养生美食 第150章 养生摊主筹备美食节，系统整活送“会说话”食材

姜小盼盯着系统面板上“养生美食节”的任务提示，手指在屏幕上反复滑动——邀请100位打工人，还要让每个人都对养生美食“赞不绝口”，这比在cbd卖早餐难多了。他刚把策划方案写了半页，就听见厨房传来“咚”的一声，跑过去一看，昨天系统奖励的“养生食材大礼包”倒在地上，里面的长白山人参滚到了脚边，还沾了根头发。

“这人参要是有脾气，估计得骂我邋遢。”姜小盼弯腰去捡，手指刚碰到人参，系统突然弹窗：“叮！检测到宿主与‘灵性食材’产生互动，解锁隐藏功能——‘食材心声’，可聆听部分养生食材的吐槽与建议，助力美食节筹备！”

下一秒，他耳边响起个慢悠悠的声音：“小伙子，能不能轻点？我这根须比你爷爷的拐杖还脆，再摔一下就得断成两截。”姜小盼吓得手一松，人参“啪”地掉回地上，那声音又抱怨起来：“哎哟喂！你这是想让我提前退休啊？我可是能炖出‘补气安神汤’的好料，要是断了，你美食节的招牌菜就得黄！”

姜小盼蹲在地上，盯着人参半天没说话。他捏了捏自己的脸，确认不是没睡醒，又拿起旁边的宁夏枸杞，刚凑到耳边，就听见个尖细的声音：“老板！我跟你说，上次你熬小米粥放我放少了，不然张阿姨的便秘好得更快！这次美食节，你可得多放我，我还能跟葡萄干搭cp，做个‘枸杞葡萄干山药糕’，甜滋滋的，小姑娘肯定喜欢！”

“合着你们还会提建议？”姜小盼乐了，又拿起云南天麻，这次耳边的声音瓮声瓮气的：“别拿我跟那些脆生生的菜比，我得炖三个小时才能出味。你要是想做‘天麻炖乳鸽’，记得提前泡我，不然我跟你急！”

正跟食材“聊天”呢，手机响了，是cbd的李伟打来的。“姜老板，我跟我们公司同事说了你的养生餐，他们都想参加你的美食节！”李伟的声音特别兴奋，“我统计了一下，光我们部门就有23个人，你要是需要帮忙，我还能帮你宣传！”

姜小盼心里一暖：“太谢谢你了！我正愁人不够呢。对了，你们同事有没有特别想吃的养生菜？我好提前准备。”李伟想了想：“有个小姑娘说想吃甜口的，还不能太腻；还有个程序员大哥，天天对着电脑，想找点能护眼的；对了，我们老板也想去，他最近总失眠，想试试能助眠的菜。”

挂了电话，姜小盼刚想把需求记下来，就听见枸杞又喊：“老板！甜口的找我啊！我跟山药、红枣搭，做个‘红枣枸杞山药泥’，又甜又糯，还能补气血，小姑娘肯定爱！”人参也慢悠悠地说：“失眠的话，用我跟酸枣仁、百合一起炖粥，保证比安眠药管用，还没副作用。”天麻补充道：“护眼的简单，枸杞、菊花、决明子煮个茶，再整个‘菊花枸杞蒸南瓜’，清爽又明目！”

“你们这是成精了啊？”姜小盼笑着把食材放回礼包，“行，就按你们说的来，要是美食节办成功了，给你们都‘升职加薪’——人参多泡会儿澡，枸杞多晒会儿太阳！”

接下来的几天，姜小盼忙得脚不沾地。他先去cbd找了个闲置的广场，跟物业谈好了场地，又联系了小区广场舞队的阿姨们帮忙。张阿姨拍着胸脯说：“小盼你放心，到时候我们队里的阿姨都来当志愿者，帮你端菜、收拾桌子，保证把美食节办得热热闹闹的！”

这天早上，姜小盼正准备去买食材，系统突然提示：“叮！检测到宿主筹备进度过半，发放‘美食节助力礼包’，内含‘自动切菜机’x1、‘恒温保温桶’x5、‘养生知识问答题库’x1，另有神秘奖励待解锁！”

他刚把自动切菜机拆出来，就听见机器“嗡嗡”响了两声，屏幕上弹出一行字：“宿主您好，我是‘养生切菜小助手’，可根据食材特性调整切法，比如人参切薄片、山药切滚刀块，保证营养不流失！”姜小盼试着放了根胡萝卜进去，机器“咔嚓咔嚓”几下，就切成了均匀的小丁，还自动分装进了保鲜盒里。“这也太方便了！”他忍不住感叹，“以后切菜再也不用怕切到手了。”

