萌妻出逃：霸总追爱 第190章 林晓悠的“产后第一跑”：三公里与红晕

壁纸“涂鸦事件”的轻松化解，让林晓悠彻底放下了对“完美家居”的执念，心态变得更加松弛和包容。她开始明白，一个充满生活气息的家，远比一个如同样板间般整洁却冰冷的房子更令人温暖。画展的日期日益临近，所有的作品都已准备就绪，只待布展。在忙碌的创作和筹备间隙，另一个念头在她心中悄然萌发——她想要恢复规律的运动。

怀孕和生产，让她的身体经历了巨大的变化。虽然产后恢复得不错，但那种专属于运动的、酣畅淋漓的活力感，似乎已经离开她很久了。看着镜子里虽然依旧苗条，但总觉得少了些线条和力量感的自己，林晓悠决定，是时候把运动重新纳入生活轨道了。

一个周六的清晨，窗外天色微熹，小区里还一片宁静。林晓悠轻手轻脚地起床，换上了一套许久未穿的、灰粉色的专业运动服，对着镜子将长发利落地扎成一个马尾。镜中的她，褪去了平日里的温婉，多了几分干练和朝气。

傅景渊被身边的动静惊醒，睁开眼，看到整装待发的妻子，有些惊讶：“这么早？要去哪儿？”

“去跑步。”林晓悠系好鞋带，语气带着一丝决心和跃跃欲试，“好久没跑了，试试看。”

傅景渊立刻明白了她的想法，他撑起身子，眼神里充满了支持：“注意安全，量力而行。我和曦曦等你回来吃早餐。”

林晓悠点点头，在他脸颊上印下一个轻快的吻，便像一只重新渴望飞翔的鸟儿，悄声离开了家。

清晨的空气带着沁人心脾的凉意，吸入肺腑，让人精神为之一振。小区跑道旁的树木挂着露珠，偶尔有早起的鸟儿发出清脆的鸣叫。林晓悠做了简单的热身拉伸，然后深吸一口气，迈开了脚步。

起初的几百米，感觉异常陌生而沉重。肺部像是被什么东西堵住，呼吸急促而不规律，双腿也像是灌了铅一样，每一步都显得吃力。她甚至能感觉到腹部肌肉因为久未经历这样的冲击而微微颤抖。脑海中有一个声音在诱惑她：“停下来吧，走一会儿，何必这么辛苦？”

但她咬紧了牙关，没有停下。她调整着呼吸，努力寻找着过去跑步时熟悉的节奏。她想起了怀孕后期步履蹒跚的自己，想起了生产时用尽的全部力气，想起了月子里抱着儿子在深夜踱步的疲惫……与那些相比，此刻身体的不适，似乎并不算什么。

坚持下去。她对自己说。

慢慢地，大概一公里之后，那种极度不适的感觉开始逐渐消退。呼吸变得均匀而深长，脚步也渐渐轻盈起来。身体仿佛被唤醒了沉睡的记忆，开始适应并享受这种律动。汗水从额角、鬓边渗出，顺着脸颊滑落，带来一种通透的感觉。

她沿着跑道一圈圈地跑着，思绪放空，只专注于自己的呼吸和脚步。晨曦穿透薄雾，洒在她身上，为她镀上了一层金色的光边。她感觉自己不再是那个被琐事包围的母亲、需要精心创作的画家，而只是一个纯粹奔跑着的、充满生命力的个体。

当她手腕上的运动手表振动，提示她已经完成三公里时，她缓缓停下了脚步，双手撑住膝盖，大口地喘着气。汗水几乎浸湿了她的运动背心，黏在皮肤上，但她却感到一种前所未有的畅快和轻松。

她慢慢走回家，脸上因为运动和血液循环加速，泛着健康的、如同桃花般的红晕，眼神明亮，整个人仿佛都在发光。

推开家门，傅景渊正抱着刚睡醒、还有点迷迷糊糊的小傅曦在客厅里。看到妻子满头大汗、脸颊红扑扑地回来，他眼中闪过一丝惊艳。

“怎么样？”他递过一条干净的毛巾。

林晓悠接过毛巾，擦着汗，虽然疲惫，却笑容灿烂：“三公里！跑下来了！感觉……棒极了！”她的声音因为喘息而有些断续，却充满了成就感。

小傅曦看到妈妈，也兴奋地伸出小手。林晓悠虽然身上都是汗，还是忍不住凑过去，亲了亲儿子柔软的脸颊。小家伙似乎不介意妈妈汗涔涔的样子，反而觉得很好玩，咯咯地笑了起来。

洗完澡，换上干净的家居服，林晓悠感觉整个身体都轻盈了许多，积压已久的疲惫和滞涩感仿佛都随着汗水排出了体外。坐在餐桌前，吃着张姐准备的营养早餐，她觉得胃口前所未有的好。

“以后，我打算每周至少跑两到三次。”林晓悠对傅景渊说，语气坚定。她不仅仅是为了恢复身材，更是为了找回那种对自己身体的掌控感和那份蓬勃的活力。

傅景渊看着她脸上尚未完全褪去的红晕，和那双比平时更加明亮的眼睛，心中满是欣赏。他喜欢她为了热爱的事业全情投入的样子，也同样喜欢她此刻为了自身活力而努力的模样。

“好，”他微笑着点头，“我支持你。以后周末早上，我可以看曦曦，你去跑步。”

这“产后第一跑”的三公里，对林晓悠而言，意义远不止于数字。它是一次身体和心理的双重突破，标志着她在成为母亲之后，更加主动地、有意识地去关爱和塑造自己。那运动后健康的红晕，不仅是血液循环加速的证明，更是她生命活力重新绽放的光彩。她知道，一个更好的自己，正在路上。这份由内而外的活力，也将反过来，让她能以一个更饱满的状态，去拥抱她的艺术，去爱她的家人。

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