养生美食 第152章 写字楼里的“养生刺客”，系统奖励竟是会蹦迪的枸杞

姜小盼盯着手机屏幕上“叮”一声弹出的系统提示，一口刚咽下去的百合莲子羹差点从鼻子里喷出来。

“【临时任务触发】：为‘996特困户’群体定制‘防猝死工位套餐’，要求：1. 食材成本不超过50元\/份；2. 制作时间≤15分钟；3. 获得至少20人‘想天天吃’的评价。任务奖励：灵韵枸杞（附特殊buff）、解锁‘职场养生刺客’成就。”

他放下勺子，看着自家“小盼养生厨房”外卖平台上刚跳出来的新订单——备注栏里密密麻麻写着“求不加糖！我老板说我再胖就把我工位挪厕所旁边”“能放辣椒吗？没辣椒我咽不下去饭”“有没有能让人喝了不困的？下午要跟甲方 battle 三个小时”，地址清一色是隔壁“环球苦命写字楼”。

这楼里的打工人姜小盼熟，前阵子送外卖时还看见有个姑娘边敲键盘边往咖啡里扔西洋参，美其名曰“中西合璧续命法”。现在系统直接把任务怼脸上，显然是盯上了这群“拿命换KpI”的主儿。

“50块成本，15分钟制作，还要20人好评……”姜小盼摸了摸下巴，目光扫过厨房台面上的存货，突然瞥见角落里装枸杞的玻璃罐——上次系统奖励的“元气枸杞”还剩半罐，泡水里能冒小气泡，这次新奖励的“灵韵枸杞”听着就更玄乎，不会泡开了能唱《孤勇者》吧？

他没工夫瞎琢磨，先把任务拆解开：工位套餐得方便拿、不用加热、吃着不脏手，还得兼顾“养生”和“好吃”。打工人最缺啥？睡眠、肠胃、精力，那套餐里就得有针对这三样的东西。

第一个想到的是主食。白米饭太普通，杂粮饭又费时间，姜小盼眼睛一亮，翻出冰箱里的燕麦片和即食玉米糊——这俩玩意儿用开水冲三分钟就能成型，再加点上次熬的红豆沙，既能当主食又能补气血，关键是成本才两块钱一份。

然后是配菜。光吃甜的不行，得有咸口的中和一下。他从保鲜柜里拿出鸡胸肉，这玩意儿便宜又低脂，切成小丁后用生抽、少许蜂蜜和黑胡椒腌十分钟，扔进空气炸锅五分钟就好，撒点芝麻就是“香煎鸡胸肉丁”，一份成本算下来也就三块五。

接下来是汤品。工位上没锅没灶，汤必须是即食的。姜小盼找出冻干香菇和紫菜，这俩泡开水就能出味，再打个鸡蛋进去搅成蛋花，滴两滴香油，一碗“香菇紫菜蛋花汤”就成了，成本五毛钱都不到。

最后是点睛之笔的小零食。打工人下午容易饿，得整个抗饿又养生的。他把剩下的燕麦片和坚果碎混合，加少量黄油和蜂蜜捏成小饼干，放进烤箱十分钟，“燕麦坚果脆”就好了，咬着脆还顶饱，一份成本一块钱。

算下来一份套餐：燕麦红豆糊（2元） 鸡胸肉丁（3.5元） 紫菜蛋花汤（0.5元） 燕麦坚果脆（1元）=7元，50块能做七份，还能剩一块钱买袋小番茄当装饰。制作时间：腌鸡胸肉10分钟（同时泡冻干香菇），空气炸锅5分钟（同时冲燕麦糊、泡汤），烤箱10分钟（最后装盒），满打满算15分钟，完美卡馅。

姜小盼手脚麻利地做了十份，特意在备注里写了“可备注调整甜度\/辣度”，然后在平台上挂出“工位续命套餐”，定价19.9元，还送一颗“元气枸杞”，备注“泡水里喝，比咖啡管用”。

订单刚挂上去三分钟，手机就“叮咚”响个不停。第一个下单的是上次买过他“熬夜救星粥”的策划部李姐，备注“辣椒多放！越多越好！”；第二个是程序员小张，备注“能不能多给我点坚果脆？我下午要改三个bug，怕饿晕在键盘上”；第三个更绝，备注“老板在旁边，能不能装成外卖寿司的样子？别让他看见我吃养生餐，显得我不够拼”。

