我的老婆是千年女尸 第222章 撸铁的小玉

齐天看着光幕上那排得满满当当的训练计划表，从早上五点半起床的晨练，到晚上十一点的药浴冥想，中间还穿插着符箓练习、经文背诵、实战推演……

他只觉得眼前一黑。

这……这跟高三备考有什么区别？不，这比特么高三还狠！

而一旁的钱多多，也凑过来看热闹。当他看到光幕最下面还有一行小字时，好奇地念了出来：“附录：新晋成员钱多多‘肥宅快乐球改造计划’？”

齐天和小玉的目光，同时转向了他。

“嗯？”钱多多感到一股寒意从脚底板升起。

小玉微微一笑，光幕一闪，切换到了钱多多的“专属页面”。

“鉴于新成员钱多多，体脂率高达45%，严重拖累团队机动性，且纯阳之体被脂肪封印，无法发挥潜力。特此制定本改造计划。”小玉用一种不带丝毫感情的语调宣读着。

“第一阶段，减脂塑形。每日负重晨跑十公里，500个深蹲，500个俯卧撑，以及三小时的基础格斗术训练。饮食方面，戒断所有高糖高油零食，由我进行营养配餐。”

钱多多的脸，以肉眼可见的速度变得惨白。

“第二阶段，启灵开智。每日背诵基础道经三千字，学习符箓绘制理论。我会将相关知识转化为更易理解的教学模块，并进行定期考核。考核不通过，训练量翻倍。”

“噗通！”

钱多多两眼一翻，直挺挺地向后倒去，竟然是直接吓晕了过去。

齐天嘴角抽了抽，看着自己那份“唐僧肉修养计划”，又看了看钱多多这份“地狱级减肥计划”，突然觉得自己的训练量，好像……也还行？

“小玉，”他咽了口唾沫，有些于心不忍，“这是不是……有点太狠了？他会死的吧？”

“放心，”小玉的电子眼闪烁着自信的光芒，“所有训练项目和饮食配比，都经过我的精密计算，确保能榨干他的每一分潜力，同时保证他不会猝死。慈不掌兵，老公，他既然选择跟了你，就必须尽快拥有自保和辅助你的能力。我们没有时间慢慢来了。”

看着小玉那张绝美的、写满了“为了你好”的脸，齐天打了个寒颤。

他突然觉得，钱多多抱上自己这条“金大腿”的决定，可能……是他这辈子做过的，最倒霉的一件事。

这个温馨（凌乱）的小窝，从今天起，即将变成一个魔鬼训练营。

……

三天后。

清晨五点半，天还没亮。

“啊——！我不行了！天哥！嫂子！救命啊！我感觉我的灵魂已经飞出去了！”

小区楼下，传来一阵杀猪般的嚎叫。

钱多多穿着一身被汗水浸透的运动服，背上还背着一个装满了矿泉水的大书包，整个人如同烂泥一般趴在地上，伸出一只颤抖的手，做着最后的挣扎。

在他旁边，小玉穿着一身干练的运动装，手里拿着一个平板电脑，面无表情地看着他：“心率125，血氧饱和度98%，乳酸堆积在正常范围内。根据数据分析，你还有余力完成最后两公里。起来。”

“不！我不要！我就是一块废掉的五花肉！让我烂在这里吧！”钱多多哭喊着，企图用耍赖来逃避训练。

小玉没有说话，只是默默地在平板上点了几下。

突然，钱多多背上那个书包里，发出“滋滋”的电流声。

“啊啊啊啊啊！”钱多多像一只被踩了尾巴的猫，瞬间从地上一跃而起，浑身的肥肉都在剧烈地颤抖，“嫂子我错了！我跑！我马上就跑！”

他一边哀嚎着，一边迈开两条沉重的腿，以一种极其悲壮的姿势，继续向前跑去。

不远处，刚刚完成自己晨练的齐天，正在拉伸身体。他看着钱多多的“惨状”，默默地喝了一口小玉特制的“固本培元营养液”（味道一言难尽），心中充满了同情，以及一丝庆幸。

幸好，他的训练计划里没有“电击疗法”。

这三天，他和小玉几乎是形影不离。白天，他去殡仪馆上班摸鱼，小玉就在家研究道法典籍和规划训练。晚上，两人就一起进行实战对练和符箓绘制。

在小玉的“科学指导”下，齐天对自身力量的掌控，有了飞跃式的提升。他现在已经能做到在不动声色间，将一滴精血逼到指尖，迅速画出一张威力不俗的“破煞符”，整个过程行云流水，快得惊人。

而他和小玉之间的关系，也变得更加亲密无间。

当晚，齐天结束了一天的训练，正泡在充满奇异药草味的浴缸里，进行《龟息藏神术》的冥想。

突然，他感到浴室的门被推开了。

小玉穿着一身丝质的睡裙，走了进来。她那完美的身材在朦胧的水汽中若隐若现，绝美的脸上带着一丝好奇。

“老公，我检测到你的生命磁场在进行一种特殊的低频振动，这是《龟息藏神术》入门的迹象。我能……近距离观察一下数据吗？”

齐天瞬间破功，差点一口气没喘上来。

“咳咳！观……观察数据？”他老脸一红，感觉浴缸里的水都快要被自己煮沸了。

小玉点了点头，很自然地走到了浴缸边，蹲下身子。她伸出纤纤玉指，轻轻点在了齐天的额头上。

“别动，我在同步你的生物电信号。”

冰凉的指尖触碰到滚烫的皮肤，齐天只觉得一股电流从头窜到脚。他哪里还有心思冥想，满脑子都是不可描述的画面。

小玉闭着眼睛，似乎在认真分析着数据，长长的睫毛微微颤动。过了一会儿，她睁开眼，有些疑惑地说道：“奇怪，数据显示，你的心率瞬间飙升了30%，肾上腺素水平也异常波动……老公，你是不是走火入魔了？”

齐天：“……”

我这是心魔，心魔你懂吗！

看着小玉那纯洁无瑕、充满了求知欲的眼神，齐天叹了口气，一把将她拉进了浴缸里。

“哗啦！”水花四溅。

“哎呀！”小玉惊呼一声，整个人跌坐在齐天怀里。

“光分析数据是没用的。”齐天搂着她温软的身子，在她耳边低声说道，“有些东西，需要……*临床实践*。”

……（此处省略五千九百九十字的深入学术交流与临床实践报告）……

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