365天吃瘦了没？ 第92章 《记录篇12．11》【沐笙异闻录】——沐笙又欠债了？！

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【12月11日】周四 | 打卡第46 天 | 姨妈期第1天

【晨间数据站】：

排大小便后体重：56.43kg（姨妈正式来了，体重上涨是正常的）

bmI：56.43\/（1.62*1.62）≈21.50

| 腰围：71cm | 腹围：77cm | 臀围：93cm | 腰臀比：71\/93≈0.76

| 左大腿围：52.5cm | 右大腿围：53cm| 左小腿围：33.5cm| 右小腿围：34cm

【睡眠】：姨妈来了，严重暴汗，反复醒来，睡眠很不好

【心情】：心平气和，少想一点，减少点姨妈期的疼痛~

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天喝了3大杯热水，还喝了无糖豆浆，肯定够了）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民少许粘厕

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【今日三餐记】：进食时间：12:00—20:00《遵循16 8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐 午餐：【蒸菜，小青菜 蒸蛋 红烧排骨 白米饭】（姨妈期就不洗菜了，吃点盐分）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先把小青菜吃完了，然后吃蒸蛋，配合一点米饭，最后用剩下一半米饭沥排骨的油，排骨都是瘦肉，没有肥的，慢慢嚼，最后米饭剩下一半（姨妈期吃点东西就肚子胀！）

进食时间：12:00—12:45

插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标 等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐：【牛杂摊，皇帝菜 娃娃菜 金针菇 5个鹌鹑蛋 2份猪红 1份土豆 一份桂林米粉】（幸好没多买了，粉还没吃，都非常饱了！！！）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先把3个青菜吃完，紧接着吃鹌鹑蛋，再吃猪红，再吃完土豆，最后吃米粉，慢慢嚼（太饱了~）

进食时间：18:05—18:55（不再吃东西和喝水了）

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动非常一般！！！虽然今天出太阳了，但是姨妈期不能长时间晒太阳，容易血多。然后因为姨妈期第一天，胀痛感比较强，也不怎么想动。

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【能量驿站】《沐笙异闻录》——沐笙又欠债了？！

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！ 请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

泽诺双手插在笔挺的西装口袋里——沐笙虽然“看不见”，但能清晰“感知”到那口袋边缘隐约露出的珊瑚绒质感，以及他脚下那双擦得锃亮、却依然倔强散发着“我是洞洞鞋”气场的荧光绿鞋子。

他向前走了两步，停在沐笙面前，电子音在意识层面响起，每个字都透着一股“我很专业，但我不想表现出来”的别扭感：

“汨罗，你这亏本买卖，做得可不划算。”

沐笙在意识里差点没一口气噎过去——是感动的吗？不，是气的，气到想用仅存的“隔空取馒头”能力砸他脑门。

“泽诺！你个穿皮卡丘睡裤的骗子！你跑哪儿摸鱼去了！我差点就变成星际版‘我的学生为我付出了生命而我只能哭着说谢谢’的悲情女主角了！这剧本太沉重了我扛不动啊！而且按地球套路，这种剧情后面必带三百集回忆杀和一辈子心理阴影——我心理阴影面积已经够大了，再大就真成黑洞了！”

泽诺的意识传来一声几不可闻的“滴”——像是电子设备轻响，又像是他表达无语的方式。

“首先，我的睡裤是限量联名款，全宇宙只有三条，一条在我这儿，一条在博物馆，还有一条被某个星际收藏家拿来当传家宝供着。其次，”他“看”向几乎透明、快要融入秘境光晕里的汨罗，“米开朗琪罗星球的小长老，你的精神之力确实能帮她重塑身躯，但代价是你化为宇宙粒子——然后呢？让她背着‘害死学生’的愧疚在宇宙里流浪？这售后服务太差，差评，附带精神损失费索赔申请。”

汨罗的意识微弱地波动着，像信号不良的老式收音机：“这是……唯一的方法……老师的精神被人类躯体禁锢太久……”

“唯一？”泽诺打断他，那语气，像极了沐笙以前在地球上班时，那个永远端着枸杞保温杯的领导说“这个方案不行，重做，明天早上我要看到新版”时的调调，“你是在质疑a星系m78星云的科技水平，还是在质疑我——一个潜伏地球多年、连房租都能用星际能量币代付、并且成功混成你老师上司的资深间谍的业务能力？”

沐笙：“……”

所以以前收我房租的房东，一直收的是外星能量币？他会不会某天突然觉醒，发现自己其实是星际货币兑换商？

泽诺没给她继续脑补的时间。他从西装内侧口袋——沐笙“感知”到他掏东西时，那截珊瑚绒睡裤边又露出来一点，颜色似乎是新换的，印着可达鸭抱头困惑的图案——掏出一个巴掌大的小装置。

