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小米阅读 > 科幻 > 让你摆摊卖美食,你拯救了星际? > 第184章 吃饱了才有力气减肥

夏宁立即就订了从z73星球前往z123星球的星舰票和民宿。

入住她提前订好的z123星球带有厨房的民宿后,夏宁就开始订购食材、准备配菜,制作酱料和锅巴所需的米浆。

经常性摆摊就跟打仗似的,夏宁就没用多长时间就将准备工作做完了,完全可以星期一就出摊。

但夏宁还是决定先做二百份锅巴出来,将锅巴冷藏上一晚上,明天再出摊。

给米饭冻一冻,能让米饭发生老化回升,冻出一种不易被吸收的抗性淀粉,热量变相就变低了。

毕竟这种抗性淀粉哪怕再加热,依然比刚做好的米饭升糖慢、热量吸收更少。

给锅巴冻一冻再出摊,是她在模特公司附近摆摊卖锅巴饭的温柔。

但毕竟一周要卖一千份锅巴饭,星期二,夏宁还是早早出摊了。

果然如她所料,身材高挑、纤细的模特看到她的锅巴饭摊就绕开了。

但夏宁不会放弃的,还是那句话,遇到问题不要慌,先给自己和耶耶做一份美食再说。

而且不光因为有系统食谱的加持,她摆了这么长时间的摊,她的厨艺也进步了,兴许她的厨艺已经精进到哪怕是习惯了拒绝美食诱惑的模特,闻到味道也会忍不住吃一份的程度。

这次就又被她蒙对了。

有一个一看也是个模特,从她摊前经过,让夏宁都忍不住多看几眼她特别直的腿的女孩,走离锅巴饭摊没几步,深吸了几口气,又忍不住退了回来,眼神直勾勾地盯着制作锅巴饭的一个个饭槽看。

“你这锅巴饭闻着好香,看着也很新奇,我还从没有见过这种装在一个个饭槽里的锅巴饭,怎么卖的?”

“三百星币一份,可以自选两荤三素的配菜。”

“那给我来一份吧。”

“好嘞,要什么配菜?”

艾琳目光在腊肠、午餐肉、奥尔良鸡腿肉、黑椒牛柳间逡巡,又看了看浓厚的酱汁,还有那种黄色的一看就是腌制过的菜,脸上流露出迟疑之色。

夏宁:“......”

果然就是用香味将模特吸引过来了,察觉到了锅巴饭有多高油高盐,也会迟疑,还好她早有准备。

“要不将配菜换成青菜、鸡蛋、鸡胸肉、菌菇、西红柿?少酱少腊味会好一点,吃饱了才有力气减肥!”

艾琳:“......”

她怕吃胖表现地这么明显吗?

不过摊主说得有道理,吃饱了才有力气减肥!

她都好久没吃过东西了,一直在靠喝营养液维持生命体征,偶尔吃一份配菜是青菜、鸡蛋、鸡胸肉、菌菇、西红柿的锅巴饭应该没问题。

“那就按你说的吧。”

“好嘞。”

锅巴都是提前做好的,夏宁只需稍稍加热就能出餐,艾琳便很快就拿到了锅巴饭。

金黄焦脆的锅巴垫底,一口下去酥香掉渣,荤素搭配得刚好,鲜、香、酸、脆层层交融,每一口都饱满入味,越吃越香。

随后,艾琳就看到她露出了拟态梅花鹿。

艾琳:“?”

她是太长时间只喝营养液,偶尔吃点东西出幻觉了吗?

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