养生美食 第142章 太极宗师的早餐摊与会跑的土鸡蛋

姜小盼是被一阵急促的敲门声惊醒的。他挣扎着从被窝里探出头，看了眼手机——凌晨五点五十，距离系统规定的太极时间还差十分钟。窗外的天刚蒙蒙亮，小区里的晨练大爷们估计刚支起鸟笼，谁会这时候来敲门？

\"小盼！开门！十万火急！\"门外传来王姐带着哭腔的大嗓门，伴随着塑料袋摩擦的窸窣声。

姜小盼趿拉着拖鞋跑去开门，差点被门口堆积如山的纸箱绊倒。王姐顶着俩黑眼圈，手里紧紧攥着个破了角的竹篮，里面装着十几个沾着泥的鸡蛋，其中一个正顺着篮缝滚出来，在地板上画出条蜿蜒的泥痕。

\"王姐您这是......\"

\"别问了！快救救这些鸡蛋！\"王姐一把将竹篮塞进他怀里，\"我老家亲戚托人捎来的土鸡蛋，说是散养的溜达鸡下的，本来想今天早上做特价，结果刚才卸货时箱子摔了，你看这蛋壳都裂了缝，不散黄的没几个！\"

姜小盼掂了掂手里的鸡蛋，系统面板立刻弹出提示：【受损土鸡蛋：32枚，蛋壳破损率78%，蛋白质流失12%，建议处理方式：1.制作鸡蛋羹（需添加3%淀粉锁住水分）；2.烤制茶叶蛋（高温杀菌同时掩盖破损瑕疵）；3.使用系统商城新品\"蛋壳修复凝胶\"】

他刚要点开商城，突然想起昨天解锁的9折权限，手指悬在屏幕上顿了顿。这时系统提示音抢先响起：

【触发紧急任务：黄金早餐计划。任务要求：利用32枚破损土鸡蛋制作养生早餐，在早七点至九点的早高峰时段售罄，且需获得\"比完好鸡蛋还香\"的顾客评价。任务奖励：随机抽取\"太极宗师系列\"道具一件，解锁\"晨间养生达人\"称号。】

\"卖早餐？在超市门口？\"姜小盼看着王姐，突然注意到她身后跟着个穿校服的小姑娘，扎着双马尾，怀里抱着块写着\"鸡蛋特价\"的纸板，正是王姐上初中的女儿朵朵。

\"可不是嘛！\"王姐抹了把脸，\"朵朵说她们班同学最近都在吃网红早餐，我想着用土鸡蛋做点新奇的，说不定能成。你看这鸡蛋......\"

话音未落，姜小盼怀里的竹篮突然剧烈晃动起来，一个裂了缝的鸡蛋\"啪嗒\"掉在地上，蛋清混着蛋黄流出来，还带着股淡淡的草木香。朵朵\"哎呀\"一声想去捡，被姜小盼拦住了——他注意到蛋黄里浮着个小小的红点，那是新鲜土鸡蛋才有的胚盘。

\"有了！\"姜小盼一拍大腿，\"王姐您去超市搬两袋玉米粉，再拿点红枣枸杞；朵朵，找个大盆来，咱们**蛋玉米发糕！\"

六点整的闹钟准时响起，系统的警告音紧随其后：【宿主请注意，距离太极时间还有0分钟，未按时晨练将扣除5点健康值......检测到宿主正在处理紧急食材，触发\"养生应急豁免权\"，晨练时间延后至早餐售罄后，奖励\"太极动作记忆面包\"一份。】

姜小盼松了口气，低头看向系统商城里那个金灿灿的面包道具——介绍写着\"食用后可瞬间掌握一套太极招式，有效期两小时，附赠'宗师气场'特效\"。这玩意儿要是早点来，也不至于被晨练大爷嘲笑半个月了。

