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情绪共享之神 第72章 体能极限的突破之战

作者:胡焉 分类:都市 更新时间:2025-12-17 07:13:17

手机放回裤兜,三色笔在掌心转了半圈,顾临渊走出实验室。

夜风有点凉,但他没停下。

篮球场的灯还亮着,塑胶地面反着白光。几个队员正在做热身拉伸,程野站在场边吹哨子,声音洪亮。

“所有人注意!三小时极限训练现在开始!完不成的明天加练六小时!”

顾临渊走到场边,把外套脱下搭在栏杆上。

程野瞥他一眼,咧嘴一笑:“哟,大少爷今天也来凑热闹?”

“听说有人想看我倒下。”顾临渊活动手腕,“我偏不想让他如愿。”

程野挑眉:“行啊,那你先跟我们跑十组折返。”

哨声一响,所有人冲出去。

顾临渊起步不快,但节奏稳。他盯着程野的背影,对方每一步落地时右腿都会轻微外旋——那是旧伤留下的习惯性代偿动作。

他的耳钉突然发烫。

眼前一闪,肌肉记忆涌入脑海。

不是简单的模仿,是直接“看见”程野训练三年的发力轨迹:起跳时核心收紧的时机、落地瞬间脚踝缓冲的角度、呼吸与步伐的配合节点。

第三轮冲刺,顾临渊调整步频。

他不再用膝盖主导发力,而是靠髋部带动重心转移。动作看起来更慢,实则节省体力,效率提升。

“操?”程野停下脚步,“你这步子怎么改了?”

“学你的。”顾临渊喘了口气,“只是改了点细节。”

“你学得还挺快。”

“不止快。”顾临渊擦了把汗,“我还知道你每次突破到三分线就会提前沉肩,因为右腿不敢完全发力。”

程野脸色变了:“你怎么连这个都知道?”

“共情。”顾临渊心里说。

但他没说出来。

下一项目是负重深蹲接折返运球。

每人背上绑沙袋,做完二十个深蹲立刻持球冲刺。

前两组还能撑住,到了第三组,大多数人都开始踉跄。

顾临渊的膝盖隐隐作痛。

旧伤在提醒他别硬来。

他闭眼深呼吸,再次回忆程野训练的画面——那个男人在宿舍楼下自己加练到凌晨两点,累得直接躺在台阶上睡觉的模样。

共情触发。

这一次,他“感受”到对方如何用背部肌群分担压力,如何通过腹式呼吸维持耐力。

他改变姿势,蹲下时脊柱保持中立,起身靠臀大肌和腘绳肌协同发力。

动作流畅得不像临时调整。

教练走过来,盯着他看了五秒,低声对助教说:“这小子……什么时候懂这些?”

“不知道。”助教摇头,“他以前打球就是乱冲。”

第四组结束,顾临渊还能站着。

其他人已经扶着膝盖喘气。

程野递来一瓶水:“服了,你是不是偷偷请私教了?”

“没。”顾临渊拧开瓶盖,“我只是比你更想赢。”

休息间隙,场边传来轻微的咔嚓声。

他抬头。

林语柔坐在看台第一排,手里拿着手机,镜头正对着他。

她假装在自拍,实际上一直在录像。

顾临渊没动。

他只是抬手抹了把汗,顺势撩起湿透的刘海,露出左耳那枚蓝宝石耳钉。

林语柔手指一抖,差点按到发送键。

她慌忙低头假装整理包带,却没藏住屏幕上的拍摄界面。

顾临渊嘴角微扬。

最后一项:全场蛙跳加投篮计时。

规则很简单——从底线开始蛙跳到对面底线,立刻起身投篮,命中才算完成。全程计时,取最快一次成绩。

这是体能极限测试的核心项目。

程野第一个上。

他跳得干脆利落,落地后立刻起跳投篮,命中。

计时器显示:**1分43秒**。

“今年队内最好成绩。”他擦汗,“你要是能进一分五十,我就请你喝一个月奶茶。”

顾临渊点头。

哨声响起。

他开始蛙跳。

每一跳都耗尽力气,双腿像灌了铅。

第一趟还算轻松,第二趟呼吸开始紊乱,第三趟膝盖刺痛。

但他没减速。

共情能力再次启动。

他“看到”程野每天清晨独自加练的画面:蛙跳三十组,直到吐出来还要继续。那种咬牙坚持的意志力,透过情绪共鸣传入他的身体。

第四趟,他提速。

第五趟,他几乎是在拖着腿前进。

最后一趟,他跳过中线时整个人都在晃。

但他站起来了。

持球,起跳,出手。

球在空中划出弧线。

唰——

空心入网。

计时器定格:**1分41秒2**。

全场安静两秒。

然后爆发出惊呼。

“卧槽?!破纪录了!”

“顾临渊开挂了吧!”

“他不是医学狗吗?怎么体能这么离谱!”

程野冲过来,一把抱住他脖子:“你这家伙……是不是偷偷练了十年?!”

顾临渊喘着气,甩去额前湿发。

银灰色挑染碎发在灯光下泛光,耳钉微闪。

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