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小米阅读 > 其他 > 杀戮就变强:我的国术没有瓶颈 > 第47章 阴阳相济,八极·两仪桩

陈刚没再说话,只是收回了按在他肩头的手。那手掌带来的奇异热流似乎还残留在莫天明筋骨深处!

“劲儿散了,是因为你的根没扎住。”陈刚的声音低沉,“八极拳,讲究挨、帮、挤、靠,根基不稳,挨不住打,挤不进身,靠不住人,一切都是空谈。”

他不再看莫天明,转身走向院子角落那根半人高碗口粗,深深嵌入地面的硬木桩子。

这木桩上,布满了经年累月撞击留下的印记与细密裂痕,桩身却被磨得油光锃亮,透着股特有的韧劲。

“今天,先学站。”

陈刚拍了拍那冰冷的木桩,“站,不是傻站着。站桩如扎根,要沉下去,稳得住,才能接得住劲,发得出力。”

他示意莫天明站到桩前约半臂距离。

“两脚分开,略宽于肩,脚尖内扣,如抓地生根。”陈刚的声音掷地有声带着不容置疑,“膝盖微曲,似坐非坐。沉腰,落胯,命门后凸,尾闾下垂如挂重物。含胸拔背,虚领顶劲,百会穴上顶,如悬丝提线。”

陈刚一边说着,一边用粗糙的手指在莫天明身上点按,调整。

手指所过之处,或轻或重,带着一种奇特的穿透力,精准地刺激着莫天明相应的筋骨穴位。

“肩,松下来!别端着!松而不懈!”

“腰!再沉!沉下去!感受你的重心落于脚心涌泉!”

“头!顶起来!想象有人拎着你的头发往上提!”

莫天明竭力按照要求调整着姿势。

这看似简单的站立,却比他想象中的难。每一个细微的要求,都牵扯着全身的筋骨,带来难以言喻的酸胀和沉重感。

尤其是那“沉腰落胯”和“命门后凸”,仿佛要将整个脊椎都拗成一个反弓,腰背肌肉瞬间绷紧到极限,微微颤抖起来。

【叮!检测到暗劲武者教导两仪桩,八极拳熟练度 0.8%】

系统的提示音在脑海中不断响起,每一次微小的提升都伴随着身体强烈的反馈。汗水几乎是瞬间就从他额头,鬓角,后背涌出,浸透了他的衣衫。

“哼,这就吃不住了?”陈刚冷眼旁观,声音里听不出喜怒,“这只是开始。两仪桩,站的是阴阳相济,动静相合。外静如山岳,内动如江河!呼吸,配合!”

“吸气,沉入丹田,意守涌泉,如根须深扎地底!”

“呼气,劲透四梢,如大树枝叶舒展!”

莫天明艰难地调整着呼吸。

刚才的对战几乎抽干了他的力气,此刻站桩时,每一次吸气都像要把沉重的身躯往地底坠,每一次呼气又似有股无形的劲力从脚底拔起,顺着筋骨直贯指尖、发梢。

体内那点刚刚掌握的明劲,在这静默的站桩中被反复捶打、凝聚,试图寻找一个稳定的核心。

时间仿佛被拉长了。

每一秒都像一个世纪那么漫长。

腿部的酸麻感越来越强,如同无数蚂蚁在啃噬,膝盖开始不受控制地微微抖动。

腰背的肌肉更是酸痛欲裂,仿佛随时会支撑不住那强行维持的反弓姿势。

他之前在家站桩,从没有过这般对自己狠厉的压榨——像是要把骨子里最后一丝力气都拧出来。

就在莫天明感觉身体即将崩溃,意志快要被那无休止的酸痛淹没时——

“嗡……”

一声极其细微,仿佛来自骨骼深处的低沉嗡鸣,在他体内悄然响起。

那声音乍起的瞬间,莫天明只觉绷紧到极致的腰背处,在那撕心裂肺的酸痛底下,竟有一缕细如游丝、偏又韧劲十足的力量被悄然唤醒,顺着筋骨丝丝贯通!

方才咬牙强撑的反弓姿势,仿佛突然寻到了某个玄妙的支点,肩头的重压竟骤然一松!

【叮!两仪桩突破入门关隘,八极拳熟练度 5%】

【叮!筋骨韧性提升!虎啸铁布衫熟练度 3%】

系统的提示瞬间刷过,莫天明精神猛地一振!

那股微弱的筋骨齐鸣虽然一闪即逝,却如同黑暗中点亮的一盏灯,让他看到了坚持的方向!

“嗯?”

一直冷眼旁观的陈刚,眼中精光骤然一闪!

他清晰地捕捉到了莫天明身体那一瞬间极其细微的变化,以及那几乎微不可闻的“筋骨齐鸣”!绝不是靠蛮力硬撑能达到的!

这小子……对身体的掌控和悟性,简直惊人!

陈刚心中掀起波澜,脸上却依旧沉静如水。他没有点破,只是再次开口,声音似乎缓和了一丝,但要求却更加严苛:

“别得意!才刚刚摸到两仪桩的门缝!保持住!”

“劲力要整,要沉,更要活!”

“意守丹田,劲贯周身!想象你是一棵迎风的大树,根深蒂固,枝干遒劲,风吹叶动,根不动摇!”

他踱步到莫天明身侧,突然毫无征兆地伸出一根手指,快如闪电,带着一股沉凝的暗劲,戳向莫天明微微起伏的腰眼!

这一戳,并非攻击,而是试劲!

“噗!”

指尖精准地点在腰眼穴上!一股带着旋转穿透之意的力量瞬间透入!

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