穿成女主闺蜜，我有签到系统 第26章 冬训备医

第二十六章 冬训备医，寒日里的暖流

北风卷着雪沫子拍打在卫生院的玻璃窗上，发出细碎的声响。林悦裹着厚厚的棉袄，正把最后一本“老年人慢性病防治手册”塞进药箱——今天要去最远的石头村，给那里的老人做冬季健康讲座，顺便把新印的手册发下去。

“路上滑，慢点开车。”王医生站在门口，手里拿着一个军绿色的旧暖水袋，“把这个带上，石头村的屋子冷，焐焐手。”林悦接过暖水袋，入手温热，心里也跟着暖烘烘的：“王医生放心，我早跟村里说好了，讲座在大队部开，生着煤炉呢。”

拖拉机在雪地里颠簸前行，车轮碾过积雪，留下两道深深的辙痕。林悦望着窗外白茫茫的田野，系统弹出提示：【检测到冬季严寒，触发“冬病防治”专项任务：完成3个村庄的冬季健康讲座，普及防寒保暖及慢性病护理知识，奖励“温阳散寒中药包”配方（适合老年人冬季进补）。】

她揉了揉冻得发僵的脸颊，心里盘算着讲座的内容——除了手册上的高血压、糖尿病注意事项，还得加上冬季防冻伤、防心脑血管意外的知识，这些都是农村老人冬天最容易遇到的问题。

石头村的大队部里果然暖意融融，十几个老人围坐在煤炉旁，手里捧着搪瓷缸子，见林悦进来，都笑着打招呼。“林丫头来了！”“快坐，刚烧的热茶！”林悦脱下棉袄，把暖水袋放在桌下焐脚，拿出手册分发给大家：“今天咱们不说别的，就说说冬天咋过才舒坦，少生病。”

她拿起手册，指着上面的插图说：“天冷了，血压容易高，降压药可不能停，就像地里的麦子冬天得盖草，药就是咱们身体的‘草帘子’……”老人们听得哈哈大笑，手里的笔在手册上圈圈画画，遇到不懂的就举手问。

“林丫头，我这腿一到冬天就疼，贴膏药也不管用，咋办？”一个拄着拐杖的老爷爷问道。林悦想起系统奖励的“温阳散寒中药包”配方，笑着说：“您试试用艾叶、生姜、花椒煮水泡脚，每天泡二十分钟，就像给腿‘烤火’，坚持半个月看看。”她边说边在纸上写下配方，递给老人。

讲座结束后，老人们拉着林悦不让走，非要留她吃午饭。“家里杀了年猪，炖了肉，你得尝尝！”村支书的婆娘把一碗热气腾腾的红烧肉端上桌，肥而不腻的肉香混着煤炉的烟火气，让人心里踏实。

回程的路上，雪停了，太阳从云层里钻出来，把雪地照得晃眼。林悦坐在拖拉机后斗里，看着手里剩下的几本手册，忽然想起王医生说的话：“药能治病，可防病的法子比药金贵。”她现在算是明白了，这些手册、这些讲座，就是让乡亲们少生病的“金贵法子”。

接下来的半个月，林悦又跑了东风村和靠山屯，每到一个村，都把冬季防病知识讲得明明白白。在东风村，她教大家用白萝卜煮水治咳嗽；在靠山屯，她提醒独居老人家里备上硝酸甘油，万一胸口疼能应急。系统的“冬病防治”任务完成时，奖励的中药包配方已经被她写在各村的卫生室墙上，旁边还画着药材的样子，生怕老人认错。

这天傍晚，林悦刚回到卫生院，就见一个老汉背着半袋红薯站在门口，冻得鼻尖通红。“林医生，俺是石头村的，俺家老婆子用你说的法子泡脚，腿不疼了，让俺给你送点红薯尝尝。”老汉把红薯往地上一放，搓着冻僵的手笑。

林悦连忙把他拉进屋里烤火，给他倒了杯热水：“大爷，这都是我该做的，红薯您拿回去给大娘吃。”“那可不行！”老汉梗着脖子，“你帮俺们少受罪，俺们送点红薯算啥？”

看着老汉冻得发紫的耳朵，林悦心里一动，从药箱里拿出一瓶冻疮膏：“大爷，这个您拿着，抹在耳朵和手上，预防冻疮。”老汉接过药膏，像捧着宝贝似的揣进怀里：“好，好，俺回去就给老婆子也抹点。”

老汉走后，林悦把红薯倒进筐里，拿起一个放在煤炉上烤。红薯的甜香渐渐弥漫开来，她看着窗外渐渐暗下来的天色，想起白天讲座时老人们认真的眼神，忽然觉得这个冬天一点都不冷。

系统弹出一条新提示：【检测到宿主将知识转化为实际帮助，“基层医疗普及”模块升级，解锁“村民健康档案”功能——可记录重点人群健康数据，提前预警风险。】

林悦笑了笑，拿起笔，在笔记本上写下“石头村：张大爷，高血压，需定期测血压”“东风村：李奶奶，关节炎，已教泡脚方”……这些琐碎的记录，就像冬日里的炭火，虽然微弱，却能一点点焐热这片土地上的日子。

烤红薯的香味越来越浓，林悦剥开焦黑的外皮，咬了一口，甜丝丝的暖意从舌尖流到心里。她知道，只要这些暖意一直在，再冷的冬天，也会有花开的时候。