修仙：我的系统拒绝加班 第94章 理念燎原，工作法问世

忘忧峰的建设如火如荼地展开，砍伐树木的梆梆声、开垦土地的锄头声、搬运石料的号子声，与山间的鸟鸣泉响交织成一曲充满生机与希望的乐章。团队成员们干劲十足，在【开拓者】士气加成下，效率惊人，短短数日，山顶平台已初步平整，几条主要路径也被开辟出来，灵田区域完成了初步的规划与翻整。

然而，历勿卷却并未沉浸在这热火朝天的体力劳动中。他将日常建设和协调工作大部分委托给苏柒柒和王铁柱等人，自己则一头扎进了临时搭建、仅能遮风避雨的简陋草庐之中。

草庐内，陈设极其简单，一桌，一椅，一榻，以及堆积如山的空白玉简和兽皮纸。历勿卷端坐于桌前，眉宇微蹙，目光深邃，仿佛穿透了草庐的简陋，望向了更深远的时空。他的指尖，一缕精纯的灵力如同最细腻的刻刀，在一块质地温润的青色玉简上缓缓流动，留下清晰而蕴含道韵的文字。

他并非在创造什么惊天动地的神功秘籍，而是在做一件看似平凡，却可能动摇整个修仙界根基的事情——将“可持续发展小组”的成功经验，系统化、理论化，着书立说。

年度考核的巨大成功，如同在死水微澜的绩效仙界投入了一块巨石。其引发的浪潮，远不止于一座忘忧峰的赏赐和十万贡献点的分配。真正深远的影响，在于理念的扩散。

在外门弟子聚居的各个角落，在任务堂外的等待区，在传功坪的休息间隙，甚至在膳堂用餐之时，悄然兴起了一种新的风气。

“听说了吗？历师兄他们那个队，每天只修炼四个时辰！”

“何止！他们还午睡！酉时准点‘下班’！”

“可他们偏偏赢了！还把戒律堂预备队打得毫无还手之力！”

“我有个远房表弟的朋友的邻居就在他们队里，听说他们有什么‘番茄工作心法’，修炼一刻钟，休息一小会儿，效率反而更高！”

“还有那什么‘三三八’作息，我看着都羡慕，那才叫修炼，咱们这纯粹是耗命……”

起初只是零星的羡慕与好奇，但随着时间推移，越来越多的底层弟子开始自发地模仿。他们或许不得其法，或许只学到了皮毛，但至少，他们开始尝试着在疯狂的“内卷”中，为自己争取一丝喘息之机，开始思考“有效努力”与“无效耗时间”的区别。一种对现有秩序的怀疑与反思，如同地下涌动的暗流，正在外门悄然蔓延。

历勿卷通过苏柒柒和早期成员的信息网络，清晰地感知到了这股涌动的思潮。他知道，火种已经播下，但若无人引导，这些零星的星火很可能在旧秩序的巨大压力下迅速熄灭。他需要给这些迷茫的探索者，提供一个清晰的理论武器和实践指南。

就在他凝神构思，将前世项目管理中的SmARt原则（具体、可衡量、可实现、相关性、时限性）与修仙界的灵力控制、功法修炼相结合时，脑海中，沉寂数日的系统面板再次主动浮现，散发出柔和而坚定的光芒。

【检测到理念自发传播现象，符合‘思想启蒙’初级阶段特征。】

【触发主线分支任务：‘理念制度化’】

【任务要求：将宿主的实践经验与核心理念，系统总结为可复制、可推广的理论文本。】

【任务奖励：理念传播速度与接受度小幅永久提升；解锁【初级理论框架】辅助构建功能。】

【寄语：星星之火，可以燎原。愿此纲领，成为指引迷途的灯塔。】

一股清凉的气息融入历勿卷的神识，他顿时感觉思维更加清晰，对于如何将零散的经验提升到理论高度，如何构建一个逻辑自洽、易于理解的体系，有了更明确的方向。【初级理论框架】功能悄然运转，辅助他梳理着脑海中纷繁复杂的念头。

他深吸一口气，目光变得更加坚定。指尖灵力再次涌动，在玉简上刻下了这部注定将掀起滔天巨浪的着作之名——

《天衍宗工作法（外门试行版）》

开宗明义，他并未将之称为“功法”或“心法”，而是命名为“工作法”，本身就带着一种强烈的、区别于传统修仙体系的色彩。

引言部分，他直指核心困境：“夫修炼之道，本为求长生，得逍遥，窥天道。然今之修士，疲于奔命，困于积分，苦熬时辰，忽略本心。此非修行之真意，实为‘绩效’所异化也……”

他没有激烈地批判，而是用一种冷静而客观的笔触，剖析了当前“绩效修仙”体系下，修士们普遍面临的困境：努力与回报不成正比，身心健康受损，创造力被扼杀，以及最终导致整个文明停滞的万年僵局。

