’，一一演练讲解。他刻意放慢了每一个动作，分解到极致，详细说明了每一式的发力要点、气血运转的细微路径、呼吸吐纳的节奏配合，甚至包括意念该如何引导。

“看清楚了吗？需意守丹田，引气血灌注于特定经脉与肌骨筋膜之间，由外而内，循序渐进，淬炼体魄，切忌急躁冒进……” 王道长缓缓收势，气息已有些微喘，额角渗出细汗。这炼体功法对灵力消耗不大，但对肉身协调性和耐力要求颇高，即便只是缓慢演练，也让他感到肌肉酸胀，气血翻腾。

“看清楚了。” 叶秋应道，声音依旧平稳。他走到空地中央，依样画葫芦地摆开了‘莽牛顶角’的起手式——双拳紧握于腰侧，左腿前踏成弓步，身体微微前倾，目光锐利，仿佛真有一头蛮牛欲要冲顶而出。

王道长凝神看去，心中存着一丝侥幸：炼体不同于引气画符，更重实打实的筋骨打磨和气血积累，或许……或许这次能正常些？

乍一看，叶秋的动作与他方才演示的并无二致。但王道长毕竟是修士，目力敏锐，细看之下，眉头不禁微微蹙起。

似乎……有些地方，不一样了？

叶秋双脚站立的角度，比图谱上标注的标准姿势，略微开阔了半分，这个微小的调整，却让他的下盘看起来更加自然稳固，仿佛更符合某种天生的力学结构。他膝盖弯曲的弧度，也并非完全照搬图谱的直角，而是带着一种微妙的、蕴含着弹性的曲线，仿佛蓄势待发的弹簧。他腰背的线条，并非一味追求刚直如铁，而是保持着一种微妙的、自然的生理弧度，使得整个躯干的力量传导更加流畅。甚至，他的呼吸节奏也并非完全按照讲解的“三吸一呼，气沉丹田”，而是变得更加绵长、深入，仿佛与周身气血的奔流、与脚下大地的脉动产生了某种更深层次的共鸣。

最让王道长心惊肉跳的是，在叶秋摆出这个姿势的瞬间，他周围空气中那些稀薄的、散乱的灵气，以及他自身那微弱却精纯的气血之力，仿佛被一只无形而精准的大手梳理、引导，以一种他无法理解的、极其高效且和谐的方式，均匀地浸润、滋养着他摆出架势时所牵动的每一束肌肉纤维、每一段骨骼关节、每一寸筋膜韧带！

没有寻常体修初学时的气血贲张、面红耳赤，没有夸张的肌肉隆起和青筋暴起，只有一种内敛的、流畅的、仿佛水滴汇入溪流般自然的力量感。那小小的身躯里，蕴含的不是蛮力，而是一种……浑然天成的协调与高效！

叶秋保持着这个优化后的‘莽牛顶角’姿势，细细体会着能量在体内传导的效率。神魂中，数据飞速流淌：‘原式对股外侧肌和竖脊肌下束负荷过度集中，且呼吸配合导致膈肌紧张，影响核心稳定性。调整后，力量分布更均衡，气血滋养面积增加约百分之二十二，能量无效损耗降低百分之十一点五。’

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