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小米阅读 > 总裁豪门 > 从顶流到八零,我靠才华逆袭 > 第8章 吃胖也犯法么!

清晨五点半,整个世界还沉浸在灰蓝色的静谧里。天边仅仅泛起一层模糊的鱼肚白,像是有人用最淡的水墨在天幕边缘轻轻晕染了一笔。空气清冷,带着一夜沉淀下来的露水湿气和淡淡的植物清气,吸入肺里,冰凉又提神。

虞小满悄悄起身,套上那件洗得发白、肘部甚至有些磨薄了的蓝色运动服,拉链拉到顶,试图抵挡一丝寒意。她费力地弯下腰,将那双旧布鞋的鞋带系得紧紧的,生怕跑步时松脱。然后,像做贼一样,轻手轻脚地拨开门闩,推开那扇吱呀作响的木质院门,侧身挤了出去,又回身轻轻掩上。

巷子里空无一人,静得能听到自己的心跳声。只有几只早起觅食的麻雀,蹲在纵横交错的电线上,歪着小脑袋,偶尔发出几声清脆短促的“啾啾”声,更衬得四周一片沉寂。

经过这几日雷打不动的规律运动和一减再减的饮食,身体似乎终于开始一点点屈服和适应。那种动一动就仿佛要散架的全身性剧痛和酸软减轻了不少,取而代之的是一种深层次的、肌肉被唤醒后的微酸和乏力。肚子也确实饿得咕咕叫,体重秤虽然家里没有,但凭感觉,似乎是瘦了几斤。

这个认知让她心里刚刚升起一丝微弱的雀跃,但下一秒,当她低头看到自己依旧圆滚如桶的腰身和粗壮的大腿时,那点雀跃瞬间就被无情地拍灭了。

可惜啊……对于这具基数高达178斤的身体来说,瘦下去的那区区几斤肉,就像从大海里舀走了一瓢水, 几乎没有任何变化! 镜子里的自己,依然是个庞然大物。

她有些泄气地伸出手,捏了捏腰侧那圈顽固的赘肉。触感依旧绵软厚实,能一把抓起老多。但是……她仔细感受了一下,好像……似乎……比刚穿越过来那会儿,那种虚浮的、走起路来乱颤的肥肉,变得稍微……紧实了那么一丁点?至少,现在快走一段路,虽然还是会喘,但不再像最初那样,没走几步就眼前发黑、心脏快要跳出嗓子眼了。

“虞菲菲!加油!别灰心!” 她在心里用力对自己喊话,“万丈高楼平地起,减肥只能一步步来!管住嘴,迈开腿,水滴石穿,你一定可以!”

给自己打完鸡血,她深吸一口冰冷的空气,迈开步子,朝着之前下午溜达时发现的街心公园走去。那公园虽然不大,但绿树成荫,有一条还算平整的石板路,比在煤渣路上跑步对膝盖友好多了。

清晨的公园格外宁静,几乎看不到什么人影,只有几位穿着白色练功服的老人,在湖畔的空地上慢悠悠地打着太极拳,动作舒缓得像是在挽着无形的流水,与虞小满即将进行的“剧烈”运动形成鲜明对比。

一路快走过来,身体已经微微发热。她在一棵老槐树下做了几个简单又痛苦拉伸动作,然后调整呼吸,试图让自己跑得更“标准”一些——核心收紧,背部挺直,目视前方,手臂摆动。

她开始了沿着石板路的“慢跑”。

说是慢跑,其实以她现在的体重和体能,速度也就比旁边那些散步的老人快上那么一点点,堪堪比常人快走的速度再努力一些。

而最让虞菲菲内心崩溃、几乎每天都要上演无数次内心咆哮的,就是这一身甩不掉的肥肉带来的物理折磨!

每一次脚掌落地,她都能无比清晰地感觉到全身的脂肪层像果冻一样,剧烈地、不受控制地荡漾、颤抖!尤其是大腿内侧,那两团丰硕的软肉随着步伐无情地相互摩擦、挤压、撕扯……才跑完一圈,那里就已经开始发热、发疼。

她之前走路时间长了,甚至能磨出红痕,严重时破皮出血,洗澡时疼得龇牙咧嘴。这大概是穿越成胖子最让她无法忍受的酷刑之一! 让前世那个注重形象、身材管理严格到变态的顶流女明星,每天都在羞愤和崩溃的边缘反复横跳。

她一边咬着牙维持着“慢跑”,一边在脑子里疯狂给自己洗脑、打气、描绘瘦下来后的美好蓝图,试图用精神战胜**的痛苦。

然而,身体的极限还是很快到来。

才勉强跑完两圈,她的呼吸就已经变得异常急促,像是破风箱在拉扯,胸口剧烈起伏,喉咙里泛起一股铁锈般的血腥味。

心脏跳得又快又重,“咚咚咚”地撞击着耳膜,仿佛下一秒就要从嘴里蹦出来。更糟糕的是,小腿肌肉开始发出强烈的抗议,酸胀、沉重,像是灌满了铅,每抬一次腿都变得无比艰难。

她的脚步不由自主地、诚实地慢了下来……从慢跑,变成了快走,然后又变成了拖着腿的慢走……

汗水顺着她的脸颊、鬓角、下巴大颗大颗地滴落,砸在脚下的石板路上,留下深色的印记。

果然还是高估自己了……她心里嘀咕着,额头上的汗珠顺着脸颊滑落。

就在这时,一道低沉的男声从她身侧传来——

你这样跑,膝盖压力会很大。

虞小满下意识地接话:我知道啊,可我着急啊。

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