睚眦魔神：天海传奇 第198章 蕉林藏味排浊秽，同歌共赴山巅约

龙海的午后，阳光透过演武场四周的古树枝桠，在青石板上织出斑驳的光影。清晨的汇报表演已近尾声，新兵们额角的汗珠折射着金光，却依旧挺直腰板，等待着最后的检阅。演武场边缘，炊事班的弟兄们正忙碌地搭建临时餐台，铁锅碰撞的叮当声、食材下锅的滋啦声，混着远处海面上的船鸣，织成一片鲜活的喧闹。

我坐在高台中央的椅子上，指尖无意识地敲着扶手。身旁的老将军正眯眼打量着场下的新兵，时不时点头赞叹：“这批娃娃筋骨不错，比你当年刚入营时强多了。”我笑着应和，目光却不由自主地飘向演武场入口——早上那碗排毒五彩粉的清香还在舌尖萦绕，雪儿说中午有更“厉害”的排毒宴，想来此刻该是在伙房里忙得团团转。

“雪元帅来啦！”人群里忽然响起一声欢呼。

我抬眼，果然看见那个熟悉的身影穿过攒动的人头，朝高台走来。雪儿穿着身浅杏色的短打，袖口和裤脚都扎得紧紧的，更显得身形利落。她双手各提一个白色食盒，食盒上还沾着点翠绿的菜叶，想来是刚从伙房出来。五大器灵跟在她身后，天海和雪剑这对双胞胎兄弟抬着个盖着白布的大托盘，灵珑——五大器灵中唯一的女生，正蹦跳着跟她说话，手里还攥着根刚摘的香蕉。

“爸。”她走到我面前，把食盒往我手里一递，额角的碎发被汗水濡湿，贴在脸颊上，眼睛却亮得像浸了阳光，“这是我自创的十道排毒美食，早上发现的芭蕉林结了好多香蕉，正好用来做甜点，保证把你身体里的浊气都排干净！”

周围的将领们闻言，纷纷探过头来。老将军笑着打趣：“哦？比早上的五彩粉还厉害？快让爷爷瞧瞧。”

雪儿吐了吐舌头，没等我开口，已经伸手掀开了食盒的盖子。

刹那间，一股清冽又丰盈的香气猛地从盒中涌出，像带着海风的清新，瞬间漫过整个高台，甚至飘到场下的新兵队列里。那香气层次分明：羽衣甘蓝的微苦裹着牛油果的绵，三文鱼的鲜嫩缠着芦笋的脆，蒜蓉的辛香混着娃娃菜的甜，鹰嘴豆的醇厚透着杂蔬的鲜，还有冬瓜海带汤的清爽，五道主菜的香气交织在一起，先勾得人胃里发空；紧接着，香蕉的甜糯裹着燕麦的香、酸奶的酸、菠菜的清、全麦的麦香、椰蓉的醇，五道甜点的气息接踵而至，甜而不腻，像股清泉流过心尖。

“嘶——这味儿……”站在高台边缘的张将军倒吸一口凉气，喉结明显地上下滚动了两下，他下意识地抬手抹了把嘴角，手背竟真沾了点晶莹的口水，引得旁边的李都尉低笑：“老张，注意形象，将军还在这儿呢。”

场下的新兵们更是按捺不住，队列里响起一片压抑的吞咽声。最前排那个小个子新兵，眼睛瞪得溜圆，直勾勾地盯着我手里的食盒，口水顺着嘴角淌下来，滴在胸前的衣襟上都没察觉，直到被身边的班长用胳膊肘轻轻撞了下，才猛地回过神，红着脸低下头，耳根却红得快要滴血。连栖息在旗杆上的雄鹰都扑腾了两下翅膀，朝高台的方向歪了歪头，仿佛也被这香气吸引。

我低头看向食盒里的美食。两层白瓷碗碟码得整整齐齐，精致得像件艺术品。

上层是五道排毒菜：凉拌羽衣甘蓝牛油果铺在青瓷盘里，深绿的羽衣甘蓝丝、浅绿的牛油果块，淋着浅黄的柠檬汁，撒了点黑芝麻，看着就清爽；香煎三文鱼配烤芦笋盛在白瓷盘上，三文鱼的橙红泛着油光，芦笋的翠绿带着焦边，旁边摆着两瓣柠檬，透着海鲜的鲜甜；蒜蓉蒸娃娃菜干贝用深盘装着，娃娃菜的嫩白浸在蒜蓉汁里，干贝的金黄嵌在菜心，香气最是霸道；杂蔬炒鹰嘴豆色彩最丰富，鹰嘴豆的浅黄、胡萝卜的橙红、彩椒的红黄，炒得油亮，颗颗分明；冬瓜海带豆腐汤盛在带盖的白瓷盅里，揭开盖子时，热气裹挟着鲜味扑面而来，冬瓜的白、海带的褐、豆腐的嫩黄，汤色清亮，飘着几粒葱花。

下层是五道排毒甜点：香蕉燕麦能量球堆在小巧的竹篮里，滚圆的褐色小球裹着燕麦碎，像串迷你糖葫芦；烤香蕉配酸奶装在玻璃碗中，烤得微焦的香蕉段浸在乳白的酸奶里，撒了点坚果碎；香蕉菠菜思慕雪是淡绿的奶昔，装在透明的杯子里，插着片香蕉，透着健康的气息；香蕉全麦松饼叠成小山，浅黄的饼身边缘微焦，抹了层香蕉泥，看着就松软；香蕉椰蓉冻则是莹白的方块，裹着雪白的椰蓉，摆在荷叶形状的盘子里，像块块白玉。

每道美食的碗底都压着张极薄的素笺，是雪儿独有的娟秀字迹。

凉拌羽衣甘蓝牛油果下面写着：“爸早上看表演肯定热，这个凉拌菜解腻又排毒，牛油果加了点海盐，不涩。”

香煎三文鱼配烤芦笋的素笺上带着点小骄傲：“三文鱼选的腹肉，煎得外焦里嫩，芦笋烤过更甜，Omega-3爆棚，排浊又健脑。”

蒜蓉蒸娃娃菜干贝的纸条最实在：“娃娃菜蒸得烂烂的，干贝提鲜，蒜蓉没放太多，怕爸觉得冲。”

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！