姜小盼看得乐了，找了几个日式便当盒，把燕麦糊装进寿司卷的盒子里，鸡胸肉丁码成三文鱼的形状，连紫菜蛋花汤都倒进了茶杯里，外面套个星巴克的纸袋子。他骑着小电驴送外卖时，还特意戴了个鸭舌帽，假装是寿司店的配送员。

到了环球写字楼23楼，刚出电梯就被一群人围住了。李姐从工位上探出头，跟做贼似的朝他招手：“姜老板，我的辣椒套餐呢？”姜小盼把便当盒递给她，她打开一看，眼睛都亮了：“嚯，这燕麦糊装得跟鳗鱼饭似的，我老板肯定看不出来！”

旁边的程序员小张凑过来，手里还抱着个键盘：“姜老板，我那坚果脆呢？我刚改完一个bug，急需补充能量！”姜小盼把装坚果脆的小袋子给他，他拆开就往嘴里塞，嚼得嘎嘣响：“哎？这坚果脆比我上次买的薯片还好吃，关键是吃着不罪恶，我妈再也不说我吃垃圾食品了！”

最逗的是市场部的小王，他拿着便当盒躲在消防通道里吃，刚咬一口鸡胸肉丁，就被路过的老板拍了拍肩膀：“小王，上班时间吃寿司呢？挺会享受啊。”小王吓得一哆嗦，赶紧把便当盒举起来：“老板，这不是寿司，这是养生餐！您看，这是燕麦糊做的‘鳗鱼’，这是鸡胸肉做的‘三文鱼’，吃了不胖还能提神，下午跟甲方谈判更有劲儿！”

老板凑过来看了看，还拿起一颗枸杞扔进嘴里：“哎？这枸杞挺甜啊，哪儿买的？”姜小盼在旁边赶紧接话：“老板，这是我家特供的元气枸杞，泡水里喝能缓解疲劳，您要是需要，我给您也送一份套餐？”老板眼睛一亮：“行啊，明天给我办公室送十份，我给员工们当下午茶！”

姜小盼心里乐开了花，这才送了五份，就已经有老板预定了，20人的好评目标肯定没问题。他刚要走，就听见小张喊他：“姜老板，你这枸杞泡水里真能提神啊！我刚才泡了一颗，现在敲代码都不犯困了，感觉能再改三个bug！”

李姐也附和道：“是啊是啊，我这燕麦糊加了辣椒，又甜又辣，吃着特开胃，比我平时吃的外卖盖饭强多了！”旁边的设计部小美拿着坚果脆说：“我这坚果脆里有核桃，吃了能补脑子，我刚才想不出海报创意，吃了两颗就有灵感了！”

姜小盼笑着说：“大家觉得好就行，要是不够吃，随时在平台上下单，我半小时内就能送到！”他骑着小电驴回店里的路上，手机“叮”的一声，系统提示又来了：“【临时任务进度】：已获得12人‘想天天吃’评价，剩余8人。”

刚回到店里，就看见门口站着个穿西装的男人，手里拿着个公文包，一看就是写字楼里的高管。男人看见姜小盼，赶紧迎上来：“你就是姜小盼老板吧？我是25楼科技公司的张总，刚才听我员工说你家的工位套餐特别好，我想订20份，明天中午送到我公司，顺便跟你聊聊长期合作的事儿。”

姜小盼眼睛都瞪圆了，这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。他赶紧把张总请进店里，泡了杯枸杞茶递过去：“张总，您先尝尝我家的枸杞茶，这是特供的，喝了能缓解疲劳。”张总喝了一口，眼睛一亮：“哎？这枸杞茶喝着跟别的不一样，嘴里还有点回甜，喝完感觉嗓子都舒服多了！”

两人聊了没十分钟，就定了长期合作的事儿——张总公司每天中午订30份工位套餐，周末再加订20份当加班餐，还要求姜小盼每周更新一次菜单。姜小盼刚送走张总，手机就“叮”的一声，系统提示：“【临时任务完成】：已获得32人‘想天天吃’评价，超额完成任务！”

