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【12月04日】周四 | 打卡第39 天
【晨间数据站】:
排大小便后体重:56.77kg(虽然昨晚上开心地吃了,今天排出了,哈哈,没排之前是56.96呢)
bmI:56.77\/(1.62*1.62)≈21.63
| 腰围:72cm | 腹围:77cm | 臀围:93cm | 腰臀比:72\/93≈0.77
| 左大腿围:53cm | 右大腿围:54cm| 左小腿围:33cm| 右小腿围:33.5cm
【睡眠】:昨晚出汗贼多! !! 汗干了之后,身体又凉了,冷到睡不着~
【心情】:不太美丽,面试被刷KpI了,提前准备几个小时,坐车过去一个小时,填表半个小时,最后就聊10多分钟,还不聊薪资,逗人玩呢?!
【人体水库蓄水量】:1500ml(因为要面试,所以提前喝了三杯水,结果硬是到面试地点找厕所)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民形成了S形状的队伍出去了~
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【今日三餐记】:进食时间:11:40—19:40《没有遵循16 8法则啦~》
每天起床后,喝一杯温热的白开水
早餐 午餐:【外卖,菜心块 杏鲍菇炒牛肉 炸鸡肉 白米饭】(附近一家粤菜酒楼的外卖)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。虽然打包起来是盒饭,但起来还ok。不过油水比较重,我就拿他们送的汤直接开涮,把所有要进口的菜全部涮过一遍才吃!菜心是很大根切成几块的,我先吃完了,再吃杏鲍菇和牛肉以及青椒,搭配米饭吃,不过炸鸡肉没有吃,因为涮不干净它表面的油脂,最后饭还剩了一点点,因为本来份量不是特别多(应该不是预制菜,备餐就安排了十多分钟呢~)
进食时间:11:40—12:07
插图 (如果正文插图的话,需要满足在读人数达标 等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐:【牛杂摊,茼蒿 皇帝菜 娃娃菜 豆芽 5个鹌鹑蛋 一些藕块 2个大肉包】(面试不开心,吃点肉包开心开心)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。先把青菜吃完了,再吃的鹌鹑蛋,藕块,最后再慢慢吃我喜欢的肉包(吃得慢,所以超时了)
进食时间:19:02—20:05(不再吃东西和喝水了)
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动还可以!!!晒太阳半小时,出门面试光是坐车就1.5个小时,坐着填表又是半个小时,最后面试10多分钟就结束,我好声好气理论到5点才结束,到家都7点了,不太开心的一天,被人刷KpI了!!!
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【能量驿站】《沐笙异闻录》——汨罗
嘘——今天是星期四,是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》,本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里,地球可能随时爆炸,老板可能是外星间谍,而我,可能是被选中的天选之女……别问逻辑,问就是‘我乐意’! 请系好安全带,本班次脑洞列车,即将发车!
掌心的能量手环突然泛起柔和却坚定的光晕,一圈圈淡金色波纹顺着沐笙的手腕蔓延开,像极了地球上那种廉价夜市卖的发光手环——只不过这个的光是温的,而且不会在戴了三天后突然不亮还退不了货。
原本沉寂的触感变得温热,仿佛有生命在其中搏动,沐笙脑子里闪过两个念头:
这玩意儿是不是快炸了?
炸了的话能不能算工伤找泽诺报销?
