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APEX:我是爽文男主 第46章 健身

作者:吃洋芋不放土豆 分类:游戏 更新时间:2025-12-04 19:13:53

吃过晚饭,碗筷也洗净归位,陈末和皮特像两滩软泥一样瘫在客厅沙发上,享受着饱餐后的慵懒。

“陈末啊,”皮特望着天花板,忽然开口,“你有没有什么推荐的健身房?我想去办张卡,好好锻炼一下。”他拍了拍自己的肚子。

“你也知道,我们这行,一天到晚钉在电脑前,一坐就是十几个小时。我真怕哪天腰啊脖子啊先扛不住了,得提前把身体练得抗造一点,减少点受伤风险。”

陈末闻言,从放空状态回过神来,沉思了片刻,揉了揉眉心:“这边的健身房…我还真不太熟,平时都是自己跑跑步。不过,”他话锋一转,像是想起了什么,掏出手机,“我去问问我朋友吧,说不定他还有路子。”

说罢,他点开微信,找到那个熟悉的备注【儿子】,打字发送:

陈末:在吗?

信息几乎是在发送成功的瞬间,手机就疯狂震动起来——刘轩直接一个电话轰了过来!

陈末刚按下接听键,还没来得及把手机贴到耳边,听筒里就炸开了刘轩那极具穿透力、带着夸张委屈的咆哮:

“在吗?!你还好意思问我在吗?!陈末你知不知道我已经多少章没有出场过了?!读者都快把我忘干净了!”

陈末被这劈头盖脸的一顿吼弄得一脸懵逼,甚至下意识地把手机拿远了些,仔细看了一眼屏幕上的通话人姓名。

“啥子安?”他迷惑地对着话筒说,还喃喃自语地确认:“这也没打错啊…是刘轩啊…吃错药了今天?”

“好了好了!”电话那头的刘轩似乎发泄完了,语气恢复了往常那种又拽又臭屁的感觉,“有屁快放,无事不登三宝殿,找轩哥我啥事?是不是游戏又卡分了需要兄弟我带带你?”

听到这熟悉的、欠揍的语气,陈末一下子放心了——是本人,没被掉包。他清了清嗓子,说道:“咳,是这么个事。我一朋友…”

他转头用眼神示意了一下皮特,皮特点点头,陈末便接着说,“就是你皮神,想去健健身,问我有没有推荐的场地。我这不是想着你人脉广,路子野,就来问问你嘛。”

“皮神要去健身?!”刘轩的声音瞬间提高了八度,充满了找到知己的兴奋,“那你可算是问对人了啊!不瞒你说,哥哥我老早就投资开了个健身房,现在搞得不错,都有好几家连锁店了!”

“啥?你?开了个健身房?还连锁了?”陈末的声音充满了难以置信,脑海里瞬间浮现出上次见刘轩时(参见第十二章),那个微微发福、穿着随意、浑身散发着“中年大叔”慵懒气息的形象。这形象跟“健身房老板”实在有点…格格不入。

“那咋了!那咋了!”刘轩像是被踩了尾巴的猫,立刻惊叫起来,“人胖点就不允许开健身房了?谁规定的!我这叫心系广大亚健康同胞,提供专业解决方案!”

陈末忍着笑,故意调侃道:“行行行,刘总威武。那我就不怕您这位老板亲自过去,往那儿一站,直接败坏自家生意形象啊?”

“所以我平时都不去的啊!”刘轩理直气壮地回答道,仿佛这是个多么明智的策略。

陈末:“……(一时竟无言以对)”

“那行吧,”陈末败下阵来,“你把健身房的名字发我一下,我看看周边有没有你们的门店。”

“得嘞!店名就叫动力方块健身,微信发你优惠券!报我名字,我再给你俩VIp折扣!”刘轩的声音透着满满的得意。

出了门,没走两步,两人就按照导航找到了那家“动力方块健身”,招牌挺新,就在一栋商业楼的二楼。上楼时,皮特正好看见几个刚练完、浑身是汗的人从健身房出来,径直走向了旁边的电梯,按下了一楼的按钮。

皮特一脸诧异,指了指楼梯低声询问陈末:“这不就二楼吗?这还要坐电梯?”