下午，李伟带着几个同事来帮忙布置场地。一个戴眼镜的程序员大哥盯着自动切菜机，眼睛都直了：“姜老板，你这机器在哪买的？我家那位总嫌我切菜切得歪歪扭扭，要是有这机器，我再也不用吃‘狼牙土豆块’了！”姜小盼笑着说：“这是系统奖励的，买不到。不过我可以教你怎么切菜，保证比机器切得还好看！”

正说着，张阿姨带着广场舞队的阿姨们来了，她们手里拎着彩带、气球，还有自己做的小灯笼。“小盼，我们把场地布置成‘养生乐园’怎么样？”张阿姨指着广场中间，“这里放个舞台，到时候我们跳段养生舞助助兴；那边摆几张桌子，放你做的养生美食；还有那边，弄个‘养生知识小课堂’，让大家边吃边学！”

姜小盼赶紧点头：“好主意！阿姨们想得太周到了。对了，我还准备了‘养生知识问答’，答对的人能拿小礼品，到时候就麻烦阿姨们帮忙主持一下。”张阿姨笑着说：“没问题！我们队里的王阿姨以前是老师，主持这个最合适了！”

忙到傍晚，场地布置得差不多了。姜小盼刚想坐下歇会儿，就听见枸杞的声音：“老板！我刚才看见有个阿姨把气球绑在我朋友（旁边的红枣）身上了，它快喘不过气了！”姜小盼赶紧跑过去，一看，果然有个红枣被气球线缠住了，他小心翼翼地把线解开，耳边传来红枣的声音：“谢谢老板！刚才我还以为要变成‘气球红枣’了呢！”

晚上回到家，姜小盼把第二天要做的菜列了个清单：红枣枸杞山药泥、天麻炖乳鸽、菊花枸杞蒸南瓜、酸枣仁百合粥、麻辣牛肉茯苓面、陈皮普洱鸡蛋羹，还有各种养生茶。他刚把清单写完，系统又提示：“叮！检测到宿主菜品丰富度达标，解锁神秘奖励——‘会说话的养生宣传牌’x10，可自动向路人介绍菜品功效，还能跟人互动！”

第二天一早，姜小盼推着小吃车，带着自动切菜机、恒温保温桶和会说话的宣传牌，早早来到了广场。他把宣传牌摆在各个菜品摊位前，刚通上电，就听见宣传牌喊：“走过路过别错过！红枣枸杞山药泥，甜而不腻补气血，女生吃了皮肤好，男生吃了有活力！”旁边另一个宣传牌接话：“天麻炖乳鸽了解一下！补脑安神还治头疼，程序员大哥快来尝，再也不用怕加班掉头发！”

路过的人都被吸引了，围过来看热闹。一个穿连衣裙的小姑娘指着宣传牌问：“老板，这牌子真能说话啊？它说的是真的吗？”姜小盼笑着说：“当然是真的，你可以尝尝看，不好吃不要钱！”小姑娘犹豫了一下，拿起勺子尝了口山药泥，眼睛立刻亮了：“哇！真的好好吃，一点都不腻，还有红枣的香味！我要再买一份带回去给我妈妈吃！”

没过多久，广场上就挤满了人。李伟带着公司的同事来了，张阿姨和广场舞队的阿姨们忙着端菜、收拾桌子，王阿姨在“养生知识小课堂”上跟大家讲怎么辨别好枸杞，场面热闹得不行。姜小盼在灶台前忙得满头大汗，刚把天麻炖乳鸽端出来，就听见宣传牌喊：“天麻炖乳鸽出锅啦！失眠的朋友看过来，吃了这碗汤，晚上睡得香！”

一个穿西装的中年男人走过来，正是李伟的老板。他皱着眉问：“这汤真能助眠？我最近天天失眠，吃了不少药都不管用。”姜小盼赶紧递过一碗汤：“您先尝尝，我这汤里放了天麻、乳鸽，还有酸枣仁，都是助眠的好食材。您要是觉得好喝，以后可以常来我这吃早餐，我再给您推荐几款助眠的菜。”

老板半信半疑地喝了口汤，眼睛慢慢睁大了：“这汤炖得真入味，乳鸽肉也嫩，一点都不柴。我感觉现在脑子都清醒多了，不像以前那么昏沉。”他又喝了几口，笑着说：“没想到养生餐这么好吃，以后我再也不熬夜吃烧烤了，就来你这吃养生餐！”

