接下来的日子,榕树里小院的清晨总是从后院的破空声开始。
寅时末(凌晨五点左右),天还蒙蒙亮,杨蓉已经准时出现在后院。她先按照赵飞教的呼吸法调息半个时辰,然后开始基础训练——不是古墓派那些飘逸灵动的身法,而是最朴实无华的站桩、深蹲、负重挥臂。
林小雨设计的训练计划相当专业。上午以力量和爆发力为主,下午是速度和敏捷训练,晚上则由赵飞指导内功呼吸和兵器基础。训练量逐日递增,但杨蓉从未喊过一声苦。
“手臂抬高!核心收紧!”林小雨的声音在晨雾中格外清晰,“蓉丫头,你别小看这些基础动作。枪法的威力三分在技巧,七分在根基。没有足够的力量,再精妙的枪法也是花架子。”
杨蓉咬着牙,双手各握一个八公斤的哑铃,重复着平举、侧举、上推的动作。汗水已经浸透了她的运动衫,手臂酸胀得几乎失去知觉,但她的眼神依旧专注。
赵飞偶尔会在一旁观看,但很少直接指导。他深知修行之路需要自己摸索,师父领进门,修行在个人。更何况,他确实不会杨家枪——那是将门绝学,与修行界的武学路数不同。
但他会的,是混元先天功中记载的一套上古枪法。那套枪法没有名字,只有简单的图示和运气法门,讲究的是“以意御枪,以气催力”。赵飞曾研究过,发现这套枪法与世间流传的任何枪法都不同,它更接近“道”,而非“术”。
“飞哥,我什么时候能学真正的枪法?”训练间隙,杨蓉忍不住问。
赵飞递给她一条毛巾和温水:“不急。等你单臂能平举十五公斤哑铃超过一刻钟,双手能舞动二十斤的铁棍自如时,我们再谈枪法。”
他顿了顿,补充道:“而且蓉儿,你要明白一点。杨家枪适合阵前对敌,冲锋陷阵,是古代名将的沙场武学。但修行之人到了一定境界,飞花摘叶即可伤人,寻常兵器反而成了累赘。”
杨蓉眼中闪过一丝迷茫:“那……我练枪还有什么用?”
“有用,而且大有用处。”赵飞语气肯定,“第一,枪法训练能极好地锻炼你的力量、耐力和全身协调性,这是任何拳脚功夫都替代不了的。第二,兵器是手臂的延伸,懂枪法,你就懂了‘距离’和‘空间’的运用。第三……”
他看着杨蓉的眼睛:“你身上流着杨家将的血,枪法不只是武学,更是传承。练枪,就是在唤醒血脉里的记忆。”
杨蓉似懂非懂,但用力点头:“我明白了!”
除了日常训练,杨蓉还有一份“工作”——陆氏集团武术特别顾问。这自然是陆小曼的手笔。
“蓉儿现在吃住都在咱们这儿,总得有个收入来源嘛!”陆小曼理直气壮地对赵飞说,“再说了,她武功这么好,当个顾问怎么了?虽然……虽然现在主要是在训练,但以后总能派上用场的!”
赵飞知道陆小曼是变着法儿给杨蓉发工资,也不点破,只是叮嘱杨蓉:“既然挂了顾问的名,偶尔也要去公司露个面,给保安部上上课。陆氏集团的安保团队里有些退伍兵,你教他们些实用的擒拿技巧,他们也教你些现代格斗理念,互相学习。”
于是,每周二和周四的下午,杨蓉会去陆氏集团总部待两个小时。起初保安部那些膀大腰圆的退伍兵还不服气——这么个娇滴滴的小姑娘,能教我们什么?
直到杨蓉随手放倒了两个试图“试试她斤两”的格斗冠军出身的保镖,所有人立刻变得毕恭毕敬。杨蓉教的确实实用,都是古墓派和赵飞改良过的近身擒拿技巧,招招简洁狠辣,没有任何花哨动作。
而她也从这些退伍兵身上学到了很多——现代警用格斗术的关节锁技、特种部队的瞬间制敌手法、甚至是一些枪械的基础知识(虽然暂时用不上)。这种交流让她的实战理念迅速现代化。
但真正让杨蓉进步最快的,还是雷生风生水起的“擂台赛”。
有资格挑战林小雨和艾莎的选手,由杨蓉一个人包揽了。
当杨蓉背着青霜剑,林小雨走进擂台场时,立刻引起了不小的轰动。
“是神仙姐姐!”有人认出了她。几个月前杨蓉第一次下山时,曾在这里轻松击败过好几个挑战者,她那飘逸灵动的古墓派武功给所有人留下了深刻印象。
但今天的杨蓉,和几个月前那个不谙世事、纯粹靠天赋和师门武功取胜的少女,已经有了微妙的不同。
第一场,对手是个练洪拳的壮汉,三十出头,一身腱子肉,出拳刚猛。几个月前杨蓉会用轻功游走,寻找破绽一击制胜。但今天——
她竟然选择了正面硬碰!
“砰!”拳掌相交,壮汉连退三步,满脸震惊。他感觉像是打在了一块裹着棉花的铁板上,对方的掌力绵里藏针,震得他手臂发麻。
杨蓉也后退了一步,但眼神明亮。这是她第一次尝试用赵飞教的发力技巧对敌——不是古墓派的卸力借力,而是实打实的刚猛对撞。
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