一天一个诡异小故事 第1章 深度睡眠

陈见深觉得自己像一块被榨干了水分的海绵。

连续数月，那种源自骨髓的疲惫感如影随形。白天咖啡当水喝，才能勉强维持精神的表象；一到晚上，头挨着枕头就能瞬间失去意识。可第二天醒来，却比睡下时还要累。

“一定是睡眠质量出了问题。”他对着洗手间镜子里那个眼圈发青、脸色苍白的自己嘟囔。幸好，他有数据佐证。

他抬起手腕，轻触那只价值不菲的智能手环的屏幕。“眠石2代”，以精准监测睡眠结构而闻名。屏幕亮起，显示出一份详尽的睡眠报告：

【总睡眠时长：7小时15分】

【深度睡眠：1小时03分】

【睡眠评分：92（极佳）】

看，数据不会骗人。每晚雷打不动的一小时深度睡眠，是这份报告里最亮眼的数据，也是他面对疲惫时最后的慰藉和谜题——既然睡得这么好，为什么还这么累？

“可能是慢性疲劳综合征，或者压力太大。”公司的同事这样安慰他。

但陈见深心里不踏实。在朋友的强烈推荐下，他预约了本市最负盛名的睡眠诊所。

此刻，他正坐在诊所里，对面是穿着白大褂、神情专注的程医生。

“陈先生，根据你手环的数据来看，睡眠结构似乎很完美。”程医生看着平板电脑上陈见深同步过来的数据，眉头微蹙，“但你说你非常疲惫？”

“是的，非常，那种睡不醒的累。”陈见深强调。

“好吧，我们相信客观数据。”程医生放下平板，“你昨晚在这里进行的多导睡眠监测，结果已经出来了。不过……有些地方，和你手环的数据对不上。”

陈见深的心提了一下。

程医生将电脑屏幕转向他，上面是几条错综复杂的波形图。“这是你的脑电波、眼动、肌电和心率等数据。你看这里，”他用笔指向一段被标记出来的、长约一小时的区间，“根据你的手环，这应该是你宝贵的‘深度无梦睡眠’期，对吗？”

陈见深点头。

“但我们的专业设备显示，”程医生的语气变得异常严肃，“在这段时间里，你的脑电波呈现高频的β波，伴随快速眼动，这绝不是深度睡眠的特征。它的活跃模式非常奇特，更像是……大脑在经历极度的紧张、恐惧，或者在进行高强度的思维活动。”

陈见深愣住了：“恐惧？我在睡觉啊……”

“还有更矛盾的。”程医生滑动鼠标，调出另一条曲线，“看这里的肌电图。理论上，深度睡眠时肌肉张力会降到最低。但在这一个小时里，你的颈部、背部主要肌群的电信号显示，你的身体……是保持着坐姿的。”

坐姿？

陈见深的脑子“嗡”的一声。他每晚都一个人睡，床上除了他没有别人。坐起来？他完全没有印象！

“这不可能！”他脱口而出，下意识地摸向手腕上的“眠石”手环，冰凉的触感此刻却显得有些刺眼，“我的手环明明显示……”

“仪器很少同时出错，尤其是不同原理的仪器指向同一个反常结论。”程医生打断他，目光锐利，“陈先生，我更倾向于相信，是你的手环‘美化’或者说‘误判’了你的睡眠状态。问题的关键，可能就藏在你失去意识的这一个小时里。”

陈见深失魂落魄地回到公寓，诊所里程医生的话像魔咒一样在耳边回响。他不信邪地打开手机APP，连接手环，试图从更底层的日志里找到支持自己的证据。在冗长的、充满专业术语的原始数据流中，他漫无目的地翻找。突然，一段在“深度睡眠”标记期间，被系统归类为“干扰噪声”的次级数据引起了他的注意——那是一条持续且规律的高频微震动记录。陈见深心头一跳，这模式他太熟悉了！他立刻打开手机里那个紧急联系用的APP，调出测试模式。两者对比，波形图几乎完全重合。在他被判定为“深度无梦睡眠”的时间里，他的手环，正以只有他能“感知”的方式，持续发送着警报。

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