归心录之悟道疗愈 第13章 融化坚冰

李静那句“不想他，不恨他，只看着眼前需要我的人，做好手边能做的事”，虽然声音不大，却带着一种破茧而出的清晰与坚定。师傅云隐闻言，眼中绽放出欣慰的光芒，他深知，这是心念转变的关键一步。

“说得对！”师傅的声音带着赞许与鼓励，“看来，你是真的开始上道了。” 他趁热打铁，如同一位高明的画师，为李静勾勒出清晰的修行路径，“我们再来梳理一下这个过程，让它在你心里扎根。”

师父伸出两根手指，语气平和而有力：“第一步，也是当务之急，是先堵好你情绪的漏洞。 这意味着，有意识地切断与过去痛苦、与那个人负能量的纠缠。就像修补一个不断漏水的容器，这是蓄积能量的基础。”

他接着伸出第二根手指：“第二步，便是将这收回来的心神、这宝贵的能量，用‘专注’的心，悉数放在阳光的、正念的人事物上。 可以是乐乐的微笑，可以是帮助他人时的那份踏实，甚至可以只是安静地感受一缕阳光的温暖。这样做，就能在你内心产生正向的能量流动。”

师父将两只手合拢，做了一个引导的动作：“如此，便能一点点地，将你从那片巨大的痛苦泥潭中，引导出来。 不要急不要躁，每一次正向的念头，每一次专注的付出，都是在为你自己铺设走向光明的台阶。”

李静凝神静听，这一次，她的眼神不再是懵懂和挣扎，而是一种豁然开朗后的清明与认同。她用力地点了点头，仿佛将这些话一字一句地刻进了心里。

师傅见状，语气变得更加语重心长，带着一种看透世情的慈悲：“李静，你需明白，人生不如意事，十之**。众生皆苦，并非只有你一人在承受。 我们要从心底里领悟，不顺，坎坷，本就是人间的常态。 接受了这一点，便不会觉得命运独独苛待于你，心便能平下许多。”

我接过师父的话说，“对的，我有个叔叔家里大儿子意外意外死亡，很多年缓不过来，直到老二家生了孩子，才一点一点找回生活的光，”我试图想用更轻松的方式化解她心中可能残留的疙瘩，笑着拍了拍她的肩膀：“所以别放弃，我们的人生还有无限可能，人这一辈子，还不遇上几个渣男呢？ 就当是……踩了滩烂泥，咱们把鞋洗干净对吧，路还长着呢，前面风景好着呢！对吧师母”我把目光投向师母，师母心领会，抱着乐乐凑近，将咿呀学语、伸出小手要妈妈抱的孩子递到李静怀里，温柔地劝慰道：“是啊，李静，你看，乐乐多可爱，多依赖你。这就是你最大的收获，是任何磨难都夺不走的珍宝。” 她看着李静下意识搂紧女儿的动作，继续鼓励道，“人啊，往往都是在最深的痛苦中磨练，最后才能触底反弹，焕发出自己都意想不到的力量和光彩。”

师母说着，目光转向我，脸上带着温暖的笑意：“你看陈远，不就是现成最好的例子吗？ 当初病得那么重，站在天台边上，谁能想到他今天能在这里侃侃而谈，用自己悟出的道理来帮助你呢？”

听着师父充满智慧的开导，和我与师母带着烟火气的暖心安慰，看着怀中女儿纯净无邪、全然依赖的眼神，李静的泪水再次涌出，但这一次，不再是绝望的苦泪，而是混合了释然、感动与新生希望的泪水。她紧紧抱住乐乐，将脸贴在孩子柔软的脸颊上，仿佛从中汲取了无穷的勇气。

我们知道，那个被苦难冰封的李静，正在这归朴堂的阳光与爱中，一点点融化，一点点苏醒。她的重生之路，已然铺开。

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