那玩意儿造型……活脱脱就是个迷你奶茶杯，还是带吸管的那种。吸管顶端甚至还有个 LEd 小灯，正一闪一闪发出柔和的奶茶色光芒。

“这是a星系最新研发的‘精神躯壳同步器’，”泽诺的语气平静无波，仿佛在介绍一款新型扫地机器人，“原理很简单：提取你作为埃伦娜的精神印记，同步到你现在的沐笙躯体里，让两套系统并行运行——就像在你的旧手机里装个双系统，安卓和 ioS 随便切，想用哪个用哪个。当然，偶尔会卡顿、闪退，或者两个系统互相认为对方是病毒。”

汨罗的意识传来一阵清晰的震惊涟漪：“这……这怎么可能？精神与**的融合需要极其精密的……”

“需要你们那种耗时耗力还耗人命的原始方法？”泽诺再次打断，迷你奶茶杯在他手里转了个圈，“小朋友，时代变了。现在流行的是‘云端备份，本地恢复’，支持断点续传，还带进度条。”

他转向沐笙，虽然沐笙眼前还是黑的，但能“感觉”到他那种“我又要开始推销了”的气场：

“现在你有两个选择。”

“方案A：用汨罗的方法。你获得完整精神身躯，他死，你欠一条命的人情债。以后每次使用能力，都会自动播放bGm《感恩的心》——精神层面自动播放，关不掉。容易导致能力发挥不稳定，比如本想隔空取物，结果取来一束白菊花。心理咨询费自理，星际心理咨询师收费标准是每小时三百能量币，首次咨询加收‘倾听你离谱故事’附加费。”

“方案b：用我的方法。你获得双系统躯体，汨罗活，你欠我一套设备钱——可以分期，利息按宇宙标准利率算，年化3.8%，支持用星际直播打赏抵扣。副作用是，两个记忆系统需要时间磨合，偶尔会出现‘想用长老能力震慑全场，结果只放出个隔空取馒头’的尴尬场面。以及，系统偶尔抽风，可能导致你突然在开会时冒出一句‘老板，今天奶茶买一送一吗？’”

沐笙在意识里沉默了整整五秒——这五秒里，她快速计算了“欠命”和“欠钱”的性价比、精神bGm的耐受度、以及星际心理咨询师会不会把她当成新型诈骗案例写进论文。

然后她问，用尽了她二十五年人生积攒的所有务实精神：

“分期的话……首付多少？月供呢？支持提前还款吗？违约金怎么算？有没有隐藏费用？比如‘系统安装费’‘精神调试费’‘售后客服永远忙线费’之类的？”

泽诺的电子音似乎……极其轻微地卡顿了一下？

“首付：你接下来三年直播收入的30%。月供：每月完成我安排的‘星际难民安置局’实习任务，包括但不限于星际人口普查、外星宠物情绪安抚、以及给新发现的星球取名字——不准再取‘珍珠奶茶去冰三分甜号’这种。”

“提前还款：允许，无违约金。隐藏费用……”他顿了顿，“包括‘意外抽风险’——比如系统突然切换，导致你在星际会议上用埃伦娜的威严嗓音说‘家人们点点关注’，保费每月5能量币。可选可不选，但不选的话，抽风后果自负。”

沐笙：“……”

他是不是偷偷连了我脑内的计算器程序？

汨罗的意识传来浓浓的困惑：“可是……老师的精神被禁锢了那么久，直接同步会不会出现排异反应？就像……就像地球上的器官移植？”

“会不会出事？”泽诺接过话头，迷你奶茶杯的吸管灯闪烁频率加快，“所以需要你这个‘原装学生’当一下‘系统引导员’。不用你拼命，就用你那一丁点精神之力——对，就你现在剩的这点儿，够开机向导就行。引导她的埃伦娜系统安全启动，设置好默认操作界面，顺便把那些‘长老开会好无聊’‘好想躺平’的缓存文件清理一下。启动完了，你该干嘛干嘛去，别在这儿演苦情戏，耽误我收债。”

沐笙能“感知”到汨罗的表情——大概是那种“我剧本都写好了、bGm都选好了、眼泪都酝酿好了，你告诉我不用死了？”的茫然，以及一丝“那我刚才透明化是不是白透明了？”的淡淡委屈。

“好了，”泽诺把那个迷你奶茶杯装置往沐笙额头上一贴——

冰凉，带着一股诡异的、甜甜的奶茶香，吸管灯正好抵在她眉心，一闪一闪，像第三只眼。

“选择吧，沐笙。是当背负人命、自带悲情bGm的长老，还是当欠我一屁股债、但能活蹦乱跳、双系统随时切换的星际打工人？”