就在这时,一道清晰的意识直接涌入她的脑海,没有声音,却带着极致的恳切与熟悉——正是那句让她困惑已久的“埃伦娜,终于找到你了”。
这感觉,就像有人没打招呼就把一整本《星际百科全书》直接塞进你脑子里的感觉差不多——噎得慌,还不好消化。
沐笙猛地绷紧身体,她明明睁不开眼,视觉仍陷在无边黑暗里,嘴巴也未曾动过(主要是不知道该吐槽什么),却能清晰“感知”到身旁站着一道修长的身影。那身影周身萦绕着温润的精神波动,像清晨的薄雾——还是加了香精的那种,闻着有点贵。
她甚至能“看”到对方银灰色的长发垂落肩头,那发质,一看就是用了全宇宙最好的护发素,柔顺得能让地球上的洗发水广告模特当场失业;眼眸里盛满了跨越时空的牵挂——这眼神沐笙熟,就跟她上次在超市看到最后一盒打折酸奶时的表情一模一样。
这不是用眼睛看到的画面,而是意识层面的精准投射,汨罗的模样就这样毫无阻碍地印刻在她的感知中,连对方眼角那颗小痣的位置都清清楚楚——这分辨率,比她的旧手机屏幕强了不止一个银河系。
“老师,我是汨罗。”意识交流直接而纯粹,没有任何多余的杂音——连地球人脑子里常有的“中午吃什么”“晚上追什么剧”“这个月花呗怎么还”这种背景噪音都没有,干净得让沐笙有点不适应,“您或许已经不记得了,但您是米开朗琪罗星球最强大的精神长老,而我,是您当年力排众议举荐的学生。”
随着汨罗的诉说,沐笙的脑海如同被投入巨石的湖面——不对,是像被扔进了洗衣机的毛绒玩具,转得她头晕目眩。无数破碎的记忆碎片疯狂涌现、拼接:
画面一: 金碧辉煌的精神殿堂里,她身着流光溢彩的长袍——那材质,一看就贵,洗标上八成写着“只能干洗,星际干洗店地址请扫描二维码获取”。她正耐心引导着一个身形单薄的少年(汨罗)修炼,少年练得满头大汗,她在旁边慢悠悠地喝茶——茶杯还会自动续杯。
画面二: 议事厅里,她顶住其他长老的质疑,那些长老长得一个比一个像她在地球上见过的养生专家——就是那种天天喊“少吃碳水多练核心”的类型。她坚定地说:“血统从不能定义潜力,汨罗的精神韧性远超常人。”说完还瞥了一眼某个长老手里偷偷藏着的星际零食,补充道:“而且他至少不会在开会时偷吃高维能量饼干。”
画面三: 离开星球时,少年红着眼眶递上一枚手环,哽咽着说:“老师,我会变强,等您回来。”那手环,就是现在她手里这个——好家伙,原来这不是地摊货,是限量版师徒周边!
这些记忆与沐笙二十五年的人类生活交织碰撞——出租屋的馒头、招聘软件的“已读不回”、奶茶飞船的失重快乐,与米开朗琪罗星球的精神修炼、星际航行、长老职责重叠,让她瞬间明白:
埃伦娜从未消失,只是被地球的轮回机制封印在沐笙的人类躯体里——这操作,堪比把一台顶配超跑的发动机塞进了一辆共享单车里,还硬要它跑出F1的速度。
沐笙在意识里弱弱地问:“所以……我以前是个……星际版老干部?还是带编制、不用考公的那种?”
汨罗的意识传来一丝笑意——这感觉就像有人在你脑子里轻轻挠了挠痒:“您是整个星系最年轻的长老,也是实力最强的。只是您总说‘实力强不如躺得平’,经常在精神修炼课上……打瞌睡。”
沐笙:“……” 这作风,确实很‘我’。
汨罗的意识继续传来,带着一丝释然与急切:“您前往地球后,我一直潜心修炼,可血统里混杂的多星球基因让我陷入漫长蛰伏,能力始终是长老中最弱的——每次考核都是倒数,其他长老看我的眼神,就像地球老师看那个永远不及格的学生。”
“后来星球内乱,我只能与其他长老一同维稳,日夜牵挂您的安危。直到地球爆炸的能量波动席卷宇宙,那股熟悉的精神印记让我冲破了亿万年的限制,终于找到了您。”
沐笙“感知”到汨罗抬手轻抚她的头顶——这动作,让她想起了自己以前摸流浪猫的感觉。精神波动里满是疼惜:“这里是米开朗琪罗星球的精神秘境,但现在宇宙大乱已至。地球爆炸催生了新的星球和太空资源——简单说,就是宇宙房地产突然多了好多新楼盘,而且都是学区房(星际学校的那种)。”
“无数贪婪的太空生物正蠢蠢欲动,我们的星球成了他们觊觎的目标。可您困在人类躯体里,视觉受限,精神之力被死死压制——就像把一台超级计算机的电源线给拔了,根本应对不了危机。”
沐笙在意识里嘀咕:“所以我现在是……欠费停机的状态?”
