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重生2002从收小龙虾开始 第72章 锻炼

作者:星幻神空 分类:都市 更新时间:2025-11-21 03:47:50

今天是开学第一天,刘子烨把闹钟定在了早上5:30。

他早有打算,5:30起床,用半个小时洗漱、做早餐、吃早餐,6点准时出发步行去学校。

当闹钟清脆的滴滴声将刘子烨从睡梦中唤醒时,他迷迷糊糊地睁开眼睛看了眼窗外,太阳还没有出来的意思,外面一片漆黑。

刘子烨在黑暗中摸索着关掉闹钟,随后开灯,迅速穿好衣服。

正值长身体的年纪,如今家里经济条件改善,肉蛋奶供应充足,营养方面无需担忧。

刘子烨上辈子生活在信息爆炸的年代,各种各样杂七杂八的知识他都学了很多,十分明白青少年时期是锻炼强健体魄的黄金阶段,只要营养跟上,再加以充分锻炼,不仅可以拥有强壮的身体,个头也会蹭蹭往上长。

父亲虽驼背,但实际身高在1米68左右,母亲身高1米58左右,父亲和母亲都生长在吃不饱饭的年代。

他们仍旧有这种身高,作为他们的子女,刘子烨认为自己至少能长到1米75以上!

而且家族中大伯身高达1米82,这让他坚信家族具备良好的身高基因。

重生前,青少年时期的他营养不太充足,也缺乏锻炼,却仍长到了1米7。所以,如今有了充足营养和锻炼,刘子烨自信能长到1米78至1米85。

为此,他决定从开学第一天起,就步行上学。

学校离家3公里,吃完早餐后,先散散步助消化,再慢跑前行,大约半小时,7:30刚好能到学校,既锻炼了身体,又不耽误早自习。

重生前初二时,他总是早早起床,母亲会为他准备好早餐,然后他骑车去上学。冬天出发时,天还黑得伸手不见五指,有时甚至得带上手电筒。

如今重生归来,母亲收虾辛苦,刘子烨不想她如此劳累,便打算自己做早餐。

当他下楼时,发现母亲余梅已经起来了。母亲打开灯,轻声说道:“小烨,怎么起这么早?我在楼下听到你开门声,才知道你起来了。”

刘子烨一边往牙刷上挤牙膏,一边对母亲说:“妈,我决定以后每天都这么早起床,自己做早餐,吃完走路去学校,既能锻炼身体,又能磨炼意志。”

说话间,母亲已将煤球炉上的铁板拿开,蹲下身子取下进气口的铁盖。

“小烨,你现在这么懂事,妈妈很欣慰。不过做早餐的事,还是交给我吧,做早餐也花不了多少时间。你今天早上想吃什么?”

刘子烨明白,母亲对他的关爱融入在生活点滴中,为儿子做早餐也是一种爱的表达,刘子烨肯定是不能拒绝的。

作为儿子,他当下要做的,就是努力改善家庭经济,把书读好。

刘子烨在水龙头接了杯水,走到屋外水泥坪边漱口,边走边对母亲说:“妈,我今天想吃鸡蛋面,您煎的荷包蛋可好吃了!”

这个时候家里面还没有接自来水,1楼和2楼装了一些自来水管,需要用水时,用电机将水打到屋顶的储水池,用的时候通过水龙头放下来,虽然水压可能会有些不足,但是在农村里面已经很方便了!

重生前初二时,刘子烨最爱吃母亲做的荷包蛋。那时母亲厨艺一般,可煎出的荷包蛋却独具风味,边缘焦香酥脆,蛋白滑嫩鲜甜,煎好的蛋黄q弹清香,是他最爱的早餐。

刘子烨漱完口,洗完脸,穿好鞋,整理好书包,便听到屋里传来滋啦啦煎鸡蛋的声音。

不一会儿,母亲端出一碗热气腾腾的荷包蛋面条。

母亲煎的荷包蛋别具一格,煎好后会加水,放入剁辣椒、盐和味精。

吃面条的时候,将带着独特风味的汤汁浇在煮好的面条上,面条瞬间增添了剁辣椒浓郁的风味,鲜香可口!

母亲把面条放在堂屋桌上,碗里除了面条、荷包蛋,还有七八块热气腾腾的鸡肉。

“我看昨天剩了些鸡肉,就给你热了点放在里面,光吃一个荷包蛋,营养怕不够。”

刘子烨闻着荷包蛋的香气,肚子早已咕咕叫了起来。正长身体的他,食量惊人,一大碗早餐,在他呼噜噜的吃面声中,不到5分钟便被一扫而光。

他掏出手机一看,刚好6点,天色已微微泛白,太阳即将跳出地平线。

刘子烨收好手机,背起沉甸甸的书包出了大门,让母亲打开水泥坪外铁栅栏的锁来到了马路上。

他看了看汪旺家,他家的灯已经亮了起来,汪旺应该也起床了。

刘子烨没叫汪旺,毕竟走路锻炼是他自己的计划,不必强求他人同行。

母亲余梅站在铁栅栏旁,目送刘子烨走远,还远远地叮嘱道:“小烨,注意安全,刚吃完饭别跑太快,小心肚子疼!”刘子烨回头挥了挥手,回应道:“好的妈,您快去睡个回笼觉吧!”

进入9月,清晨太阳还没有出来的时候,空气里已经透着丝丝凉爽。

刘子烨身穿黄色短袖衬衫、五分裤和运动鞋,步伐轻快稳健,微风拂过脸庞与身体,带来阵阵惬意。

他双手放在肩膀位置卡着书包带,先缓缓走了约200米,感觉肚子没那么胀后,便加快了脚步。

不一会儿就到了黄麻桥,这个时候还比较早,路上行人与车辆寥寥无几,只有三三两两骑自行车上学的学生如轻快的小鸟般快速掠过。

刘子烨站在路边紧了紧自己的双肩书包带,又检查了一下自己的鞋带,然后开始慢跑。

这个时候太阳已经出来了,早上的气温开始慢慢升高。

刘子烨跑着跑着鼻尖开始冒汗!嘴巴也开始喘气。

身体太久没有锻炼,小腿也开始有些酸痛,大腿开始渐渐的乏力。

刘子烨没有停下来休息的意思,坚持再跑了几百米,腿部的酸痛开始加剧,嘴巴开始大喘气!身上背着的10来斤的书包也显得越来越沉!

他依旧没有停下,坚持朝前面跑去!

到达粮站门口的时候,身上突然感觉一轻,舒服了一些!

刘子烨知道自己的身体已经突破了目前的极限,不适合再运动了!

于是他减慢的速度朝前面跑了30米左右,停了下来。

粮站也在丝网棚,从粮站往前面走大约100米就到乡政府门口。

快要到达乡政府门口时,路边的一个小摊引起了他的注意。这个小摊上只卖一样东西,就是卤海带丝。

卤海带丝用透明小塑料袋装着,1元钱一包。刘子烨重生前初二时,时常从这家小摊上买卤海带,中午吃饭时配上学校蒸出来的死白米饭,味道特别好。

时隔多年,又看到了这家卖海带的小摊,从小摊上飘来的麻油香味,唤起了刘子烨久远的记忆。

他走过去向老板要了一个袋子,花2元钱买了两小包海带装进去,提在手上。海带的油会渗透塑料袋,他可不敢把海带放在书包里。

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