毕业后打工日记 第1079章 一零七九

清晨六点。

天刚亮。

城市还带着一点凉意。

但游泳馆里已经有了水声。

一整片泳池在灯光下泛着蓝色。

水面很平。

像一面巨大的镜子。

偶尔有几圈水纹轻轻荡开。

在池边，一个男人已经换好运动服。

他穿着短袖。

脖子上挂着哨子。

脚踩一双防滑拖鞋。

手里拿着一块计时板。

他叫赵海东。

三十五岁。

职业——游泳教练。

他每天的工作，从很早开始。

六点半。

第一批学员到来。

多是成年人。

有人是为了健身。

也有人是想学会游泳。

赵海东站在池边。

吹了一声哨子。

“先热身。”

学员们在岸边做拉伸。

活动肩膀。

压腿。

转动手腕。

水上运动看起来轻松。

但如果不热身，很容易拉伤。

七点。

下水。

水面一下子被打破。

溅起一片细碎的水花。

赵海东一边看，一边纠正动作。

“手不要太僵。”

“腿要放松。”

“呼吸节奏慢一点。”

游泳不是单纯的用力。

而是节奏。

手、腿、呼吸要协调。

很多初学者都会紧张。

一紧张就乱。

水就更呛。

有个学员在水里扑腾。

明显有点慌。

赵海东立刻过去。

扶住他的肩。

“别急，先站起来。”

学员踩到池底。

喘了口气。

他慢慢说：

“水不会吃人，你越怕越乱。”

这种安抚很重要。

游泳最大的难关，是心理。

上午十点。

成人课程结束。

接下来是儿童班。

一群小孩子围在池边。

戴着五颜六色的泳帽。

有的兴奋。

有的紧张。

还有的抓着家长不放。

赵海东蹲下来。

笑着说：

“谁先下水，我给他奖励。”

有个小男孩犹豫了一下。

还是跳了下去。

溅起一片水花。

其他孩子也跟着下水。

孩子学游泳比大人快。

但也更容易害怕。

赵海东会用游戏的方式教。

让他们先适应水。

再学动作。

“来，我们比赛谁能吹最多泡泡。”

孩子们把脸埋进水里。

一串串气泡冒出来。

笑声在泳池里回荡。

中午。

游泳馆暂时安静。

水面恢复平静。

赵海东坐在池边吃午饭。

简单的盒饭。

他一边吃一边看水。

从小他就喜欢水。

小时候在河里学会游泳。

后来进体校。

再后来做了教练。

游泳对他来说，不只是工作。

更像一种习惯。

下午两点。

又一批学员来了。

有的是准备考试。

需要通过游泳测试。

赵海东拿着计时器。

“来，50米自由泳，准备。”

哨声一响。

学员们同时出发。

水花翻起。

节奏整齐。

他看着时间。

记录成绩。

再指出问题。

有的转身慢。

有的呼吸不稳。

一点点调整。

训练就是这样。

不断重复。

不断改进。

傍晚六点。

最后一节课结束。

学员们陆续离开。

泳池又恢复安静。

灯光照在水面上。

泛着淡淡的蓝。

赵海东把浮板收好。

把器材摆整齐。

再看一眼泳池。

水面平静。

像什么都没发生过。

但他知道。

今天有很多人第一次下水。

有人克服了恐惧。

也有人学会了新的动作。

这些变化，都在水里发生。

他走出游泳馆。

外面的天已经暗下来。

空气带着一点凉。

街道灯光亮起。

一天的工作结束。

明天。

水还会在那里。

而他这个游泳教练。

还会站在池边。

看着一圈圈水波慢慢散开。

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