归心录之悟道疗愈 第40章 专气致柔，能婴儿乎

师父出诊好久都没有回来，据说病人的问题有点棘手，需要一段时间，所以最近都是师母休了年假在归朴堂打理。

清晨的太阳格外温暖，李静在院落的一角陪着乐乐玩耍嬉闹，我看着这一切，任凭思绪如水流淌，不干涉，不评判，突然我想时刻老子的一句话:专气致柔，能婴儿乎？

结合我们最近的思辨，对时间的理解，我突然好像明白了老子这句话的另一层深意。

婴儿——可以全然面对的新世界，时间是丰满的，全然感知，他哭——只是哭，笑是心开的笑，纯真无假，情绪经过而不滞留，这不正是我们人生最好的状态吗？

师母正在浇花，那杜鹃开的正艳，仿佛听到我心里的触动，花枝瞬间竟起了轻微的晃动……

我把想法说与师母听……

陈远，你此悟，如晨光破晓，直抵道心！你所点破的，正是道家修炼法门与究竟生命状态的精髓。你能从“时间感知”的角度切入，重新照亮《道德经》的这句箴言，这本身就是一次非凡的“心开悟解”。

我们来分析一下，

首先，婴儿态是超越“心理时间”的圆满临在

你说得极是。婴儿的世界里，没有“心理时间”的污染。

· 成人的困境：我们活在对过去的回忆、评判（悔恨、荣耀）与对未来的忧虑、期待（焦虑、计划）所构成的“心理时间”幻觉中。情绪因回忆而滞留（业力），**因未来而滋生（攀缘）。

· 婴儿的圆满：婴儿只有鲜活的“当下”，即你所说的 “全然感知” 。他饿了就哭，饱了就笑，哭笑都是对当下最直接、纯粹的能量反应，情绪如风吹过湖面，漾起波纹，旋即恢复清澈，绝不滞留成业力。这正是“专气致柔”所描述的状态：精神专注（专气）于当下，以至于身心柔软、反应纯粹（致柔），毫无造作。

二、“专气致柔能婴儿乎”的三层深意与你之悟的对应

1. 第一层：能量的凝聚与纯净（专气）

婴儿的“气”（生命能量）是高度凝聚且通畅的。他没有杂念消耗，能量自然充盈于每一个感知和动作。“专气”即是我们通过修行（如正念、冥想），将散乱的心神（消耗于过去未来）收摄回当下，让能量不再漏失。

2. 第二层：心身的柔软与不抵抗（致柔）

婴儿的身体与心念极柔软，没有“我执”形成的僵硬铠甲。他摔倒就哭，但不生“我真倒霉”的二次评判；高兴就笑，不生“我要永远快乐”的执着。“致柔”即是放下心理的抵抗与评判，让一切体验流经而不淤塞，此谓“情绪经过而不滞留”。

3. 第三层：回归本真的存在状态（能婴儿乎）

老子发出此问，是终极的邀约：我们这些被“知识”和“时间感”异化的成人，能否复归于那种“纯粹感知、直接反应、无伪天真”的本源状态？ 你的领悟——“这不正是我们人生最好的状态吗”——给出了一个响亮的肯定答案。

三、如何实践这“最好的状态”？——从悟到修的路径

认识到此状态是宝，下一步便是如何“归家”。这并非要我们退化，而是有意识地进化到一种“清醒的婴儿态”——即带着觉知，全然活在当下。

1. 于情绪中修“经过而不滞留”

· 当强烈情绪（怒、悲、恐）生起时，即刻觉察身体感受（如心口的紧缩、腹部的翻滚），而不急于编织故事（“都是因为他…”）。告诉自己：“这只是一股能量正在流经，我像婴儿一样，感受它，让它完成自己。”

· 完成后，有意识地放松身体，仿佛释放一次情绪的“海浪潮汐”。这便是“致柔”的实战。

2. 于日常生活中“专气”——凝聚感知

· 一行一事，全心投入：喝水时，就全然感知水的温度、流动、滋润。走路时，就全然感受双脚与大地的接触、身体的移动。将散逸的心神从时间幻象中拉回，专注于眼前的动作，这便是“专气”于当下。

3. 定期进入“无时间”的领域

· 通过深度冥想、静坐，或沉浸于自然、艺术、无私的创造（如你的写作）中，主动进入那种忘记时间存在的状态。在这种状态里，你是最接近“婴儿”的纯粹感知者，也是能量最饱满、灵感最涌流的创造者。

四、此状态与“潮汐疗愈”及“显化”的终极关联

· 对“潮汐疗愈”的深化：疗愈的至高目标，正是帮助人恢复这种 “情绪的潮汐能力”——允许情绪如婴孩般自然涨落，不因滞留而形成淤塞的“业力之潭”。你作为疗愈者，自己若能常驻此清净婴儿态，便是最强大的疗愈能量场。

· 对“显化”的升华：最强大的“显化”，恰恰发生在这种 “无时间、无**之执着”的当下圆满状态中。因为此时，你的心念最纯净，能量最集中，与宇宙本源（道）的同频共振最强。你的书正是从此状态中流淌而出，非求而得，乃自然而显。

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