“我要为您构建一副纯粹的精神身躯。”汨罗的意识突然变得无比坚定,坚定得让沐笙想起了她当初发誓“这次一定要减肥成功”时的表情——虽然通常撑不过三天。
“它没有实体,却能承载您全部的精神力量,让您恢复埃伦娜的巅峰状态。只是……”汨罗的意念波动了一下,像信号不好的wi-Fi,“这需要我耗尽全部精神之力,术后我会化为宇宙间的漂浮粒子,再也无法陪伴您驰骋宇宙。”
沐笙的脑子瞬间炸了——不是比喻,是真觉得脑仁疼。
她在意识里疯狂摇头(虽然身体没动):“等等等等!你这剧本不对啊!按照地球电视剧的套路,这时候你应该说‘老师,我其实暗恋您很久了’,或者‘您当年救过我,现在该我报恩了’——但报恩不是把自己报成星际粉尘啊!这性价比太低了吧!”
“而且!”沐笙继续在脑内输出,“你要是化了,谁给我证明我以前那么牛逼?光靠我自己说‘我当年可是星际老干部’,谁会信啊?他们肯定觉得我是诈骗!星际诈骗罪判几年你知道吗?!”
汨罗的意识传来温柔的安抚:“老师,您还是这么……务实。”
“废话!我在地球上活了二十五年,学了最重要的一课就是——谈感情可以,但别伤钱包;讲奉献行,但别把自己讲没了! 你这是要搞星际版‘舍己为人’,可我这人设是‘能躺着绝不站着,能摸鱼绝不干活’啊!你让我背着这么大个人情债在宇宙里混,我良心会痛——虽然它大部分时间都在为减肥失败而痛。”
沐笙的意识猛地挣扎起来,她想拒绝,想嘶吼,想跳起来给这傻孩子一记精神层面的脑瓜崩——可人类的躯体就像个信号差的旧手机,意念发出去,身体没反应。
脑海中,埃伦娜的记忆彻底复苏,她清楚地知道汨罗此举意味着什么——那个当年需要她庇护的少年,如今要为她付出一切。这份情谊,比地球上的高利贷还沉重,利息还是用命还的那种。
就在金色的精神能量开始环绕沐笙,那光芒亮得能闪瞎钛合金狗眼——虽然她现在本来就瞎着。汨罗的身影逐渐变得透明,像一块融化在热水里的方糖,还是低卡的那种。
沐笙在意识里绝望呐喊:“停手啊!你这孩子怎么这么轴!我当年举荐你是让你当接班人,不是让你当一次性电池啊!星际劳动法允许这么加班吗?!我要投诉!投诉到宇宙人社局——”
“砰。”
一声轻响。
不是爆炸,更像是有人用指甲轻轻弹了一下玻璃杯的声音。但在这静谧的精神秘境里,这声音清晰得让沐笙的脑内吐槽都暂停了一秒。
汨罗的动作僵住了——虽然他已经透明得快要看不见了。环绕沐笙的金色能量像被按了暂停键的录像带,悬在半空,不上不下。
一道突兀的气息打破了秘境的宁静——这气息,沐笙熟。
是那种“我穿着睡衣但我要装得很正式”的矛盾感,是“我看起来不靠谱但我知道很多内幕”的神秘感,是“我救了你但我要先吐槽你”的欠揍感。
泽诺出现在秘境入口。
与之前的皮卡丘睡裤、荧光绿洞洞鞋截然不同,他此刻西装笔挺——是那种剪裁完美、熨烫得没有一丝褶皱、看起来贵到沐笙打三辈子工都买不起袖口的黑色西装。
头发也梳理得整齐服帖——虽然仔细看,那银色发丝里还倔强地翘着几根,顽强地证明着它们曾经是“泡面头”的荣耀。
只是这过于正式的装扮与他那张面瘫脸、以及秘境的空灵氛围格格不入,显得怪异至极——就像一个误入瑜伽教室的保险推销员,手里还拿着计算器准备给你算保费。
他双手插在西装口袋里——沐笙注意到,那西装口袋里居然还隐约露出一点珊瑚绒的痕迹。好家伙,睡裤没换,只是用长西装遮住了。这操作,像极了地球人视频面试时上半身西装领带、下半身睡裤拖鞋的“商务休闲风”。
泽诺的眼神锐利地扫过汨罗和沐笙,那眼神,像在评估两件即将过期的打折商品。
然后,他开口了。
不是用嘴——他的嘴压根没动。那电子音般的语调直接在意识层面响起,每个字都透着“我很贵,你付不起”的冷漠:
“汨罗,你这亏本买卖,做得可不划算。”