“【任务奖励发放】：灵韵枸杞x1罐，‘职场养生刺客’成就解锁。灵韵枸杞特殊buff：遇热后会产生轻微震动，模拟‘蹦迪’效果，可增强饮品趣味性，同时提升30%抗疲劳效果。”

姜小盼赶紧打开奖里的灵韵枸杞罐，里面的枸杞是深红色的，比普通枸杞大一圈。他倒出一颗放进热水里，刚碰到热水，枸杞就开始轻微震动起来，在杯子里转着圈，还冒出小气泡，跟跳街舞似的。

“我去，这枸杞真会蹦迪啊！”姜小盼看得目瞪口呆，赶紧拿手机拍了个视频，发在自己的社交账号上，配文：“工位养生新神器——会蹦迪的灵韵枸杞！泡水里能跳街舞，喝了能抗疲劳，明天开始，工位套餐里的枸杞升级成这个，先到先得！”

视频刚发出去五分钟，就有评论炸了锅：“姜老板，你这枸杞成精了吧？还会蹦迪？”“明天我要订十份套餐，我要亲眼看看会蹦迪的枸杞！”“求姜老板单独卖枸杞！我想给我那天天加班的男朋友买一罐！”

姜小盼正看着评论乐，手机又响了，是李姐打来的：“姜老板，你那会蹦迪的枸杞是真的吗？我刚才看你发的视频，我同事都问我在哪儿买的，你明天送套餐的时候，多带点枸杞啊，我们要单独买！”

“没问题李姐，明天我多带几罐过来！”挂了电话，姜小盼又接到小张的微信：“姜老板，我刚才把你那枸杞蹦迪的视频发给我妈了，我妈说要给我姥姥买一罐，说姥姥平时喝枸杞水，要是枸杞会蹦迪，姥姥肯定喜欢！”

姜小盼笑着回复：“行啊，让阿姨明天跟你一起订套餐，我给姥姥多送几颗枸杞！”他刚放下手机，就听见厨房传来“砰”的一声，赶紧跑过去一看，原来是刚才泡灵韵枸杞的杯子没盖盖子，枸杞蹦跶得太厉害，把杯子里的水溅出来了。

“好家伙，这buff也太给力了，下次得提醒顾客盖紧杯子，不然枸杞蹦出来砸到键盘就麻烦了。”姜小盼一边擦桌子一边想，突然灵机一动——既然枸杞会蹦迪，那不如搞个“蹦迪枸杞挑战赛”，让顾客拍枸杞蹦迪的视频发社交账号，点赞多的送免费套餐，这样既能增加趣味性，又能宣传自己的店。

说干就干，他在平台上发布了“蹦迪枸杞挑战赛”规则：1. 购买工位套餐，拍摄灵韵枸杞在水中蹦迪的视频；2. 带话题#小盼养生厨房蹦迪枸杞#发社交账号；3. 一周内点赞前10名，送价值199元的“一周养生套餐”。

规则刚发布，订单量就暴涨，不到一小时就接了50份订单，备注里全是“要会蹦迪的枸杞！”“我要拍视频参加挑战赛！”“姜老板，枸杞一定要新鲜的，蹦得高一点！”

姜小盼忙得脚不沾地，一边做套餐一边给枸杞装小袋子，还特意在袋子上写了“温馨提示：枸杞遇热会蹦迪，请盖紧杯子，避免误伤键盘\/老板”。他刚把最后一份套餐装进外卖箱，手机就“叮”的一声，系统提示又来了：“【隐藏任务触发】：通过‘蹦迪枸杞’话题获得10万次曝光，任务奖励：解锁‘养生网红’称号，获得‘自动搅拌养生杯’x100（可作为赠品）。”

“10万次曝光？这有难度啊。”姜小盼摸了摸下巴，突然想到了一个人——上次来店里拍视频的美食博主“吃货小辣椒”，她的视频动辄百万播放量，要是能让她来拍一期蹦迪枸杞的视频，10万曝光肯定没问题。

他赶紧找出小辣椒的联系方式，发了条微信：“小辣椒老师，我家出了会蹦迪的枸杞，想请您来拍一期视频，费用好说，还能给您提供一周的免费养生套餐。”没过五分钟，小辣椒就回复了：“会蹦迪的枸杞？这么有意思？我明天就来！”

