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25日的钻石联赛魔都站结束后，枫之队全员就回师五道口了。
接下来的日子，就是进行封闭式训练，全力备战奥运会。
其中除了单项外，最主要的就是男子接力的训练。
在接力队总负责人李兵的主张、国家田径队总教练罗福林牵头下，此次接力队又增加了两名新成员。
粤东省队的梁嘉红和福见体工大队的郭帆。
前者是苏丙天的粤东老乡，百米最佳10秒26，途中跑和弯道技术能力强，之前全运会和城运会接力，两人是有合作的，不算陌生。
郭帆百米最佳10秒32，中后程冲刺能力很强，相对梁嘉红，郭帆要稍微陌生一点，但在国内的比赛中众人跟他也有过碰面。
之所以召集他们俩入队，主要是原因是填补空白。
李兵是希望能多两个备选，梁嘉红和郭帆是目前国内除了李枫几人之外实力最强的选手，但奥运会的单项名额他们是轮不到的，因为没有达A标。
所以他们作为替补，在奥运会上是可以在预赛上全力出击。
这样的可以为其他队员保留实力。
在目前的接力队中，李枫、苏丙天、张培蒙三人可以说是铁打的主力。
李枫不用说，60米、100米、200米的世界纪录保持者，世界上最优秀的短跑运动员。
苏丙天目前60米能跑进6秒40，百米硬实力在9秒95以上，他跑第一棒在世界范围看也是绝对的顶级。
张培蒙综合能力强，是亚洲除了李枫之外唯二能跑进20秒大关的人，他在中后程的保持能力绝对有竞争力。
而劳毅、谢震业、胡开三人，如果在亚洲范围看，也是妥妥的顶尖。
但要是放在世界顶级上看。
就是没座的水平。
而接力队作为集体项目究竟能达到什么境界，李兵套用众人熟知的木桶理论，是取决于“三缺一”剩下的那个“一”。
现在接力队主力棒次已经确定是第一棒苏丙天、第二棒李枫、第三棒张培蒙。
唯有第四棒没有确认。
目前来看劳毅、谢振业、胡开三人都是最后一个主力名额的竞争者。
这之中，虽然胡开和谢振业的个人最好成绩都优于谢振业，但谢振业有着他二人没有的特点。
虽然他年轻，但潜力巨大！
非常有冲劲，从这两年的比赛能看出，他遇到大场面从不怯场，时常有突破性表现。
胡开目前的水平一直处于波动，在10秒30左右，主要是依靠娴熟的交接作为替补存在。
而劳毅的状态不差，但他的缺点同样是发挥不稳定。
而且他强于起跑稳定和后程速度，途中跑的速度保持能力相对欠缺。
所以在李兵看来，劳毅可以当第一棒，但第四棒就不好说。
三人中他更倾向于谢振业。
但具体的安排还是要看这两个月特训的结果。
因为两个月的时间，也会使得现有的情况发生变化！
日子在训练中一天天过去。
自从梁嘉红和郭帆来到这个小团队中，也是享受到了世界顶级的训练环境，一对一的体能训练师和营养师、理疗师。
同时，他们也感受到了极强的压力。
相比于省队的训练，枫之队众人的训练毫无疑问要特别一点。
强度也要高很多。
梁嘉红师父袁果强的执教水平是被罗总教练和李兵认可的，所以他们两人两人来这边，主要是由他来带，负责日常生活和平时训练安排这些。
到五道口的第一周，两人接受了枫之队外聘的体能训练师内森新的体能方案。
在第一阶段的适应性训练结束后，梁嘉红和郭帆有了不一样的感觉。
两人的pb都是在10年之前跑出的，这意味着他们已经有两年没有进步了。
但在这里，他们看到了进步的曙光，那已经锁死的极限，好像出现了松动！
“Set！”（预备！）
“啪！”
阶段性测试的枪声在五道口二号训练场上打响。
谢振业、梁嘉红、郭帆三人瞬间从助跑器上弹射而出。
闷头加速、抬头后快速进入途中跑，三人一度并驾齐驱。
但随着比赛来到后程，年轻一点的谢振业还是稍强一筹，率先越线！
在终点的工作人员紧盯着面前的仪器，成绩一出，就快速的通过对讲机报告：
“谢振业10秒22、梁嘉红10秒29、郭帆10秒31！”
袁果强教练闻言大喜，瞬间反应，语气急切的对着对讲机问到：
“风速是多少？”
“嗯..风速是顺风0.7米每秒，合法的！”
“好啊，好！”
作为两人教练的袁果强忍不住拍了拍大腿，语气有些激动。
虽然谢振业才是跑的最快的，但并不妨碍他开心！
因为梁嘉红和郭帆两人的成绩已经是接近生涯最佳成绩了。
要知道在来之前，他们俩人的水平都是在10秒35-10秒45之间徘徊的。
一想到试行新体能计划才一周，就有如此效果，袁果强心里就更加激动。
这让他不由得想起总教练罗福林跟他打招呼时说的的一句话：
“老袁，这是一次难得的机会，也就是我们俩是朋友，不然哪轮得到你？这次过来小梁是全程跟李枫他们一起训练、起居，要是这都没收获，那真的只能说他天赋到顶了。”
这样一看，这次封闭式特训结束，两人都是有极大可能会晋级国际运动健将。
这可是一个大跨越！
在三人下跑道后，第二组测试人员开始上起跑器。
张培蒙、劳毅、胡开三人在枪声中冲出。
经过角逐，最终成绩：10秒05、10秒17、10秒28；
最后轮到李枫、苏丙天上场跑。
成绩：9秒71、9秒92；
如此两轮的测试跑下来，作为教练的袁果强心情才变得没那么激动。
因为他带的两人是最差的。
但毫无疑问，真切在训练中感受到了差距的同时，也会带给人动力！
借着这次的东风，袁果强觉得梁嘉红和郭帆也未必不能拼出一条属于自己的新天地！