沐笙深吸一口气——虽然她现在的状态，吸不吸气都影响不了胸腔起伏，但仪式感要有。

她在意识里，用尽二十五年来所有的务实精神、摸鱼智慧、以及对“欠钱总比欠命强”这一地球朴素真理的坚定信仰，做出了选择：

“我选b！欠钱可以慢慢还，欠命我还不起！还有——”她顿了顿，尝试运用了一下地球上学到的砍价话术，“那个……分期利息，能不能再商量下？你看我现在眼睛还瞎着呢，这属于‘产品使用环境异常导致的体验受损’，能不能算产品质量问题？抵扣点利息，或者……送个月度VIp客服通道？”

泽诺的电子音传来一阵轻微的“滋滋”声，像是信号干扰，又像是他在无语：

“……行。利息给你打九点五折。月度VIp客服通道没有，但可以给你开个‘紧急故障申报通道’——仅限系统崩溃、意识乱码、或突然无法切换回沐笙模式只想吃馒头的情况。现在，闭嘴，准备系统安装。”

汨罗的意识传来最后的、小心翼翼的确认：“老师……真的可以吗？这样……真的不会对您造成负担？”

沐笙在意识里笑了——这是她自地球爆炸、眼睛失明、被迫在脑子里看苦情剧之后，第一次，真正感到轻松的笑。虽然笑的时候，她脑子里同时闪过“我欠了多少债”“利息怎么算”“直播还能不能摸鱼”等现实问题。

“汨罗啊，”她在意识里，用埃伦娜那份深藏于记忆深处的温和，混着沐笙特有的、接地气的吐槽劲儿，说道，“老师教你一课：在宇宙里混，能欠钱解决的事，千万别欠命。钱还能赚，命就一条——虽然我现在好像有两条命了？算了这不重要。重要的是……”

她“感受”着额头上那个奶茶杯装置开始发热，一股暖流顺着眉心蔓延开来。两股记忆——埃伦娜的星辰大海、长老会议、精神修炼；沐笙的馒头出租屋、招聘软件、体重秤、奶茶飞船——开始缓慢而安全地交融，像两杯不同口味的奶茶被倒进同一个杯子，起初分层，渐渐晕染，最终……可能味道会有点怪，但至少能喝。

“重要的是，你这个傻孩子，给我好好活着。等老师我眼睛好了，系统装好了，债也还得差不多了……咱们再好好算算，你刚才差点把自己搞没了的这笔账。精神损失费，按秒计息。”

汨罗的意识传来一阵温暖而明亮的波动——这次是真的温暖，像冬夜里突然捧住的一杯热奶茶，甜度刚好，温度适宜。

泽诺在意识里冷冷道：“系统同步中，禁止闲聊。还有，沐笙，你脑子里那些‘等我有钱了要买十艘奶茶飞船、开连锁星际奶茶店、让全宇宙都喝上去冰三分甜’的幻想，已经溢出到公共意识频道了。收敛点，隔壁米开朗琪罗星球的长老们正在集体冥想，被你吵得差点走火入魔。”

沐笙：“……”

这什么破设备，怎么还带脑内弹幕直播且自动外放的？！**呢？！星际**保护法不管管吗？！

金色的光芒再次亮起。

但这次，不再是为了牺牲与离别。

而是为了——

一场即将在宇宙中上演的、欠债长老与抠门老板的、鸡飞狗跳的星际打工日常。以及一个差点把自己献祭了、现在有点懵但依然很乖的学生。

而我们的沐笙（埃伦娜·双系统·负债版·奶茶杯贴额限定皮肤），此刻正坐在米开朗琪罗星球的精神秘境里，闭着眼睛，感受着两个人生在脑子里打架、协商、并试图共享内存。

她突然想到一个非常现实、非常重要、关乎她未来星际形象的问题：

“那个……泽诺，我装了双系统之后……体重数据，算哪个版本的？埃伦娜长老的？还是沐笙的？还是……取平均值？”

泽诺沉默了三秒。

秘境里，只有迷你奶茶杯装置发出的轻微“嗡嗡”运行声，以及汨罗小心翼翼收敛精神波动、生怕打扰进度的细微气息。

然后，电子音响起，一字一句，清晰无情：

“算你现在这个。减肥，还得靠自己。”

沐笙：“……”

我就知道！！！宇宙的尽头是减肥，星际的真理是体重不会因为换了系统而消失！！！

（系统安装进度：47%。预计剩余时间：未知。请耐心等待，或在等待期间思考下一个星际直播该去哪儿摸鱼。温馨提示：债务期间，所有直播收入将自动扣款30%，利息每月1号自动划账。祝您负债愉快，摸鱼顺利。）

（本班次脑洞列车已到站，请带好您的随身物品——比如那尚未还清的债务、双系统偶尔抽风的脑子、以及对体重的永恒执着——有序下车。我们下次发车时间……随缘~