第二天上午，小辣椒如约来到店里，还带了个摄影团队。姜小盼特意准备了一杯热水，把灵韵枸杞放进去，枸杞一碰到热水就开始蹦跶，在杯子里转着圈，还时不时往上跳一下，跟跳街舞里的“托马斯全旋”似的。

小辣椒看得眼睛都直了，拿起手机拍个不停：“我的天，这枸杞真会蹦迪啊！太神奇了！”她尝了一口枸杞茶，又吃了一口燕麦红豆糊，忍不住竖起大拇指：“这套餐也太好吃了吧！燕麦糊甜而不腻，鸡胸肉丁特别嫩，坚果脆也特别香，关键是吃着不胖，太适合我们这种天天拍视频的人了！”

拍摄过程特别顺利，小辣椒还现场发起了“蹦迪枸杞挑战赛”，让摄影团队的人一起拍视频，发在自己的社交账号上。视频刚发出去两小时，播放量就破了10万，评论区全是“求地址！我要去买会蹦迪的枸杞！”“这工位套餐也太良心了，19.9元就能吃到这么多东西！”“姜老板也太会了，居然能想出会蹦迪的枸杞！”

姜小盼的手机“叮”的一声，系统提示：“【隐藏任务完成】：‘蹦迪枸杞’话题获获得15万次曝光，超额完成任务！【任务奖励发放】：‘养生网红’称号解锁，‘自动搅拌养生杯’x100。”

他刚要高兴，就听见门口传来一阵喧哗，抬头一看，好家伙，一群人举着手机围在门口，全是来买蹦迪枸杞和工位套餐的。有个姑娘举着手机喊：“姜老板，我是看小辣椒的视频来的，我要十份套餐，还要两罐灵韵枸杞！”

旁边的小伙子也喊道：“姜老板，我要参加蹦迪枸杞挑战赛，你给我多放几颗枸杞，我要拍个酷炫的视频！”还有个阿姨拎着菜篮子说：“小伙子，我是看我孙女发的视频来的，给我来一罐枸杞，我要给我老伴泡着喝，让他也看看会蹦迪的枸杞！”

姜小盼忙得不亦乐乎，一边给顾客装套餐，一边给枸杞罐贴标签，还不忘提醒大家：“枸杞遇热会蹦迪，大家回家泡的时候一定要盖紧杯子，别让枸杞蹦出来了！”

忙到下午三点，他才抽空喝了口水，刚拿起杯子，就看见里面的灵韵枸杞还在轻微震动，跟在跟他打招呼似的。他忍不住笑了：“没想到啊，一罐会蹦迪的枸杞，居然把我的小店变成了网红店，这系统奖励也太给力了！”

正想着，手机又“叮”的一声，系统提示：“【长期任务触发】：打造‘职场养生生态圈’，要求：1. 与10家企业达成长期合作；2. 开发5款以上工位养生新品；3. 培养10名‘职场养生达人’。任务奖励：解锁‘养生企业家’称号，获得‘智能养生工位’设计图纸。”

姜小盼看着系统提示，眼睛越来越亮——从“养生厨房”到“养生生态圈”，这步子迈得够大的，但他有信心完成。毕竟，谁能拒绝一个会蹦迪的枸杞，和一份能让人吃了不犯困、不加班、不被老板骂的养生套餐呢？

他拿起手机，给张总发了条微信：“张总，我这边又开发了几款新品，有‘防脱发黑芝麻糊’‘护肠胃小米粥’‘抗焦虑酸枣仁茶’，您要不要试试？”没过一会儿，张总就回复了：“好啊！明天送50份过来，我让员工们尝尝鲜！”

姜小盼放下手机，看着窗外排着队的顾客，又看了看杯子里蹦迪的枸杞，忍不住感慨：“这养生生意，看来是要越做越大了，以后说不定还能给写字楼里的打工人定制专属养生工位，让大家一边上班一边养生，再也不用‘拿命换KpI’了！”

想到这儿，他干劲更足了，撸起袖子就往厨房走——得赶紧研发新品，争取早日完成系统任务，拿到“智能养生工位”设计图纸，让环球写字楼里的打工人，都能过上“上班养生两不误”的好日子！