直播：山仙水灵，网友却报妖妖灵 第557章 反正我是信了

“我咋觉得，他比咱们教官还能打？”

“我也觉得，教官可能都不一定打得过他。”

“他这么猛，该不会……真会武功吧？就像小说里那种？”

“哈哈哈，你别逗了，武侠书里的东西都是编的，哪有真气、轻功那一套。”

“你信不信没关系，反正我是信了。”

几个人你一句我一句聊着，封晓力越想越觉得靠谱。

可付天涛、冯江文、韦宏俊、梁子勇四个死活不信——

功夫？那是小说哄人的，谁当真谁傻。

第二天一早，天刚蒙蒙亮，五个人就起床了，规规矩矩站在院子里，一边拉伸一边等阮晨光。

阮晨光一出现，看见五个人精神抖擞地站着，心里还挺满意。

就是要这种劲头。

五人排成一排，站得笔直，等着发话。

阮晨光点点头：“从今天开始，你们归我管，做什么都听我的安排，清楚没？”

“清楚！”

“好。

现在，齐步走，跟着我！”

话音一落，他转身就往山上跑。

五人二话不说，立马跟上。

跑了一个钟头，终于到了山顶。

这地方是这一片最高的，站上来能看见整个天边，看日出最合适不过。

大家喘匀了气，阮晨光开口了：“都面向东边，盘腿坐下。

接下来我教你们一种呼吸法，怎么做就怎么做。”

五个人面面相觑。

盘腿打坐？还教呼吸？这不就是小说里练神功的开场吗？

真能有用？

虽然心里直打鼓，但没人吭声，老老实实照做，一个个面朝东方，坐得整整齐齐。

阮晨光也不啰嗦，直接开始教。

他琢磨过，人活着全靠呼吸，一呼一吸，就跟天地交换能量似的。

古时候说的“天人合一”，说白了，其实就是呼吸的节奏。

呼吸是最基本的，也是最容易被忽略的。

要想搞出点真正的门道，第一步就得从这里下手。

古书里有句话：“绝天人，绝天人，天人只在汞中寻。”意思就是，练功夫的人得在动中找自己的呼吸节拍。

这些日子，阮晨光翻了上百本老书，才捣鼓出这么一套呼吸法。

他自己试过，确实有点效果。

但普通人能不能练，得靠人来试才知道。

眼前这五个兵，正好合适。

五个人跟着练了一个钟头，收功。

阮晨光问：“有啥感觉？”

一个个都摇头，啥也没感觉到。

阮晨光脸上没露半点惊讶。

这事儿本就急不得，得靠天天练，慢慢来。

刚上手没感觉很正常，只要不觉得哪儿不舒服，就继续往下走。

他领着几个人回到院子里，吃完早饭，又教了他们一套新动作。

这套动作是他自己琢磨出来的，目的就是打通气血，把精气变成真气用起来。

至于普通人能不能练出效果？谁都说不准，得真练了才知道。

动作设计得挺复杂，难度也不小，很多姿势做起来简直是折磨人。

五个战士硬着头皮，咬牙坚持，整整一天才勉强把整套动作顺下来。

对这帮人的进度，阮晨光还挺意外。

他原本以为怎么也得三天才能入门，结果一天就拿下了，确实不错。

他开口说道：“这动作你们现在算学会了。

从今天起，每人每天必须练满三十六遍，三天后我回来检查成果。”

一听这话，五个战士额头直冒汗。

这种动作练一遍都像脱层皮，一天要练这么多回，简直是要命。

可谁也没吭声。

当兵的讲究服从命令，上级让干啥就干啥，再难也得顶上去。

阮晨光看了看几人，心想：这伙人得有个带头的，不然散着练容易松懈。

五个人里头，封晓力底子最扎实，战斗力最强，干脆就他当队长吧。

念头一起，他直接看向封晓力：“封晓力，我任命你当队长，负责盯着大家训练。

你能做到吗？”

封晓力立马站直，抬手敬礼：“报告！我能行！”

阮晨光满意地点点头：“好，从现在开始，你就是小队长。

其他人听他指挥，不得有误。”

付天涛、冯江文、韦宏俊、梁子勇齐声应道：“是！”

等阮晨光一走。

封晓力立刻整了整衣领，大声喊：“同志们，现在开始训练！先做两遍热热身，跟我一起上！”

“到！”

四个人跟着封晓力一口气做了两轮。

刚收势，全都瘫在地上，汗像下雨一样，呼哧呼哧喘个不停。

“哎哟我的天……这套动作太狠了，我现在感觉被人轮着打了一顿，手指头都不想动。”

“可不是嘛，我现在撒尿的劲儿都没了。”

“我就想这么躺着，永远别动。”

“队长，这动作到底练个啥？真有用吗？”

封晓力擦了把汗：“我也不清楚有啥用。

但既然上级安排了，咱就踏踏实实练。

休息五分钟，时间到继续上。”

他是队长，他说了算，五分钟就是五分钟。

时间一到，封晓力一个鲤鱼打挺站起来，其他人也一个个撑着地爬起来，接着干。

越往后练越难熬，身体酸得像泡在醋里，全靠一股意志撑着。

每做两遍，歇一歇，再继续。

到晚上，总共完成了十八遍，剩下的一半，只能留到明天了。

晚饭时候，几只猴子端着大碗过来了，碗里是热腾腾的饭菜。

在这地方，除了人就全是猴子和乌鸦，别的啥都没有。

可这些动物聪明得很，送饭这点事儿对它们来说小菜一碟。

几个战士还是头回见这么机灵的猴子，看得直瞪眼，可惜浑身疼得动不了，连逗一下的力气都没有。

接过饭碗，扒拉完直接躺倒睡觉。

第二天凌晨五点，封晓力准时翻身坐起，伸手就把另外四个人全都拍醒了。

“起来！都给我醒醒！晨练要开始了！上山练呼吸去！”

他自己把这套呼吸法叫“练气”。

付天涛、冯江文、韦宏俊、梁子勇一个个哼哼唧唧爬起来，疼归疼，动作没迟疑，洗漱完就跟上队伍。

从山脚一口气冲到山顶，谁也不许停。

到了山顶，盘腿坐下，开始“练气”一个小时。

练完再跑回院子。