潮落无声 第300章 曙光里的“前行”

2016年的最后一个周末，深圳的清晨带着一丝凉意。建军醒来时，窗外的天刚蒙蒙亮，床头柜上的绿硝西泮药盒已经收起来——这是他彻底停掉这味药的第一天。没有犹豫，没有忐忑，他像往常一样起身，穿上运动服，轻轻带上门，走向小区的步道。

停药的前几周，挣扎从未停止。从半片减到四分之一片，再到完全停用，睡眠依旧时好时坏：有时整夜似睡非睡，大脑清醒得像白昼，只能靠读读散文、读读诗集缓解一下清醒的大脑，然后再回到床上躺着放松休息；有时却能意外睡满四五个小时，醒来后精神清爽，连脚步都轻快几分。但他早已没有了最初的焦虑，睡不着时就坦然接受，告诉自己“这是身体在适应，没关系”，再也不会因为一次失眠就否定所有努力。

跑步时遇到小区里一起打乒乓球的王大爷，对方笑着打招呼：“李师傅，今天也这么早！看你气色不错哦。”

“是啊，早起跑跑步，舒服。”建军笑着回应，脚步不停。晨跑已经成了他的习惯，迎着初升的太阳，感受心跳与呼吸的节奏，那些因失眠带来的疲惫和烦躁，都会在汗水里慢慢消散。

白天的时光充实而规律。他坐在书桌前优化“家庭相册”小程序，新增了照片分类和语音备注功能，打算等搬入公租房后，把它作为送给家人的礼物；累了就练会儿毛笔字，最近临摹的《兰亭集序》越来越有韵味，秀兰已经计划好，等搬家后就把他写的“家和万事兴”裱起来挂在客厅；下午偶尔会和王大爷他们打打球，输赢不重要，重要的是那份纯粹的快乐。

晚上吃完晚饭，他总会陪着秀兰在小区里散散步。两人沿着路灯下的步道慢慢走，聊公租房的装修规划，聊梦梦的工作近况，聊他新学的前端技术，偶尔沉默，也不会觉得尴尬。晚风轻轻吹过，带着草木的清香，秀兰的手被他紧紧握着，温暖而踏实。

“绿硝西泮停了这几天，感觉怎么样？”秀兰轻声问。

“挺好的，昨晚睡了四个多小时，没头痛也没心慌。”建军笑着说，“就算偶尔睡不着，也不影响什么，白天做点自己喜欢的事，照样有精神。”

秀兰点点头，眼里满是欣慰。她知道，建军能有这样的心态，比完全睡好更重要——他终于学会了与不完美和平相处，这才是真正的康复。

一周后，手机响起时，建军正在调试小程序代码。看到一个陌生号码，他愣了一下，随即想起这是自己上周投递的一家小型科技公司，应聘的是基础开发岗位。

“您好，请问是李建军先生吗？我们看到了您的简历，想邀请您本周四来公司面试。”电话那头的hR语气温和。

“好的，谢谢！我一定准时到。”挂了电话，建军的心里涌起一股久违的期待。这是他生病以来康复之后第一次收到面试邀请，虽然只是基础岗位，薪资也远不如以前做架构师时，但他格外珍惜——这是他重新融入社会、实现自我价值的第一步。

面试前的几天，他认真做了准备。对着镜子练习自我介绍，梳理自己的工作经历：南方电子的后端开发经验、架构设计案例，还有这几个月自学的前端和小程序开发成果，尤其是“家庭相册”小程序，他特意整理了演示视频和代码片段。

“大家好，我是李建军。有多年后端开发经验，熟悉Java、python等语言，最近也自学了前端和小程序开发……”他对着镜子反复练习，语气从最初的略显生硬，慢慢变得从容自信。不再因为生病的经历而自卑，也不再因为岗位的落差而介怀，他知道，自己有扎实的技术功底，有持续学习的能力，这就足够了。

秀兰在旁边看着他，笑着说：“别太紧张，正常发挥就行。就算这次不行，还有下次机会。”

“我不紧张，就是有点期待。”建军转过身，眼里闪烁着坚定的光，“我会全力以赴，不管结果怎么样，都是一次收获。”

