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清晨，沈昊起床伸了个懒腰，介于玄策最近越来越懒，身上的肉也越来越多，只靠每天散步去店里已经不能减下玄策这一身肥肉了，沈昊决定，以后早上起来跑步，都要带着玄策一起。
沈昊撸了两下躺在枕头旁边的鲁班，小声说道“你接着睡吧，我去带那个胖子减肥”
鲁班轻轻的“喵”了一声以做回应。
沈昊来到客厅，玄策正翻着肚皮在沙发上睡觉，时不时的还有打呼噜的声音，这也是沈昊不让他去卧室睡的原因，玄策的呼噜比拖拉机都响。
沈昊来到玄策身边，轻轻的拍了拍玄策软乎乎的肚皮，看着肚皮掀起的一阵肉浪“玄策，起床了，今天带你出去跑步”
玄策翻了个身，发出一声长长的喘息，耳朵耷拉下来，把脑袋埋进了前爪之间。
“别装死”沈昊把牵引绳给玄策系好“这招昨天晚上用过了，不好使，赶紧起来”
十分钟后，一人一犬来到了河边的栈道，沈昊做了几个简单的热身运动，玄策则在一旁嗅来嗅去，对栈道旁每一根柱子都表现出浓厚的兴趣。
“运动员玄策，准备好了吗？”沈昊扯了扯玄策的牵引绳。
玄策抬头看了看主人，又看了看远方，最终认命般地走到沈昊身边站好无奈的“汪”了一声以示自己的不满。
沈昊按下运动手表的开始键，喊道："五公里呀，我爱你呀，一天不跑想死你呀！"
玄策配合地"汪"了一声，一人一犬开始了他们的晨跑之旅。
玄策吐着粉红色的舌头，跟在沈昊身旁，喘着粗气，沈昊看着玄策这副模样笑道“你可是萨摩耶呀，雪橇犬，这六分配速才跑两公里就不行啦？丢你们雪橇三傻的脸不”
又跑了一会，玄策的速度明显慢了下来。沈昊放慢脚步，“怎么样玄策，是不是该减肥了，这点距离就不行了”
玄策干脆停下来，一屁股坐在人行道上，用爪子擦了擦脸，一副"我就是不跑了你能拿我怎样"的表情。
沈昊蹲下身，揉了揉玄策的狗头，"好啦，我们今天就先到这，但是以后可要每天坚持，医生说了，你需要保持运动量，否则你那'优雅'的身材就要走形了。"
玄策现在才没心情管自己的身材，他趴在人行道旁喘着粗气，估计是感觉自己现在的身形就已经足够优美了。
等玄策歇了一会，气喘匀了，沈昊就带着玄策回家了，刚一进门，玄策就跑到自己的水盆前疯狂的喝水，沈昊看着这一幕自言自语道“看来以后出去跑步要给玄策带着水了”
鲁班听着响声从沈昊的卧室里走了出来，看着疯狂喝水的玄策露出鄙夷的表情心想：这家伙上辈子没喝过水吗。
简单的洗漱后，沈昊从冰箱里拿出食材，简单的做了早饭，边吃边刷着抖音，看着手机里，老板突击检查自己分店的视频，沈昊灵机一动心想：刚好这两天闲的没事干，不如我也来一个突击检查，总是按照固定时间检查，他们都提前准备了。
沈昊吃完早餐，带着玄策和鲁班开车来到了小店，给许洛打了个电话问她大概什么时候能过来。
许洛像是在吃早饭，嘴里传来咀嚼食物的声音“沈哥…（嚼嚼）十分钟（嚼嚼）我吃口饭（嚼嚼）”
过了大概十分钟许洛的车就停在了门口，刚进屋，沈昊就把玄策的牵引绳递了过去“今天鲁班和玄策就交给你了”
许洛有些好奇“给我？那你干啥去”
沈昊带着帽子向着门外走去“充当一回门店督导，突击检查”
沈昊离开小店，重新坐进车里，打开手机地图思考着路线。八家店面分布在城市的不同区域。
沈昊决定先去城东的第三分店，然后是城南的第五分店，因为这两家的后台数据，这三个月以来都有略微的下滑
第三分店位于一个老社区附近，周围多是住了几十年的老街坊。这家店开业三年多以来，一直是价格实惠，口味地道。但最近三个月的客流量却出现了下滑。
沈昊将车停在距离店面一百米外的路边，戴着帽子和口罩，走进了店里。
虽然现在还没到饭点，但是店里还是坐着七八位顾客，大多是老年人。沈昊推门而入，门口的感应器立刻响起"欢迎光临"的电子音。
"先生几位？"一位年轻的女服务员迎上来，脸上挂着标准的微笑。
"一位。"沈昊选择了一个偏僻，但又能观察到半开放式厨房，和收银台的位置。
收银台后站着一位二十出头的女孩，胸牌上写着"张小梅"。她正低头操作着收银系统，表情有些疲惫。
沈昊点了一碗招牌牛肉面和一份小菜。等待上菜的间隙，他观察着店内的一切。前厅的清洁到位，后厨厨师操作熟练，砧板和灶台的清洁也还凑合，收银员小张也尽职尽责，总体来说，中规中矩。
"您的牛肉面。"服务员将面碗放在沈昊面前。
沈昊尝了一口，眉头微皱，汤的味道没问题，面也没问题，就是这牛肉有些发柴，不够软烂，这附近住的大多都是老年人，开这家店的时候沈昊特意说过，肉类一定要煮的软烂，方便老人咀嚼消化。
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