笑看夕阳西下 第86章 你站在这干什么

为了能够看清楚站在小树林里边的人到底是谁，他放轻脚步，小心翼翼地朝着小树林走去。近前仔细一瞧，这人不是别人，正是知青点的乐青松。

起初，他的内心被一团迷雾所笼罩，对乐青松的意图感到十分困惑和疑虑。他暗自思忖着，这个乐青松到底想要干什么呢？是有什么重要的事情要处理，还是只是在消磨时间呢？

带着这些疑问，他决定采取一种谨慎的方式来解开这个谜团——悄悄地躲在一旁，不发出一点声音，以免引起乐青松的注意。

他像一只猫一样，轻盈而敏捷地移动着脚步，找到了一个隐蔽的角落，静静地观察着乐青松的一举一动。

时间在他的注视下缓缓流逝，每一分钟都显得格外漫长。然而，乐青松却似乎完全没有察觉到他的存在，依旧保持着那个一动不动的姿势，宛如一座雕塑般矗立在原地。

他的身体没有丝毫的晃动，甚至连呼吸都显得异常平稳，仿佛他已经与周围的环境融为一体。

胡队长不禁感到十分诧异，因为他从未见过有人会如此行事。他实在想不明白，乐青松这样做到底有什么目的呢？他决定继续等待，看看乐青松接下来还会有什么举动。

然而，时间一分一秒地过去，胡队长的身体状况却越来越糟糕。起初，他只是感觉到自己的腿脚有些微微发酸，但随着时间的推移，这种不适感逐渐加剧，变成了明显的疼痛。

而且，不仅仅是疼痛，他的双腿还开始发麻，仿佛有无数只蚂蚁在啃噬着他的神经。

尽管如此，他还想再坚持一下，他就想看看下面乐青松到底会干啥。又苦熬了一下子，胡队长实在熬不下去了，但他发现乐青松却依然像雕塑一般站在那里。

这让他不禁开始怀疑起乐青松的真实状态来，难道他真的能够如此长时间地保持静止吗？

终于，他的耐心被消磨殆尽，再也无法忍受这种漫长的等待。他站起身来，揉了揉酸痛的双腿，然后迈步走向乐青松，想要一探究竟。当他突然出现在乐青松面前时，乐青松显然被吓了一大跳，身体猛地一颤。

然而，就在乐青松定睛看清来人的瞬间，他原本有些慌乱的情绪像是被一只无形的手迅速抚平一般，眨眼间便恢复了平静。不仅如此，他的脸上还浮现出了一丝难以言喻的尴尬笑容，仿佛是被人当场抓包后的那种窘迫和无奈。

只见乐青松嘴角微微上扬，露出了一个略显僵硬的笑容，同时嘴里还发出了一声轻微的“嘿嘿”声。这笑声既像是在缓解紧张的气氛，又像是在向胡队长表示自己的歉意和友善。。

胡队长问:“你这天还没放亮，你呆呆地一直站在这干什么？”

乐青松显得不好意思地回答道:“我在锻炼身体呀！”

“你哄鬼，哪有你这样傻傻站着能锻炼身体，你没说实话？”

“我说的就是实话呀，真得就是锻炼身体。”

事实上，乐青松所修炼的乃是武术内功。此刻，他正在进行一项名为“站桩”的训练。而今日他所站的桩法，名为“无极桩”，这是一种极为常见的桩功。

站桩时，乐青松只需保持自然站立的姿势即可，无需过多复杂的动作。然而，对于外行人来说，他们所能看到的仅仅是乐青松如同木头桩子一般杵在原地，纹丝不动。

实际上，只有那些真正精通此道的行家才明白其中的奥妙所在。这其中的要求颇为严苛且精细，需要做到以下几点：

首先，站立时身体必须保持中正，不偏不倚，如同挺拔的青松一般。头部要微微上顶，仿佛头顶有一根无形的绳子将其吊起，这便是所谓的“虚灵顶劲”。

同时，舌头要轻抵上颚，下颚微微内收，面部则要保持微笑，给人一种从容和亲切的感觉。

其次，全身的肌肉都要放松，尤其是肩膀和肘部，要自然下沉，避免耸肩或肘部外张。做到含胸拔背，既不挺胸，也不驼背。腰部要放松并微微下沉，臀部则要稍稍内收，形成一种稳定而舒适的坐姿。

此外，还要注意溜臀裹裆，即臀部要向内收，如同包裹着一团柔软的棉花，这样可以使身体的重心更加稳定，同时也有助于保持身体的平衡。

这可不仅仅是身形的问题那么简单哦，还需要与之相匹配的特定内功心法才行呢！当你将身体的姿势调整好之后，接下来就要从头部开始，在心里默默地念着：

头皮放松，头发也放松，额头也要放松，眼毛也要放松，眉毛也要放松，颜面也要放松，鼻子也要放松，口齿也要放松，下颌也要放松，耳朵也要放松，后脑也要放松，脖子也要放松。

总而言之，就是要从上到下，一节一节地让身体的各个部位都彻底地松弛下来，一直到脚底的十个脚趾头都要完全松开。

这么做的目的究竟是什么呢？其实就是为了让身体能够完全地放松下来呀！只有当身体处于这种极度放松的状态时，心血才能够像流水一样畅通无阻地在经络里游走。而且，这还不够哦，还需要配合深呼吸，这样才能够真正地修炼出内功呢！

然而，对于局外人来说，这其中的门道实在是太深奥了，根本无法理解。乐青松心里很清楚，就算他费尽口舌，恐怕也难以在短时间内让胡队长明白其中的奥妙。

毕竟，内功这种东西并非一朝一夕可以练成，它需要长时间的积累和领悟。而且，每个人的体质和悟性都不同，所以修炼的方法和进度也会有所差异。

乐青松深知这一点，所以他觉得与其浪费时间去解释，不如简洁地回答胡队长，就说自己只是在锻炼身体而已。

胡队长心里暗自嘀咕着，这乐青松可真是个怪人啊！整天神神秘秘的，让人摸不着头脑。而且，他总觉得这小伙子不太对劲，怎么看都不顺眼。

尤其是当他得知乐青松正在和林婧处对象时，心中的不满更是如潮水般涌上心头。他不禁想，这乐青松究竟有什么好的呢？他和林婧相比，简直就是一个天上，一个地下啊！

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