四月的北京,春风终于驱散了最后一丝寒意。
国家体育总局训练局里,气氛却比寒冬更加肃杀——亚运会选拔赛,就在今天。
早晨六点,跳水馆已经灯火通明。江浸月站在更衣室的镜子前,仔细检查自己的比赛泳衣。
深蓝色的连体泳衣,侧面有红色的条纹,这是她熟悉的“幸运战袍”。但今天,她第一次在这件泳衣的胸口位置,贴上了自己的姓名和编号:江浸月,A-012。
“紧张吗?”夏冉从旁边探过头来,她今天也穿着比赛服,两人是双人十米台的搭档。
“有一点。”江浸月诚实地说,“这是我第一次参加成人组选拔。”
“我也是。”夏冉深吸一口气,“不过咱们准备了这么久,没问题!”
过去三个月,她们的双人配合日臻成熟。每周三次的双人台专项训练,从最初的同步性差0.3秒,到现在能稳定控制在0.1秒以内。
刘教练甚至说,她们的默契度已经达到了国内一流水平。
但今天的选拔赛,竞争依然激烈。女子十米台单人项目,国家队有八名选手竞争三个亚运会名额。
双人项目,有四对组合竞争两个名额。而江浸月和夏冉,是其中年龄最小、经验最浅的一对。
“走吧。”江浸月拉上运动包,“该热身了。”
热身池边,已经有不少队员在活动。江浸月看到了几个熟悉的面孔——国家队的老队员,有的参加过上届亚运会,有的甚至拿过世界冠军。
她们看向江浸月和夏冉的眼神很复杂,有好奇,有审视,也有一丝不易察觉的竞争意味。
“别管她们。”夏冉小声说,“我们跳我们的。”
热身完毕,选拔赛正式开始。首先进行的是单人项目预赛。
江浸月的签位不错,第六位出场。她选择的动作组合相对稳健:107B、5253B、207C,以及刚刚突破的109C。
刘教练的建议是:“稳中求进,先确保进入决赛。”
前两个动作,江浸月发挥正常。107B拿到81.60分,5253B拿到87.50分,总分暂列第三。
第三个动作207C,她跳出了85.80分的好成绩,排名上升到第二。
最后一个动作,109C。这是她突破瓶颈后的首次正式亮相。
站上跳台时,江浸月能感觉到自己的心跳。但她没有紧张,反而异常平静。
过去三个月的数据分析、针对性训练、无数次模拟,所有准备都是为了这一刻。
走板,起跳,翻腾——一周,两周,三周,四周半!
打开时机精准,入水垂直,水花很小。
裁判打分:91.20分!
目前全场最高分!江浸月的总成绩上升到第一!
看台上,刘教练用力握拳。观众席里,林晚和苏晴紧紧握着手,眼眶都红了。
预赛结束,江浸月以第一名的成绩进入下午的决赛。
夏冉也顺利晋级,排在第五位。
中午休息时,沈栖迟发来信息:“游完了,进决赛。你呢?”
江浸月回复:“也进了,第一。”
“厉害。下午加油。”
“你也是。”
简单的交流,却是最好的鼓励。
下午的游泳馆,气氛同样白热化。沈栖迟要参加200米、400米自由泳两项选拔,1500米因为报名人数少直接确定名额,但200米和400米各有六名选手竞争三个名额。
王劲松教练在检录处最后一次叮嘱:“200米拼速度,400米拼耐力分配。记住你的优势——转身技术和后程保持能力。”
沈栖迟点头,调整泳镜。他的眼神很专注,像即将出鞘的剑。
200米自由泳预赛,沈栖迟在第四泳道。发令枪响,他反应迅速,入水后很快确立领先优势。
第一个50米,他按照计划控制节奏,没有全力冲刺。100米转身后开始加速,150米时已经领先第二名半个身位。最后50米全力冲刺,触壁!
1分48秒36!新的个人最好成绩,排名预赛第一!
“好样的!”王教练在池边鼓掌。
沈栖迟从水里抬起头,看了眼计时器,点点头。这个成绩在他的预期范围内。
一小时后是400米预赛。这对体能是巨大考验,但沈栖迟的分配很科学:前200米保存体力,250米开始逐渐加速,最后100米全力冲刺。最终游出3分51秒22,再次排名第一。
“两项第一。”陆衍游过来和他击掌,“栖迟,你今天状态太好了!”
“还没结束。”沈栖丞平静地说,“下午决赛才是关键。”
傍晚时分,两个场馆的决赛同时开始。
跳水馆里,江浸月站在跳台边,看着大屏幕上显示的决赛选手名单。
除了她和夏冉,其他六名选手都在十八岁以上,有三名参加过上届亚运会。
“年龄最小的,压力最大的。”夏冉在她耳边小声说,“不过咱们年轻,有冲劲!”
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