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我是黑道之王 第26章 篮球比赛的备战与成长

作者:吕晓然 分类:其他 更新时间:2025-11-04 15:40:43

随着篮球比赛的临近,班里的篮球队员们每天都在操场上刻苦训练。张磊作为队长,每天都会提前来到操场,为训练做准备。他不仅要组织队员们进行基础训练,还要制定战术,带领大家进行对抗练习。

王宁作为篮球队的一员,每天都按时参加训练。虽然他的篮球技术不是最好的,但他非常努力。每天训练结束后,他都会留下来,独自练习运球和投篮。张磊看到他这么努力,经常留下来陪他一起练习,耐心地给他讲解篮球技巧。

有一天,训练结束后,王宁正在练习投篮,可是投了很多次,都没有投进。他有些沮丧,坐在地上,不想再练了。张磊走过来,坐在他身边,说:“王宁,别灰心,投篮不是一天两天就能练好的,需要坚持。你看,我刚开始学投篮的时候,比你还差,投了几百次都投不进,但我没有放弃,每天坚持练习,慢慢就好了。”

王宁抬起头,看着张磊:“可是我练了这么久,还是投不进,我是不是不适合打篮球啊?”张磊摇了摇头:“不是的,你很有潜力,只是还没有找到技巧。来,我再教你一遍投篮的姿势,你认真看。”

张磊站起来,示范着投篮的姿势:“投篮的时候,要双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,双手握住篮球,手指分开,用指尖发力,把球投出去。投篮的时候,眼睛要盯着篮筐,身体要保持平衡。”

王宁按照张磊教的方法,重新站起来练习投篮。刚开始,还是投不进,但他没有放弃,一次又一次地尝试。张磊在一旁不断地鼓励他:“很好,姿势很标准,再用力一点。”“对,就是这样,眼睛盯着篮筐。”

终于,王宁投进了一个球!他兴奋地跳了起来:“我投进了!我终于投进了!”张磊也为他高兴:“太好了,王宁,你真棒!只要坚持下去,你肯定能成为一名优秀的篮球队员。”

从那以后,王宁更加努力地练习投篮。每天训练结束后,他都会留下来练习一个小时,有时候甚至会忘记吃饭。陈雪和李萌看到他这么努力,经常会给他带水和零食,在一旁为他加油打气。

有一次,陈雪在观看训练的时候,发现队员们在防守的时候经常会漏人。她把这个问题告诉了张磊,并提出了自己的建议:“张磊,我觉得你们在防守的时候,可以采用人盯人的战术,每个人负责防守一个对手,这样就不会轻易漏人了。”

张磊觉得陈雪的建议很有道理,立刻组织队员们进行人盯人战术的训练。经过几天的练习,队员们的防守能力有了很大的提高。

李萌则发挥自己的特长,为篮球队设计了队服和加油口号。队服的颜色是蓝色和白色,上面印着“二班加油”四个大字。加油口号是:“二班二班,团结一心;篮球比赛,我们必胜!”

在大家的共同努力下,篮球队员们的技术越来越熟练,配合也越来越默契。王宁的投篮技术有了很大的进步,已经能在比赛中准确地投进几个球了。他不再像刚开始那样紧张,而是变得更加自信、更加勇敢。

一天下午,篮球队和三班的篮球队进行了一场友谊赛。比赛开始后,双方队员都打得很激烈。张磊凭借出色的运球技术,多次突破对方的防守,为球队得分。赵宇个子高,抢了很多篮板球。王宁则在关键时刻投进了几个关键球,帮助球队领先。

比赛结束后,二班以50:45的比分战胜了三班。队员们兴奋地抱在一起,陈雪和李萌跑过来,为他们送上了水和毛巾。“太好了,我们赢了!”张磊激动地说。王宁看着身边的队友们,心里充满了成就感。他知道,这场胜利是大家共同努力的结果,也是他成长的见证。

回到家,王宁把今天的比赛经历写在了笔记本上。他写道:“今天我们和三班进行了一场友谊赛,我们赢了!在比赛中,我投进了几个关键球,为球队做出了贡献。这离不开张磊的耐心指导,离不开陈雪和李萌的鼓励和支持,也离不开队员们的团结协作。通过这段时间的训练和比赛,我不仅提高了自己的篮球技术,还变得更加自信、更加勇敢了。我知道,在接下来的篮球比赛中,我们还会遇到很多困难和挑战,但我相信,只要我们团结一心、共同努力,就一定能取得好成绩。”

写完后,他把笔记本放进书包里,躺在床上,想起今天比赛时的场景,嘴角露出了微笑。他知道,篮球比赛不仅是一场体育竞技,更是一次成长的历练。在这个过程中,他收获了友谊,收获了成长,也更加坚定了自己的梦想。

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