七点整，超市门口支起了临时早餐摊。王姐找物业借了张折叠桌，朵朵用马克笔在纸板上改了新标语：\"裂缝土鸡蛋做的黄金发糕，不好吃不要钱！\"姜小盼系着那件熟悉的\"超市大赢家\"围裙，正用硅胶铲把蒸好的发糕从蒸笼里取出来。

金黄色的发糕上点缀着红枣碎，还没掀开盖子就飘出股甜香。那些原本破损的鸡蛋经过处理——其实就是加了点小苏打中和酸碱度，再用玉米粉锁住蛋液——竟然让发糕变得格外蓬松，轻轻一碰就晃悠悠的，像块会呼吸的海绵。

\"这啥呀？鸡蛋都破了还拿来卖？\"第一个顾客是遛弯回来的张奶奶，手里拎着刚买的豆浆，怀疑地戳了戳发糕。

姜小盼递过去一小块试吃品：\"张奶奶您尝尝，这是用土鸡蛋做的，虽然蛋壳裂了，但营养一点没少。您最近不是总说睡眠不好吗？这发糕里加了酸枣仁粉，助眠的。\"

张奶奶半信半疑地咬了一口，眼睛瞬间亮了：\"嘿！这玩意儿比我家蒸的馒头暄乎！甜丝丝的还不腻，给我来两块！\"

开张生意一做成，早高峰的人流很快围了上来。上班的白领、送孩子上学的家长、晨练结束的老人......大家看着蒸笼里金灿灿的发糕，闻着那股勾人的香气，纷纷掏出手机扫码。朵朵负责打包，王姐收钱，姜小盼则在一旁不断往蒸笼里添新做的发糕，忙得脚不沾地。

就在这时，一个不合时宜的声音插了进来：\"哟，这不是养生专家吗？怎么改行卖早点了？\"

姜小盼抬头，只见赵天宇穿着身运动装，手里捏着瓶进口蛋白粉，身后跟着个穿太极服的老头。那老头鹤发童颜，手里还转着对铁球，眼神锐利得像能穿透蒸笼的雾气。

\"赵总今天没去公司？\"姜小盼往发糕上撒着枸杞，\"这是我们超市的特色早餐，用土鸡蛋做的，比您那蛋白粉接地气多了。\"

赵天宇刚要反驳，旁边的老头突然开口了，声音洪亮得像敲钟：\"小伙子，你这发糕用的鸡蛋不一般啊，是不是散养在松树林里的溜达鸡下的？\"

姜小盼愣了下：\"大爷您怎么知道？\"

\"哼，我吃了一辈子鸡蛋，这点门道还能看不出来？\"老头捋着胡须，\"这种鸡蛋蛋黄带点橙红色，蒸出来有股松针香，城里可少见。就是......\"他话锋一转，指着蒸笼，\"你这火候差了点，再多蒸三分钟，蛋白质凝固得更彻底，口感会更弹。\"

周围的顾客都看傻了，这老头是谁啊，比卖发糕的还懂行？赵天宇赶紧介绍：\"这是我刚请的太极师父，陈老爷子，以前是省武术队的教练。\"

陈老爷子没理他，径直走到姜小盼面前：\"小伙子，我刚才看你站着的姿势，有点陈氏太极的影子啊？就是膝盖太弯，重心不稳，跟个没长熟的豆芽似的。\"

姜小盼老脸一红，这不就是上次被晨练大爷嘲笑的\"蛆爬式\"太极吗？他正想解释，系统突然提示：【检测到太极宗师气场，是否使用\"太极动作记忆面包\"？使用后可在陈老爷子面前完成一套标准陈氏太极，获得\"隐藏的武学奇才\"成就。】

\"使用！\"姜小盼在心里默念。下一秒，他突然感觉一股暖流涌遍全身，手臂不由自主地抬了起来，左腿缓缓迈出，正是陈氏太极的起势动作。周围的顾客惊呼起来，连忙着收钱的王姐都停下了手里的动作。

