第1章 霉味辟谷丹与腐心藤之毒 第2章 破铁锅与灵铁匠的交易 第3章 月牙谷灵草与疾风兔的较量 第4章 炼丹堂尝鲜与铺子初整 第5章 凡尘小灶开张与赵鹏刁难 第6章 辣炒兔丁盖饭与魏长老的质疑 第7章 妖兽区采买与黑雾踪迹 第8章 黑石坡抗雾与灵食显威 第9章 抗雾灵食攻坚与通道异动 第10章 两界食材联动与变异虫灾 第11章 首份炼丹堂订单的交付 第12章 腐心藤毒的初步解除 第13章 王虎模仿灵食失败反遭吐槽 第14章 铺子 “凡尘小灶” 正式挂牌 第15章 灵草采摘遇妖兽（低阶疾风兔） 第16章 用灵草汤诱捕妖兽补食材 第17章 外门弟子批量订单 第18章 铁锅彻底损坏，寻灵铁补锅 第19章 灵铁匠的刁难与 “灵力馒头” 换补锅 第20章 首次推出 “灵食套餐”（汤 ＋ 糕 ＋ 妖兽肉） 第21章 内门弟子好奇来尝鲜 第22章 炼丹堂长老暗访查灵食 第23章 用 “清毒灵草汤” 获长老认可 第24章 王虎散布灵食 “致灵力紊乱” 谣言 第25章 公开试吃会澄清谣言 第26章 灵泉眼被炼丹堂管控，寻新水源 第27章 后山发现 “沁灵泉” 第28章 李青被王虎欺负，苏砚解围 第29章 攒够灵石买 “低阶解毒丹” 第30章 腐心藤毒彻底解除 第31章 凡间调料（辣椒）耗尽的危机 第32章 后山寻替代灵材，摔进石缝（两界通道初现） 第33章 石缝通道的试探（取凡间面粉） 第34章 凡间泡面的修真界改造（首做金丹泡面） 第35章 玄渊仙尊误闯铺子闻香止步 第36章 爆辣金丹泡面征服仙尊 第37章 仙尊的 “专属灵食” 定制需求 第38章 炼丹堂阻挠仙尊订灵食 第39章 仙尊出面压炼丹堂，灵食获宗门默许 第40章 推出 “灵食会员卡”（积分换新品） 第41章 传讯符外卖体系初建 第42章 外卖灵食保鲜难题 第43章 跨峰配送遇 “空域管制”，仙尊协调 第44章 赵虎开 “灵味阁” 仿冒灵食 第45章 用 “灵食溯源符” 打假 第46章 推出 “灵食盲盒” 第47章 盲盒遭质疑 “藏劣质品”，公开拆盒验证 第48章 与宗门药园合作 第49章 药园长老的灵食 “边角料利用” 方案 第50章 灵食成本降低，推出 “平价款” 第51章 外门弟子突破率提升，灵食获宗主关注 第52章 宗主试吃 “筑基奶茶” 第53章 获宗主支持，灵食纳入宗门 “修炼辅助品” 第54章 筹备 “仙馔商会” 第55章 首批加盟商培训 第56章 商会首店开在天衍宗山门外 第57章 天衍宗弟子抵制外来灵食 第58章 用 “元婴火锅”（初研发）征服天衍宗长老 第59章 跨宗灵食供应链建立 第60章 遭遇 “灵材垄断” 第61章 打通凡间大米运输通道 第62章 推出“双米面饼” 第63章 灵食铺被举报“违规用凡间食材” 第64章 仙尊作证凡间食材无害，解禁令 第65章 商会规模破百店，制定加盟规范 第66章 王虎加盟被拒，怀恨在心 第67章 灵食“灵力检测标准”建立 第68章 高阶灵食“化神糕点”研发 第69章 炼丹堂推出“灵食丹”，与灵食竞争 第70章 “灵食丹”味涩滞销，炼丹堂求和 第71章 灵食与丹药合作 第72章 商会总部奠基，两界通道稳定化 第73章 凡间 “仙味餐厅” 筹备 第74章 凡间官员刁难，用灵气苹果送礼 第75章 仙味餐厅开业，凡人尝鲜热潮 第76章 凡间酒楼抹黑 “仙味餐厅用邪术” 第77章 公开灵材来源，邀官员监督 第78章 两界 “银石兑换” 服务开通 第79章 噬灵雾首次出现 第80章 染雾灵材致弟子轻微不适 第81章 研发 “抗雾灵食” 第82章 噬灵雾扩散至后山，灵草枯萎 第83章 用 “两界露水” 救灵草 第84章 发现雾中 “食灵虫”，辣椒素驱虫 第85章 筹备 “仙馔星级评定” 第86章 炼丹堂长老拒入评审团，用灵食调理说服 第87章 评级标准争议 第88章 首批灵食铺评级，三星铺引发争抢 第89章 评级舞弊事件，公开处理 第90章 仙馔指南首版发布，热销两界 第91章 凡间仙味餐厅开分店，遇食材运输损耗 第92章 研发 “时空保鲜箱” 第93章 凡人吃灵食 “灵力过剩”，推出 “凡人版灵食” 第94章 两界美食文化交流展举办 第95章 噬灵雾再次爆发，伤及凡间食客 第96章 封闭通道应急，灵食断供危机 第97章 仙尊助稳定通道，雾源追踪至秘境 第98章 秘境入口探寻，遇上古灵阵 第99章 用 “灵食诱饵” 引阵中妖兽现身 第100章 破解灵阵，初探秘境 第101章 秘境发现 “噬灵雾源头” 记载 第102章 秘境遇百年前修士残魂，获抗雾线索 第103章 研发 “终极抗雾灵食” 第104章 凡间灵食供应链遇劫 第105章 御剑弟子护镖，平山贼 第106章 两界 “灵食外卖阵盘” 研发 第107章 外卖阵盘投入使用，效率翻倍 第108章 食灵虫变异，成群袭灵食铺 第109章 用 “灵火辣椒弹” 灭虫 第110章 兽潮预警 第111章 两界联合备战 第112章 噬灵兽冲出通道，首战失利 第113章 分析噬灵兽弱点 第114章 紧急研发 “辣椒灵火弹” 第115章 仙尊带队诱敌，灵食铺备弹 第116章 噬灵兽中诱，遭辣椒弹重创 第117章 噬灵兽逃入秘境，追剿遇雾障 第118章 用 “抗雾灵食” 护修士入秘境 第119章 秘境深处发现 “雾核” 第120章 雾核有灵，操控食灵虫反扑 第121章 苏砚用 “两界同心饼”破雾核防御 第122章 仙尊击碎雾核，噬灵雾消散 第123章 战后灵材短缺，两界联合补种 第124章 凡间仙味餐厅恢复营业，客流暴涨 第125章 仙馔商会新增 “灵材培育基地” 第126章 培养两界灵食厨师 第127章 大乘修士质疑苏砚 “炼气修为不配食仙” 第128章 苏砚用 “两界同心饼” 助修士稳大乘境界 第129章 三界认可 “食仙” 称号，宗门奏请仙界 第130章 仙界派使下凡，验证灵食 第131章 仙使尝 “爆辣金丹泡面”，赞不绝口 第132章 获仙界 “蟠桃宴掌厨” 邀请 第133章 筹备蟠桃宴灵食 第134章 王虎悔悟，求入商会做杂役 第135章 苏砚接纳，教其基础灵食制作 第136章 两界美食盛典举办，庆危机解除 第137章 灵食保鲜玉盒量产，灵味传万里 第138章 食途门升级