梦境前世 第235章 回归

经过一段时间的艰苦努力，苏瑶终于完成了一阶段的灵魂碎片拾取任务。这个任务不仅让她经历了许多惊险刺激的冒险，还让她对自己的内心世界有了更深刻的认识。

当她回到自己的心理咨询师工作室时，一股熟悉的氛围扑面而来。这里是她的工作场所，也是她与来访者交流、帮助他们解决问题的地方。苏瑶深吸一口气，感受着这份宁静和安宁。

她坐在舒适的沙发上，回顾着刚刚结束的任务。那些灵魂碎片的记忆在她脑海中闪现，每一个都承载着不同的故事和情感。苏瑶意识到，这些经历不仅仅是为了完成任务，更是对她自身成长的一次磨练。

回归日常生活，苏瑶开始处理一些积压的工作事务。她与来访者预约时间，准备咨询材料，回复邮件等等。虽然这些工作看似平凡，但对于苏瑶来说，每一个细节都至关重要。

在忙碌的工作之余，苏瑶也会抽出时间来放松自己。她喜欢阅读、听音乐或者去公园散步，让自己的心灵得到片刻的宁静。这样的生活虽然平淡，但却充满了真实和温暖。

随着时间的推移，苏瑶逐渐适应了这种日常生活与灵魂碎片拾取任务之间的切换。她明白，无论是在哪个世界里，她都要保持平衡，用心去感受每一个瞬间。

苏瑶推开咨询室门时，绿萝的影子正爬过木质地板。她把米白色针织衫袖口挽到小臂，露出腕间细细的银镯子。窗台上的陶瓷水杯还留着昨天的茶渍，她弯腰倒了半杯温水，指尖在杯壁留下浅浅的雾痕。

第一位来访者敲门时，她刚用钢笔在笔记本上写下日期。，声音比晨雾更轻。她习惯让来访者先选座位，自己则坐在那张浅灰色沙发的边缘，身体微微前倾。当对方说起失眠的困扰，她右手转着钢笔，左手在膝头轻轻打节拍——这个无意识的动作，是她从实习期就养成的习惯，用以掩饰记录时的停顿。

林薇坐在沙发上时，手指无意识地绞着米白色羊绒衫的袖口。她眼下有层青黑，像是被墨汁洇过的宣纸，连带着声音都透着股泡过水的疲惫。我已经三个月没睡过一个整觉了。她望着茶几上那杯凉透的薄荷茶，每天晚上躺在床上，脑子就像高速路，各种念头蹭蹭地跑。方案没通过的细节、老板下午的眼神、甚至十年前没考好的那场期末考......明明身体累得像灌了铅，意识却清醒得能背出公司通讯录。

苏瑶在笔记本上轻轻画了个月亮，笔尖顿在月牙的弧度里。听起来，你的大脑在夜间成了不打烊的办公室。她抬眼时，睫毛在眼下投出浅淡的阴影，我们试试给它设个下班时间，好吗？

林薇的肩膀几不可察地松了半寸。

从今晚开始，苏瑶的声音像温水漫过脚背，把手机和电脑请出卧室。睡前一小时，做一件不需要动脑的事——比如用左手慢慢叠衣服，或者听一段没有歌词的白噪音。当你躺在床上超过二十分钟没睡着，就起来到昏暗的灯光下读一本最无聊的书，直到眼皮打架再回到床上。

她停顿片刻，观察着林薇的反应，又补充道：另外，试着把卧室的窗帘换成更深的颜色。想象你的床是片孤岛，只有海浪声能渡你靠岸。苏瑶的指尖在空气中虚虚划了个圈，今晚如果还是睡不着，别和它较劲。就躺在那里，感受被子的重量，把注意力放在呼吸上——吸气时数到四，呼气时数到六。

林薇忽然低头笑了，泪滴却砸在交握的手背上，像颗融化的雪粒。我以为只有彻底睡着才算成功。

苏瑶摇摇头，声音轻得像羽毛，能安静地躺着，就是与失眠和解的第一步。窗外的月光恰好漫进来，在她身后勾勒出柔和的轮廓，仿佛她手里握着一把能收拢星光的小伞。

午后阳光斜斜切进来时，第二位来访者正在描述职场压力。

咨询室的百叶窗滤进细碎的光斑，落在米色沙发扶手上。第二位来访者推门时带进一阵风，西装袖口沾着点咖啡渍，领带歪斜地挂在颈间。他三十五岁左右，眼窝陷着青黑，坐下时重重叹了口气，皮质沙发发出轻微的吱呀声。

请坐，想喝点什么吗？苏瑶将水杯推过去。

不用了，谢谢。男人摆摆手，指尖在膝盖上无意识地敲击，就是...最近总失眠。他扯了扯衬衫领口，喉结滑动，连续三周每天只睡四五个小时，开会时会突然走神，上周还把客户名字念错了。

玻璃杯在桌面转了半圈，他盯着杯壁上的水珠：项目节点一个接一个，团队里三个新人需要带，老板还总在例会上暗示部门要优化人员。指节忽然收紧，昨天半夜惊醒，听见自己心脏在耳朵里跳，咚、咚、咚的，像要炸开。

苏瑶的钢笔在纸上划出浅痕：炸开的感觉，是第一次出现吗？

不，上个月也有过。他揉了揉眉心，露出腕上淤青色的表带压痕，那天刚提交完季度报告，突然觉得办公室的灯太亮了，所有人说话的声音都像在吵架。我躲进消防通道抽烟，手抖得连打火机都按不三次。窗外的梧桐叶沙沙作响，他忽然抬头，眼底泛着水光：我是不是...快撑不住了？

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