接着，他笔锋一转，提出了核心理念：“吾所谓‘工作法’，非是偷懒耍滑，乃是追求‘可持续发展’。何谓可持续？乃身心协调，张弛有度，以高效之方法，达长远之目标。其核心在于：有效努力，优于无效耗时；团队协作，强于个人独斗；智慧策略，重于盲目硬拼。”

正文部分，他结合团队的成功案例，系统地阐述了几个核心模块：

一、《有效修炼篇》：引入了“单位时间价值”概念，强调修炼质量远胜于单纯堆砌时间。详细讲解了《番茄工作心法》的原理与应用（将长时间修炼拆分为多个短时高效冲刺，中间穿插短暂休息，以保持精神专注和灵力活性），以及《深度冥想法》的技巧（追求短时间内的高质量入定，替代枯坐一夜的低效冥想）。

二、《团队协作篇》：强调了明确分工、责任到人、信息共享的重要性。借鉴了现代项目管理的“流水线”、“标准化”概念，阐述了如何在团队任务中实现“1 1＞2”的效果。甚至初步提出了类似“敏捷开发”的快速迭代、灵活应对变化的思路。

三、《时间管理与精力恢复篇》：大力倡导规律作息，保证充足睡眠和休息。提出了“三三八”作息制的建议（八小时修炼，八小时处理杂务、学习、社交，八小时睡眠休息）。强调了饮食、心境对修炼的重要性，反对过度依赖丹药刺激。

四、《目标与规划篇》：引入了目标管理的概念，教导弟子如何设定清晰的、可衡量的短期与长期目标（SmARt原则的修仙版应用），并如何拆解目标，制定可行的行动计划。

在阐述这些理论时，历勿卷巧妙地规避了过于现代的词汇，尽量使用修仙界通用的语言进行类比和解释，使其更易于被接受。同时，他也并非全盘否定旧体系，而是承认个人努力的基础性，但指出需要更科学的方法来引导这种努力。

他闭关足足七日。

这七日，草庐内的灵力波动时而平稳如湖，时而激荡如潮。桌案上的玉简刻满了一块又一块，兽皮纸上也画满了各种组织结构图和灵力运转路线示意图。

当他终于放下手中的刻刀，看着面前那摞凝聚了他两世智慧与今生实践心得的玉简时，脸上露出了疲惫却满足的神色。

他推开门，阳光有些刺眼。苏柒柒、王铁柱等人早已等候在外，关切地看着他。

历勿卷将手中最重要的那枚总纲玉简递给苏柒柒，声音带着一丝沙哑，却异常坚定：“柒柒，这是我们走过的路，也是我们希望更多人能走上的路。将其抄录，通过可信的渠道，悄然散发出去吧。不要署我的名，暂且……就称之为‘历氏心法’的雏形吧。”

苏柒柒郑重地接过玉简，神识微微一探，便被其中系统而新颖的理论所震撼，她深吸一口气，重重地点了点头：“我明白，历师兄。”

很快，一本本手抄的、没有署名、封面简陋的《天衍宗工作法（外门试行版）》，如同拥有了生命一般，开始在外门弟子间悄然流传。它们出现在任务堂的角落，被夹在归还的功法书册中；它们被留在传功坪的石凳上，等待着有缘人拾起；它们甚至在坊市的地摊上，被混在一堆低级符箓中，以极低的价格“意外”售出……

起初，它们并未引起高层的注意，只被当作又一种哗众取宠的“偏门心得”。但在那些早已对现状不满、苦苦寻求出路的底层弟子中，这本小册子却仿佛黑暗中的灯塔，为他们指明了一个截然不同的方向！

“原来……修炼可以这样？”

“团队配合居然有这么多门道？”

“我就说不能一直硬熬！看看，这上面写的‘精力恢复’太有道理了！”

“这‘历氏心法’……不，这《工作法》，简直是给我们这些普通弟子的一条活路啊！”

窃窃私语在更广泛的范围内响起，理念的火种，终于找到了可以燃烧的干柴，开始了真正的燎原之势。

历勿卷站在忘忧峰顶，俯瞰着下方逐渐亮起灯火、仿佛蕴含着无数躁动灵魂的外门区域，感受着脑海中系统传来的提示：

【‘理念制度化’任务完成。】

【奖励发放：理念传播速度与接受度获得小幅永久提升；【初级理论框架】已解锁。】

【《天衍工作法》已进入传播阶段，思想启蒙进程加速。警告：宿主已从实践者转变为布道者，将面临旧体系更强烈的反噬。】

他目光平静，深邃如夜。

火，已经点起来了。接下来，就看这风，会往哪个方向吹了。他知道，平静的日子，恐怕不多了。