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小米阅读 > 总裁豪门 > 顾佳燃,你是我独一无二的冠军 > 第58章 比赛归来可以收到私人订制的礼物真的好开心

周日清晨,整个北京城都被一层浓重的雾气所笼罩,能见度极低,仿佛给这座繁华都市蒙上了一层神秘的面纱。

休息日里,顾佳燃早早地就从睡梦中醒来。时针刚刚指向7:00,他轻轻地坐起身子,转头看向身旁还沉浸在梦乡中的两个好兄弟——吴迪和谢鑫。只见他们安静地睡着,脸上流露出放松的神情,那模样让顾佳燃不禁嘴角微微上扬,轻轻笑出了声。看到吴迪把被子踢到了一边,顾佳燃小心翼翼地伸出手,将被子重新为他盖好,生怕惊醒了这位熟睡中的兄弟。然后,他轻手轻脚地下了床,走进卫生间开始洗漱。不一会儿,一个精神抖擞的顾佳燃便出现在镜子前。

洗漱完毕后,顾佳燃迅速换上一套轻便舒适的运动服。这套运动服以黑色为主色调,搭配着白色的线条装饰,显得简约而时尚。接着,他又穿上一件深蓝色的长款羽绒服,这件羽绒服不仅保暖性能极佳,而且款式也很帅气,让顾佳燃整个人看起来更加挺拔有型。准备就绪后,顾佳燃拿起放在桌上的随身运动背包,里面装着毛巾、水壶等必备物品。随后,他又检查了一下是否带好了手机,确认无误后,便走出房间,来到楼下停车场。

顾佳燃熟练地打开车门,坐进驾驶座,启动爱车。发动机发出一阵低沉的轰鸣声,如同一只蓄势待发的猛兽。紧接着,他踩下油门,车子缓缓驶出国家体育总局训练总局,朝着退役师兄陆子祺开的向上健身馆疾驰而去。一路上,雾气弥漫,但这并没有影响顾佳燃的心情,因为他知道,在那里等待着他的不仅仅是一场酣畅淋漓的训练,还有与程宇霏的约定。

程宇霏同样早晨7:00被小米闹钟叫醒,她迅速起身。换上黑白色系的运动套装套上浅灰色羽绒服。洗漱完毕,她给自己扎了个高马尾。因为是去运动,程宇霏几乎素颜没化妆,就涂了个冻柠红茶色号的口红。完美穿搭!接着她拿着昨晚收拾好的浅紫色运动挎包。带上她给顾佳燃画的自画像,开心出门。到达地下停车场,顺利在固定车位找到了专属小车。她熟练发动车子,向着目的地向上健身馆驶去。

顾佳燃先来到健身馆和正在喝咖啡的陆子琪热情打招呼。哥俩有一搭没一搭的闲聊着。

只见陆子祺嘴角微微上扬,露出一抹淡淡的笑容,那笑容中带着几分调侃之意说到:“哎呦喂!这可真是难得一见,冠军师弟来得挺早哈”

顾佳燃娇嗔地说道:“师兄,您就别再开这种玩笑啦!人家会不好意思的嘛。说起来啊,这段时间一直忙着参加各种比赛,忙得像个陀螺似的转个不停呢。长时间高强度的训练和比赛下来,我感觉自己全身的肌肉都变得紧绷绷的,好像整个人都僵硬了许多哟。所以呀,今天特别想来好好地练练体能,让身体重新恢复活力和柔韧性。”

顾佳燃优雅从私教室的柜子里取出了两张崭新而干净的瑜伽垫,动作优雅地将它们平铺在了地上。

他深吸一口气,仿佛要把周围清新的空气都吸入体内一般,然后缓缓地呼出。随着这口气的吐出,他那修长笔直的双腿也渐渐地打开,如同展开的翅膀一样轻盈自然。眨眼间,一个堪称完美、标准至极的一字马便稳稳当当地呈现在了柔软的瑜伽垫之上。

紧接着,顾佳燃开始轻轻地下压自己的身体,每一次下压都是那么小心翼翼又恰到好处。他的上半身慢慢地靠近地面,就像是被一股无形的力量吸引着,最终与地面亲密接触。随后,他有条不紊地开始交替按压左腿和右腿,每一次按压都伴随着轻微的呼吸调整,整个过程流畅而协调,让人不禁为之赞叹。

此时此刻的顾佳燃完全沉浸在了运动前的热身之中,外界的一切喧嚣似乎都与他无关。他专注于感受身体肌肉的拉伸与放松,享受着这种身心合一的美妙感觉。因为他心里很清楚,只有做好充分的热身准备,才能更好地完成接下来的体能训练,并拍摄出一段令人满意的打卡视频。

程宇霏提前约定时间的15分钟来到向上健身馆,和老板陆子祺热情打了招呼。陆子祺告诉程宇霏,顾佳燃十分钟前已经到了在私教室热身等她。当程宇霏来到私教室门口看到轻松一字马的顾佳燃,一脸震惊心里嘀咕道:运动员的柔韧性都这么好吗?这一字马也太过于标准了。她没有说话带着蓝牙耳机,而是进入私教室旁边的舞蹈区用一小段轻盈的舞蹈激活自己身体。顾佳燃热身完毕,看着程宇霏优雅的舞姿,他瞬间傻眼。这舞蹈功底也是绝了。

只见这两人分别站定在私教室两端,俩人身着轻便舒适的运动服装,脚蹬专业运动鞋,浑身上下都散发出一股蓬勃向上的朝气和活力。

两人先是有条不紊地活动着身体各个部位,时而伸展双臂,时而扭转腰部,时而屈伸双腿,做足了充分的热身准备。待热身完毕后,相视一笑,默契十足地一同走向放置器材的区域,各自拿起一条颜色鲜艳、弹性极佳的弹力带。

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