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小米阅读 > 都市 > 每日一个情报,我的人生路走宽了 > 第230章 李萌

王倩看着沈泽为自己考虑得面面俱到,心里暖烘烘的,轻轻拉了拉他的手:“其实不用这么破费的……”

“你和宝宝的安全最重要。”沈泽反手握住她的手,语气温柔却坚定,“花点钱能让你舒心、我放心,值得。”

“再说了,咱家有钱,你放心造,你老公还不至于让你学个瑜伽就破产,”沈泽很骚包地说着。

“德行,”王倩笑着翻了个白眼。

一边坐着的店长却是心里已经在骂后狗大户了,大早上的,不但吃了一把狗粮,还被人当面炫富,真是……

很快,林老师快步走了过来,她穿着素雅的瑜伽服,气质温婉,脸上带着亲和的笑意:“沈先生、王女士,你们好,以后我就是王女士的专属顾问了,接送和课程都会由我全程负责,有任何需求咱们随时沟通。”

手续办完后,沈泽仍不放心,看向林老师:“不如先上一节体验课吧,我想看看课程强度,也看看她能不能适应。”

王倩换好瑜伽馆准备的宽松防滑服,跟着林老师走进专属瑜伽室。沈泽没有离开,坐在角落的休息区,目光始终落在妻子身上,手里还攥着她的外套,随时准备接应。

林老师先让王倩做了简单的身体拉伸,询问她腰酸、嗜睡等孕早期不适的情况,随后调整了瑜伽垫的位置,引导她做一些温和的猫式伸展、婴儿式放松等基础动作。

“呼吸要慢,跟着我的节奏,不用勉强自己,感觉不舒服就立刻说。”林老师的声音轻柔,动作示范得缓慢而标准。

王倩跟着做了几个动作,起初还有些拘谨,慢慢感受到身体的舒展,紧绷的腰背舒缓了不少,脸上渐渐露出放松的神情。

但沈泽注意到,她做扭转动作时,下意识地护着小腹,眼神里带着一丝谨慎。

才过15分钟,沈泽便抬手示意暂停:“先到这儿吧,她第一次做,别累着。”

林老师立刻停下引导,扶着王倩慢慢起身,递上温水:“沈先生考虑得很周到,孕早期确实不宜过度运动。”

她看向王倩,“王女士的身体柔韧性不错,也能跟上呼吸节奏,适应得很好。建议前一周先每次上15-20分钟,以放松和基础拉伸为主,等身体完全适应后,再逐步增加到30分钟,全程都会避开压迫腹部的动作。”

王倩喝了口水,感觉浑身轻快了不少,腰酸的症状也缓解了,笑着对沈泽说:“我感觉还挺好的,一点都不累,林老师教得很温柔。”

沈泽走上前,接过她手里的水杯,顺手帮她理了理额前的碎发:“舒服就好,但也不能贪多。”

他看向林老师,“那就按你说的来,前一周控制在20分钟内,每次上课前你提前说,我要是没时间,就麻烦你多费心接送了。”

林老师笑着点头:“沈先生放心,我会全程留意王女士的身体反应,每次课程结束也会把情况同步给你。”

两人刚走出专属瑜伽室,穿过雅致的走廊来到大厅,就听见一个熟悉的女声带着笑意响起:“王倩?真的是你呀!”

王倩抬头一看,立刻认出对方是孕妈群里的李萌,笑着迎了上去:“李萌姐!这么巧,你也来上课呀?”

李萌穿着一身藕粉色的瑜伽服,身形比群里照片看着更匀称,孕四个月的小腹已经有了明显的弧度,却丝毫不显笨重。

她走上前,目光在两人之间转了转,笑着说:“我每周来三次,都在这儿练一个月了。你今天是第一次来体验吗?感觉怎么样?”

“刚上完体验课,还挺舒服的,林老师教得特别温柔。”王倩下意识地摸了摸自己还不明显的小腹,语气带着几分欣喜,“多亏了你在群里推荐,不然我还不知道离澜山府这么近有这么好的瑜伽馆。”

沈泽站在一旁,看着两人熟络地聊天,脸上带着温和的笑意,适时补充道:“我们刚办了高级会员,以后也麻烦李女士多关照我太太,有什么孕期瑜伽的注意事项,还请你多分享分享。”

“放心吧!”李萌笑着点头,看向王倩的眼神满是同为孕妈的亲切感,“这家馆的老师都特别专业,我之前也腰酸嗜睡,练了一个月明显好多了。”

“你才三个月,前几周记得别练太久,跟着老师的节奏来就行,有任何不舒服都要及时说。”

她顿了顿,又笑着说:“以后咱们上课说不定能碰到,到时候可以一起交流孕期心得,还能搭个伴儿呢。”

王倩笑着应下:“好呀!那以后就麻烦李萌姐啦。”

两人又聊了几句孕期的饮食和作息,李萌的瑜伽课快开始了,才笑着和他们道别,跟着自己的顾问走进了瑜伽室。

沈泽扶着王倩往门口走,轻声说:“看来这家馆确实靠谱,有熟人在这儿也放心多了。”

王倩点点头,心里对之后的瑜伽课更期待了:“是啊,李萌姐说效果挺好的,我也想坚持练下去,既能缓解疲劳,也能为以后顺产做准备。”

沈泽点点头:“你在做瑜伽的时候我也网上查了一下,适度的运动有助于你和宝宝的健康,到时候生产的时候也会更加顺利一些。”

“那我们现在回家吧,我还得看看题,最近这段时间越来越嗜睡,看题的时间也少了,尤其是昨天,我看题的时候睡着了都,”王倩打开车门坐进了副驾驶。

沈泽系好安全带,犹豫了一下,“要不然今年别考了?你这才孕前期,越到后面肚子越大,我怕你撑不住。”

王倩摆了一下手,“那可不行,今年一定要考,考不考得过再说,没事的,老公,我会注意节奏的。”

“那行吧,我们现在回家吧,你要是累了就去睡会儿睡起来再看书也行。”

沈泽其实对于老婆能不能考过注册会计师并不是很在意,他在意的只是老婆的感受,以他们家的条件,就算老婆以后不上班也没事,但是沈泽知道,老婆绝对不会同意在家当全职太太的。

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