代号凤凰：我的后宫全是特种女兵 第13章 突击特训

新兵营的训练场弥漫着午后的燥热，塑胶跑道被晒得发烫，唐笑笑穿着湿透的作训服，正咬着牙跑完五公里的最后一圈。她的脚步虚浮，呼吸像破风箱般急促，额前的碎发黏在汗湿的脸颊上，每一步都像是踩在棉花上——距离新兵考核只剩三天，她的五公里成绩还差两分钟才达标，射击更是连靶心都摸不准。

“呼……呼……”唐笑笑冲过终点线，再也撑不住，扶着旁边的栏杆弯下腰，胃里一阵翻江倒海。就在这时，一瓶带着凉意的矿泉水递到她面前，熟悉的痞帅声音在头顶响起：“歇会儿再喝，先调整呼吸，两步一吸，别用嘴喘气。”

唐笑笑猛地抬头，看到曹阿满背着迷彩背包站在面前，阳光透过他的肩线洒下来，在地上投出淡淡的影子。她接过矿泉水，指尖碰到瓶身的凉意，心里瞬间安定下来：“阿满哥？你怎么来了？”

“雷克明参谋长让我来帮你突击训练，争取通过考核。”曹阿满靠在栏杆上，嘴角勾起一抹笑，“刚才看你跑五公里，节奏全乱了，这样练下去没用，得改改方法。”

【触发情感羁绊任务“助力唐笑笑新兵考核”支线：制定五公里突击训练计划，任务奖励：体能强化共享权限开启（可共享5%耐力属性给唐笑笑）】

系统提示音在脑海里响起，曹阿满心里有数——唐笑笑的核心问题是耐力不足，光靠硬撑没用，共享体能再加上科学训练，才能快速提升。他从背包里掏出一张训练计划表，递了过去：“这是我根据你的情况改的，每天早上练间歇跑，下午练核心力量，晚上加练呼吸节奏，咱们分三天突破，肯定能达标。”

唐笑笑接过计划表，上面的每一项都标注得清清楚楚，甚至连休息时间都精确到分钟。她抬头看向曹阿满，眼里满是感激：“谢谢你……我还以为没人记得我的考核。”

“怎么会忘？”曹阿满揉了揉她的头发，语气温柔，“你不是说想进火凤凰吗？我帮你，咱们一起实现。”

【唐笑笑好感度 5（当前好感度80），解锁“体能共享”临时权限，持续2小时】

下午的间歇跑训练开始后，曹阿满带着唐笑笑站在跑道起点。他启动体能共享，一股微弱的暖流从体内分出，透过指尖的触碰传递给唐笑笑——这是系统的共享机制，必须有肢体接触才能生效。“跟着我的节奏，先快跑四百米，再慢走一百米，重复十组，别怕累，我陪着你。”

唐笑笑点点头，跟着曹阿满冲了出去。刚开始她还觉得吃力，但跑了两组后，突然发现呼吸顺畅了不少，腿也没那么沉了——是体能共享起作用了！她惊讶地看向曹阿满，却见他依旧面不红气不喘，甚至还能一边跑一边提醒她：“手臂摆起来，别夹在腰上，浪费力气。”

十组间歇跑结束后，唐笑笑虽然累得满头大汗，却没像之前那样瘫倒在地。她看着计时器上的时间，比早上快了整整一分钟，眼里瞬间亮起光：“阿满哥！我快了一分钟！”

“这才刚开始，后面还能更快。”曹阿满递过去一条干毛巾，“歇十分钟，咱们练核心力量，平板支撑和深蹲，能帮你稳住跑步姿势。”

休息时，唐笑笑坐在树荫下，看着曹阿满帮她调整训练器材，突然想起魔鬼周时的场景——当时她脱水昏迷，是曹阿满找到水源救了她；夜行军崴脚，是他帮她包扎伤口；现在为了她的考核，又特意来制定训练计划。她心里泛起一阵暖意，小声说：“阿满哥，你为什么对我这么好？”

曹阿满蹲下身，看着她的眼睛，语气认真：“因为你值得。你明明怕苦，却从来没放弃过；明明想家，却从来没说过要退出。这样的你，就该进火凤凰，就该实现自己的梦想。”

【检测到宿主深度情感鼓励，唐笑笑好感度 5（当前好感度85），体能强化共享权限提升至10%】

第二天的射击训练，曹阿满带着唐笑笑来到射击场。她握着95式自动步枪，手却忍不住发抖，前两发子弹全打在了靶纸边缘，脱靶了。唐笑笑的眼神瞬间黯淡下来，放下枪小声说：“我是不是太笨了，连枪都握不稳。”

“不是笨，是没找对方法。”曹阿满走到她身后，双手轻轻扶住她的肩膀，调整她的姿势，“抵肩要稳，枪托贴紧锁骨窝，视线通过准星缺口对齐靶心，呼吸要匀，开枪时别憋气。”

他刻意放慢语速，温热的气息拂过唐笑笑的耳尖，让她瞬间红了脸。但她很快集中注意力，按照曹阿满说的调整姿势，鹰眼基因的“靶心锁定”效果虽然不能直接共享，却能让曹阿满精准指出她的偏差：“往左挪半指，准星偏了，对，就是这样！”

唐笑笑深吸一口气，手指稳稳扣下扳机——“嘭！”报靶器传来清脆的“嘀”声：“八环！”

她惊喜地回头，看到曹阿满正笑着点头：“看到没？你很厉害，只是需要有人教。再来，这次试着把呼吸和开枪节奏合上。”

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