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小米阅读 > 其他 > 灌篮高手之我才是主角 > 第371章 跟我锻炼有肉吃

就在田冈教练咬牙切齿说话的时候,迈克*贝尔已经收球走向了众人,他刚好听到了森重宽的名字,一时间很好奇,便开口询问道:“这森重宽是什么人?比东方彻还厉害吗?”

田冈教练见发问的是迈克*贝尔,他的表情才缓和了一些,随后开口介绍道:“他将会是未来霓虹国的第一中锋,身高一百九九公分,体重一百公斤,力量型球员,一身怪力无人能挡,在篮下的统治力堪称恐怖,与东方彻是完全不一样的类型的球员,不过他和东方彻一样,都是十分棘手的存在。”

“一百九十九公分?一百公斤?中锋?”

迈克*贝尔对于这样的数据,还能号称未来的霓虹国第一中锋感到费解,因为这种数据在鹰酱国不能说遍地都是,但也绝不少见,而且一般这样的球员都都是打大前锋或者小前锋的位置。

“他才一年级,未来的身高应该还会再长的。”田冈教练看到迈克*贝尔的表情,立刻就猜到了他在想什么,立刻开口解释道。

“哦,我知道了,这人既然是中锋,那跟我没有什么关系了,我继续去练球了。”迈克*贝尔顿时失去了兴趣,想要转身离开。

“等下,你不用再藏着了,明天对阵津久武的比赛,你也下场吧,我要让所有人知道,不是只有海南队才增加了阵容,我们陵南队也一样得到了强力球员加入,你的亮相,绝对能震惊整个神奈川县。”

田冈教练连忙开口叫住了迈克*贝尔,然后继续说道:“明天的比赛我们也要打出惊人的效果,所以等一下你和我们一起看看明日对手的录像带。”

迈克*贝尔原本是因为自己不能上场,所以对一切都不会太感兴趣,刚才也就是因为听到了陌生的名字,才好奇开口,要不然他甚至连问都懒得问,不过现在既然自己可以上场了,那么他也就来精神了,立刻点了点头,与众人站到了一起。

当天夜里,陵南高中的篮球部灯火通明,直到深夜才熄灯,由此可见,他们为了明日的比赛,有多么重视,那高头教练已经先声夺人,让森重宽吸引了足够多的眼睛关注了,田冈教练绝对不能让他一个人得意,打定主意也要让迈克*贝尔的亮相,震撼所有人。

相比之下,湘北队就没有陵南队那么一副如临大敌的样子,虽然一样也都被森重宽所带来的压力影响到,但是回去之后,在仔细分析后,他们发现其实海南队增加阵容后,确实棘手了很多,但是也不是无法对付,哪怕赤木刚宪不在了,不还有东方彻呢,大不了东方彻改打中锋,一样也能限制住森重宽,到时候得分就交给三井寿、流川枫等人就行了。

只是湘北队在得出这个结论后,东方彻眉头微皱,因为他心里知道,明年的县大赛自己还能帮得到湘北队,但是全国大赛时,可能就未必在霓虹国了,到时候,在缺少了强力中锋的情况下,樱木花道只能顶到中锋的位置去对抗森重宽了。

胜负与否的关键在樱木花道身上,东方彻不禁在心中想道:“看来要把樱木拉上,和我一起去健身房锻炼了,这样他还能跟着我一起吃饭,补充营养,相信一年的时间,应该能让他发生脱胎换骨的变化。”

湘北队在结束完当天的训练后,就各自离开了,只有东方彻拉住了樱木花道,说要带他去健身房,樱木花道从来没有去过,感觉很新鲜便同意,当然,真正打动他的是东方彻要请他吃饭。

现在的樱木花道因为有了奖学金,基本上都能做到吃面不用赊账了,但是他一个一米九的大个子,还天天训练,光吃拉面,营养还是远远不够的,这也就导致了樱木花道经常感到饥肠辘辘,安西教练在得知情况后,已经经常叫樱木花道去家里吃饭了,为的就是给他补充营养。

平时樱木花道也会变着方的和宫城良田去坑三井寿一顿,其实也是为了改善伙食,补充营养,如今东方彻主动提出要单独请他吃饭,只需要樱木花道陪着去趟健身房而已,对于这种好事,樱木花道又怎么会错过呢。

樱木花道进到健身房后,看着琳琅满目,种类繁多的健身器械,就像是一个好奇宝宝一样,这个摸摸,那个碰碰,觉得什么都很新奇。

东方彻见状,就立刻带着樱木花道先拉伸肌肉和关节,然后就让他跟着自己开始进行力量训练。

前世东方彻就有接受过专业的力量训练,知道如何锻炼效果最好,也知道动作规范才能事半功倍,他知道樱木花道啥也不懂,乱练不仅对他没有好处,反而还可能害他把自己弄伤,跟着自己练,一人一组轮换,这样既不枯燥,还能让他对樱木花道的动作进行指导,避免意外发生。

短短一个小时的力量训练,让樱木花道感受到了体能的巨大消耗,这是他第一次练,强度和重量上还不能跟上东方彻,但是吃力感是十分明显的,这时樱木花道才知道,原来东方彻能有那么强壮的身体和力量,是因为他的刻苦健身而来的,而非天生的。

‘天才并不可怕,但是勤奋的天才是恐怖的!’樱木花道在心中感慨道。

锻炼完后,东方彻带着筋疲力尽的樱木花道去吃烤肉,原本已经快要没力气的樱木花道一听有烤肉吃,立刻像打了鸡血一样,顿时就精神了,两眼直冒绿光,那样子就像是好几天都没有吃过饭一样。

“是不是以后跟你来健身房,就有烤肉吃?”樱木花道好奇的问道。

“当然,以后一周三次,每次都会针对身体不同部位,进行力量训练,而且强度也会越来越大,你怕不怕?”东方彻看着满嘴口水都要溢出来的樱木花道,笑着问道。

“怕?我的字典里就没有怕这个字,只要有烤肉吃,能吃饱,天天练都没问题!”樱木花道一边说,一边用手擦着嘴角的口水,他已经迫不及待要吃烤肉了。

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