后巷杨花轻复遇 第114章 会前的训练

在学校的日子总是充实又枯燥的。

学校已经开学一个月了，这一个月以来，许言轻的生活就是有课的时候学习，没课的时候设计自己的衣服，晚上姐姐带她去吃饭，然后送她回宿舍。

她最喜欢的还是苏絮和她牵着手走在校园，只是为了不必要的麻烦，苏絮要一直戴着帽子。

两个人基本每天都要走上一个小时，校园的每个角落两人都知道它夜晚的景色，苏絮没谈过校园恋爱，现在也算体验了一下。

今天一早，太阳刚照进宿舍，许言轻就醒了，

“雨溪，起来了，今天不是说好要陪我一起练习跑步吗？”

许言轻爬上表姐的床不停摇晃着她。

“我不想去，难得今天没课，让我睡觉。”

宁雨溪将被子往头上一蒙，继续睡觉。

“不行，接力赛是你把我名字写上去的，你要负责。”

许言轻对表姐没问过自己就将自己名字报上去这件事耿耿于怀，明明她只报了八百米和跳高，但宁雨溪把四百米接力也报上去了。

最后在妹妹的折腾下，宁雨溪还是起了床，但她没有发火动武，毕竟她知道自己理亏。

洗漱完，喝了杯水，姐妹俩就出宿舍了。

“今天先跑两千米。”

许言轻拉着表姐来到操场，说出今天的目标。

此时操场上，吴玥和林欣欣已经在跑步了，她们也是被宁雨溪强制报上去的，但她们比较善良，没有想拉这两姐妹一起跑。

毕竟这俩人的体力很好，平时都跑三千，现在因为有段时间不运动了，所以跑两千，不至于突然太猛。

宁雨溪和许言轻开始慢跑起来，操场上微风拂面，清晨的阳光透过树叶洒在地面上，带来一丝丝凉意。

跑了几圈后，两人渐渐适应了节奏，许言轻转头看向宁雨溪，

“感觉怎么样？”

宁雨溪擦了擦汗，喘着气道：

“真的太久没运动了，以前不会感到这么累，不过还好，能坚持下去。”

许言轻点了点头，

“那就行。”

两人继续向前跑去，操场上除了她们，还有一些早起锻炼的同学，而此时的林欣欣和吴玥已经累倒在一旁。

随着时间的推移，两千米的路程逐渐接近尾声，宁雨溪和许言轻也开始加速冲刺。

跑完后，两人都累得想直接瘫坐在地上，但不行，她们必须要慢慢走一会。

许言轻一边走一边说：

“看来，还是要经常运动，以前哪会这么狼狈。”

她喘着气，感觉身体都不是自己的了。

走了一会俩人直接瘫坐在操场，一动不动。

许言轻看着蓝天白云，

“天气真好啊。”

微风拂过，吹乱了俩人头发，此时的许言轻想的是苏絮能不能来看她的校运会比赛。

休息了一会儿，她们起身开始拉伸放松，宁雨溪开口问：

“你老婆最近有时间没？”

她一脸谄媚。

“怎么了？”

许言轻皱眉。

“就是表演社最近又有表演，还要在开幕式的时候上台，想让你老婆指导指导，影后的指导，可遇可不求。”

宁雨溪眨了眨眼。

“可你现在不就是在求吗？”

许言轻对表姐向来嘴欠。

“好妹妹，帮个忙嘛。”

宁雨溪的语气非常的好。

“有事就好妹妹，没事就死崽子，宁雨溪，你真双标。”

两姐妹又开始了日常拌嘴，最后以许言轻挨了一拳作为结束。

“下午去哪？”

许言轻拉着妹妹朝宿舍走。

“社团，报了社团排球，要去训练。”

许言轻说着，还叹了口气。

“你是真不嫌累啊。”

宁雨溪发出了感慨。

俩人回了宿舍，洗了澡后就躺床上休息了，一直到下午训练时间，四个人都没有起来。

闹钟响起，许言轻挣扎着从床上起来，然后换好衣服跑去了室内小操场。

“许学妹，这边。”

姜琦在不远处挥着手。

许言轻看见以后小跑上去，

“人到齐了吗？”

说着还看了一下四周。

“到齐了。”

姜琦指了指不远处的一些人。

许言轻点了点头，随后众人在姜琦的安排下开始了今天的训练。

训练开始。

先是一系列的热身运动，高抬腿、侧压腿、前后弓步压腿，每个人都做得格外认真。

大家都想在校运会的排球比赛中取得好成绩，毕竟赢了的队伍会有奖励和加学分的好处。

热身完毕，姜琦开始讲解战术，她站在场地中央，一边比划着一边说道：

“咱们这次比赛，进攻是关键，主攻手要抓住机会果断扣球，副攻手要灵活跑位，做好掩护和牵制。”

许言轻认真地听着，时不时点头回应，讲解完战术，大家开始对抗练习。

对抗练习中，许言轻充分发挥自己的优势，她弹跳力好，扣球有力，一次次地将球狠狠地砸向对方场地。

“许学妹，注意和队友的配合，别光自己猛攻。”

姜琦在一旁大声提醒道。

许言轻听了，立刻调整战术，开始和队友打起了配合球。

她先是将球传给队友，然后迅速跑位，寻找进攻机会。

队友也很默契，一个漂亮的二传将球送到了许言轻面前。

许言轻看准时机，高高跃起，一个大力扣杀，球像一颗炮弹一样飞向对方场地，对方球员来不及反应，球直接落地得分。

“好球！”

队友们纷纷欢呼起来。

随着训练的深入，大家的配合越来越默契，进攻和防守都有了很大的提高。

训练结束后，大家都累得气喘吁吁，姜琦这才宣布今天的训练结束。

“辛苦了。”

姜琦给许言轻递了一瓶水。

这次，许言轻也没客气，接过来就猛灌。

“慢点喝。”

姜琦在一旁提醒道。

休息了一会，许言轻就准备回宿舍了，但姜琦叫住了她，

“一起吃个饭吗？”

“太累了，下次吧。”

许言轻摇了摇头，随后就离开了小操场。

回到宿舍再次洗了个澡，许言轻躺在床上给苏絮打了视频。

“宝宝，今天是不是很累？”

苏絮看着满脸疲惫的小孩问道。

“是有点，应该是太长时间没运动了导致体能下降，做恢复训练就行。”

许言轻抱着倔倔有点没精神。

“是不是没吃饭？”

苏絮猜到小孩太累了不会好好吃饭。

“太累了，没胃口，明天下课你带我去吃好吃的好不好？”

小孩撒娇，她不这样说，姐姐会给她马上订餐。

“好。”

苏絮直接答应。

犹豫了一会，许言轻开口问：

“你能来看我的校运会比赛吗？”

她的语气有一丝期待，又有一丝委屈。

苏絮笑了笑，亲了一下屏幕，

“一定去。”