面试那天，他穿上了那件干净的浅灰色衬衫，头发梳得整齐，提前半小时就到了公司楼下。走进办公室时，他没有丝毫怯场，微笑着和hR、技术面试官打招呼。

面试官问了他后端开发的基础问题，也看了他做的小程序演示，好奇地问：“您以前是架构师，为什么愿意来应聘基础开发岗位？”

“因为个人原车，我中断了一段时间工作。现在想重新回归职场，从基础岗位做起，慢慢找回状态。”建军坦然回答，“而且我对前端和小程序开发很感兴趣，这个岗位能让我接触到更多新领域，我很珍惜这个机会。”

他的坦诚和从容赢得了面试官的认可，技术问题也回答得条理清晰，还提出了几个关于公司项目的优化建议。面试结束时，面试官笑着说：“李老师，您的技术功底很扎实，学习能力也强，我们会尽快给您答复。”

走出公司大楼，阳光洒在身上，暖洋洋的。建军深吸一口气，心里没有了忐忑，只有“全力以赴后的坦然”。不管结果如何，他都为自己感到骄傲——他终于敢重新走向职场，敢直面自己的过去和未来。

2017年元旦这天，出租屋里挂满了气球和彩带，一派喜庆的氛围。李梦手里提着一个亲手做的蛋糕，上面用奶油写着“新年快乐，越来越好”。

秀兰在厨房里忙碌着，餐桌上已经摆满了拿手菜：糖醋排骨、油泼面、清炒西兰花，还有建军爱吃的炖鸡汤。空气中弥漫着饭菜的香味和节日的喜悦。

“爸，面试结果怎么样？”李梦帮着摆碗筷，好奇地问。

“还没出结果，但不管怎么样，我都尽力了。”建军笑着说，眼里没有丝毫失落，“以后还有很多机会，慢慢来。”

“爸你真棒！”李梦竖起大拇指，“就算这次不行，以你的技术，肯定能找到合适的工作。”

晚饭时，三人围坐在餐桌前，烛光映着三张笑脸。建军打开一瓶鲜榨果汁，给每个人倒了一杯，举起杯子：“今天是元旦，也是咱们家的新起点。感谢秀兰，在我最难的时候不离不弃，陪着我扛过所有风雨；感谢梦梦，用你的方式默默鼓励我，让我有了重新站起来的勇气。新的一年，咱们一起加油，搬进新家，开启新生活！”

“干杯！”秀兰和李梦也举起杯子，三个杯子轻轻碰撞，发出清脆的声响。

“新的一年，祝爸爸身体越来越好，早日找到心仪的工作！”李梦笑着说。

“祝咱们一家人平平安安，和和美美，搬进新家后日子越过越红火！”秀兰的眼眶有些湿润，却笑得格外灿烂。

窗外，烟花次第绽放，绚烂的光芒照亮了夜空，也透过窗户，照亮了三人的笑脸。建军看着身边的妻女，心里充满了前所未有的踏实和幸福。

他知道，抑郁的阴影并没有完全消散，停药后的睡眠挑战仍在，职场回归的道路也可能充满波折。但他不再害怕了。因为他心里的康复信念早已扎根：他有家人的陪伴与支持，有自己热爱的技术与爱好，有坦然面对不完美的勇气，更有对未来的无限期待。

从阳台边缘的绝望，到药物治疗的坚持；从家庭温暖的治愈，到自我和解的通透；从重拾技术的充实，到公租房的安稳，再到直面职场的勇气，这一年多的路，他走得艰难却坚定。每一步，都离不开身边人的支撑；每一次进步，都源于内心的不放弃。

烟花散尽，夜色依旧温柔。三人坐在沙发上，一起翻看着电视，聊着搬家后的规划，笑声不断。建军靠在秀兰肩上，看着女儿兴奋的模样，心里无比笃定：只要身边有家人，心中有希望，就没有跨不过去的坎。

未来的路还很长，或许还会有风雨，但他已经不再是那个独自挣扎的人。他会带着这份坚韧与温暖，在曙光里继续前行，相信日子一定会越来越亮，生活一定会越来越美好。新的一年，新的起点，属于他们一家人的幸福篇章，才刚刚翻开。