姜小盼自己也懵了——他的身体仿佛被无形的线牵引着，云手、单鞭、野马分鬃......每一个动作都标准得像教科书，连呼吸都变得悠长平稳。陈老爷子起初还抱着胳膊冷笑，后来渐渐收起了笑容，眼睛越睁越大，最后忍不住跟着比划起来。

一套拳打完，姜小盼微微出汗，感觉浑身舒畅。陈老爷子突然拍了下手：\"好！虽然内力不足，但架子是对的！比我那不成器的徒弟强多了！\"他瞪了眼旁边看得目瞪口呆的赵天宇，\"你天天说要养生，跟着这小伙子学学比啥都强！\"

赵天宇脸涨得通红，从口袋里掏出钱包：\"给我来五块发糕！不，十块！\"

这场突如其来的太极表演彻底带火了早餐摊，原本准备卖到九点的发糕，不到八点就被抢光了。最后剩下块边角料，姜小盼正要塞给朵朵，陈老爷子突然伸手拦住：\"这块给我，我要带回拳馆当教材——哦不，当早点。\"

【叮！紧急任务\"黄金早餐计划\"超额完成！获得顾客好评86条，解锁称号\"晨间养生达人\"（晨间制作食物效率提升50%）。奖励随机抽取\"太极宗师系列\"道具——恭喜获得\"太极云手揉面法\"！】

姜小盼看着系统面板里那个旋转的面团图标，突然明白过来——这是教他用太极手法揉面，据说能让面团更有韧性。他刚想试试，王姐突然塞给他个鼓鼓囊囊的红包：\"小盼，这是今天的利润，你得拿大头！要不是你，这些鸡蛋早就扔垃圾桶了。\"

朵朵也举着个纸筒跑过来：\"姜叔叔，这是刚才那位爷爷让我给你的，他说你要是有空，每周三上午可以去拳馆找他。\"纸筒里装着本线装的《陈氏太极入门》，扉页上还画着个歪歪扭扭的小人，正在打太极。

姜小盼正笑得合不拢嘴，赵天宇的车突然又倒了回来。车窗降下，露出他有点别扭的脸：\"那个......明天还有发糕吗？我让公司的人来订二十份。\"

\"有是有，\"姜小盼故意逗他，\"不过明天改用普通鸡蛋了，土鸡蛋卖完了。\"

赵天宇的表情顿时垮了，半天憋出句：\"那......那普通鸡蛋也行，你记得多放俩。\"

看着轿车绝尘而去，王姐笑得直拍大腿：\"这老赵，平时在酒桌上跟人抢生意都不带眨眼的，今天居然跟老头抢发糕！\"

姜小盼低头看了眼手机，系统正在倒计时：【距离补练太极还有30分钟，请宿主尽快前往小区广场，逾期将扣除健康值。】他把红包塞回王姐手里，抓起外套就往广场跑——得赶紧练完太极，回来研究那个\"太极云手揉面法\"，说不定明天能做出更受欢迎的早餐呢。

广场上，晨练的大爷们还没散。看到姜小盼跑过来，平时总嘲笑他的李大爷突然喊：\"小盼，刚才听说你会打太极？露两手给我们瞧瞧啊！\"

姜小盼想起兜里的《陈氏太极入门》，突然来了兴致。他深吸一口气，摆起起势的姿势，虽然没了道具加持，动作有点生疏，但比之前的\"蛆爬式\"强多了。大爷们看得直叫好，连遛鸟的都凑过来看热闹。

阳光透过树叶洒在姜小盼身上，他一边打拳一边想，也许这就是系统奖励的真正意义——不是那些奇奇怪怪的道具，而是能用自己的知识帮到别人，还能在这热热闹闹的都市里，找到属于自己的养生节奏。

【叮！检测到宿主在众人面前展示太极，获得\"养生传播者\"buff，今日所有养生活动积分翻倍。温馨提示：明天早上六点，请准时起床......】

姜小盼笑着接话：\"知道啦，不准迟到！\"

广场上的笑声和鸟叫声混在一起，新的一天，才刚刚开始。