这话刚说完，系统提示音就响了：“叮！检测到宿主成功转化‘失眠党’，获得‘口碑值 800’，美食节参与人数已达98人，还差2人即可完成任务！”

姜小盼心里一急，四处张望，想看看有没有没来的人。就在这时，他看见两个穿校服的学生背着书包跑过来，气喘吁吁地说：“老板，我们是听同学说这里有养生美食节，特意过来的，还有好吃的吗？”姜小盼赶紧点头：“有！你们想吃甜的还是咸的？甜的有红枣枸杞山药泥，咸的有麻辣牛肉茯苓面，还有养生茶免费喝！”

两个学生点了两碗面，刚吃了一口，就忍不住说：“这面也太好吃了吧！比学校门口的牛肉面还香，而且吃了不烧心！”姜小盼笑着说：“这面里加了茯苓，能健脾养胃，你们要是喜欢，以后周末可以来cbd找我，我还在那摆摊。”

就在两个学生吃完面的时候，系统终于提示：“叮！宿主成功邀请100位打工人（含学生群体，系统判定为未来打工人）参加养生美食节，且所有参与者均对养生美食‘赞不绝口’，完成‘养生美食节’隐藏任务！”

“获得奖励：1. 现金奖励元，已自动存入宿主账户；2. 解锁‘高级养生食谱’一套，内含‘燕窝炖雪梨’‘海参小米粥’等高端养生菜品；3. 获得‘cbd固定摊位许可证’，可永久在cbd繁华路口摆摊，无需缴纳摊位费；4. 额外奖励‘灵性食材升级包’，可让现有灵性食材解锁更多技能，如人参可预测食材新鲜度，枸杞可自动调节甜度。”

姜小盼看着手机里的到账短信，又看了看系统面板上的奖励，激动得差点跳起来。他刚想跟大家分享这个好消息，就听见人参的声音：“小伙子，不错啊！没让我失望。以后我能帮你看食材新不新鲜，再也不用怕买到坏东西了！”枸杞也喊：“老板！我能自动调节甜度了，以后做甜品再也不用怕放多了糖，太甜或者太淡了！”

美食节快结束的时候，李伟走过来，递给姜小盼一张名片：“姜老板，这是我一个朋友的名片，他是做餐饮连锁的，想跟你谈谈合作，把你的养生餐开到更多地方去。”姜小盼接过名片，上面写着“赵总，xx餐饮连锁有限公司”，心里又惊又喜。

张阿姨也走过来，笑着说：“小盼，今天美食节办得太成功了！我们广场舞队的阿姨们都跟我说，以后你要是再办活动，我们还来帮忙！”姜小盼赶紧道谢：“谢谢阿姨们，没有你们帮忙，我肯定办不成这么好的美食节。以后我做了新的养生美食，第一个请你们尝！”

收拾场地的时候，姜小盼看着空荡荡的广场，心里充满了成就感。他想起自己刚开始摆摊的时候，只有几个小区的阿姨捧场，现在不仅在cbd有了固定摊位，还能跟餐饮连锁合作，这一切都离不开系统的帮助，更离不开大家的支持。

“以后我要把养生美食做得更好，”姜小盼自言自语，“不仅要让cbd的打工人爱上养生，还要让更多人知道，养生不是老年人的专利，年轻人也能吃得健康、吃得开心！”

回到家，姜小盼把系统奖励的“高级养生食谱”打开，里面的菜品图文并茂，步骤写得特别详细。他翻到“燕窝炖雪梨”那一页，想着下次可以做给小区的爷爷奶奶们尝尝，让他们也享受享受高端养生美食。

他刚把食谱放好，就听见枸杞喊：“老板！我跟人参商量好了，明天我们帮你选食材，保证挑到最新鲜、最好的！”人参也慢悠悠地说：“对，我帮你看新鲜度，枸杞帮你尝甜度，保证你做出来的美食比今天还好吃！”

姜小盼笑着说：“好啊！有你们帮忙，我就更有信心了。明天我们一起去菜市场，挑最好的食材，做最好吃的养生餐！”

躺在床上，姜小盼想着今天的热闹场景，想着大家吃完美食后的满足笑容，还有系统给的丰厚奖励，心里美滋滋的。他觉得，自己做的不仅仅是养生美食，更是在传递一种健康、快乐的生活方式。他相信，只要自己坚持下去，一定会让更多人爱上养生，让养生成为一种时尚。

“明天又是新的一天，”姜小盼闭上眼睛，嘴角带着微笑，“我要继续加油，把养生美食带到更多地方，让更多人感受到养生的快乐！”