陈末露出一个意味深长的、带着过来人理解的微笑,拍了拍皮特的肩膀:“别问,后面练完腿出来你就懂了。到时候,你能多走一步我都算你厉害。”

两人推开健身房的玻璃门,前台坐着的一位年轻小妹正百无聊赖地刷着手机,一抬头看见两个新面孔,眼睛瞬间亮了,仿佛看到了行走的业绩,立刻挂上热情洋溢的笑容迎了上来。

“您好!欢迎光临动力方块!两位是想来了解一下健身吗?”她的声音甜得能齁死人。

皮特点了点头。陈末接过话茬,表现得像是普通顾客:“对,我们想先看看环境,了解一下店里的器械怎么样,可以吗?”

“当然可以!这边请,我带两位参观一下!”前台小妹干劲十足,立刻在前方引路。

“这边是我们的哑铃区,从最轻的到那边…呃,很重的都有。”她指了指一片区域,“旁边就是自由卧推架,深蹲架也在那边。”她边走边介绍,语气流畅,显然是背过词的。

“然后在我们身后这个,是坐姿固定划船机,这个是专门锻炼背部肌群的,像背阔肌啊,菱形肌啊,都能练到。两位可以尝试感受一下哦!”

皮特一听可以尝试,立刻来了兴趣。

“我来尝试一下。”

他率先坐上了划船机的座椅,显得跃跃欲试。他看了看两侧的配重片,心想不能表现得太弱,于是左右各加了一片10公斤的哑铃片,算上原本的每侧的10公斤,现在单侧就有20公斤了。

他双手握住V柄,努力回忆着前台说的“沉肩、挺胸、抬头”,调整好姿势,然后猛地发力!

——杠杆纹丝不动。

皮特的脸瞬间憋得通红,使出了吃奶的劲儿,那根拉杆仿佛焊死了一样。

“哎呀哎呀!”前台小妹见状,连忙打圆场,带着职业性的关怀语气,“可能是刚开始不适应,调得太重了。我们直接不加重量,用空杆感受一下发力模式就好……” 说着就想去把配重片卸下来。

一旁的陈末实在没忍住,捂着嘴扭过头,肩膀微微耸动。他摆了摆手,阻止了前台小妹卸片的行为,反而走上前,在皮特两边又各加了一片10公斤的片子。

前台小妹瞥了一眼陈末——他穿着宽松的t恤,看起来清瘦,不像那种肌肉虬结的壮汉——下意识地就用上了对新手的标准话术,贴心提醒道:“先生,这边建议新手刚开始不要尝试太大重量的哦,容易受伤,我们还是从轻一点的开始,感受肌肉发力更重要~”

这句话如同一把无形的小刀,“噗嗤”一下精准命中了之前健身了一年半的陈末的心脏。他动作僵住,慢慢地、慢慢地侧过头,用一种难以言喻的眼神看向前台小妹,幽幽地问道:“请问……您是不是最近才上岗的?”

前台小妹像是被说中了心事,叹了口气,表情垮了下来,带着点委屈抱怨道:“是啊…来了快一个月了,一节私教课或者一张卡都没推销出去。每次给会员推荐到一半,不是找个借口说‘上个厕所’就再也没回来,就是一会儿喊别的教练帮他们带一带,根本没人愿意听我说完……”

陈末收回视线,目视前方的划船机,用只有自己能听到的声音小声bb:“……我算是知道原因了。”

他没再解释,调整了一下座椅高度,稳稳坐下。他没有像皮特那样用双手,而是右手单手握住了V柄,左手随意地撑在靠板上作为支撑。他深吸一口气,肩胛骨率先打开,身体微微前送,将拉索放至最长,然后——收紧背阔肌发力!

他的动作流畅而精准,完全是背部主导发力,背阔肌清晰地收缩,带动肘部向后回收,肘部再自然地将手拉向身体,身体随着动作有控制地微微向右转体。一下,两下,三下……虽然重量不轻,但他的节奏稳定,显然对动作模式和自身力量极有把握。

前台小妹在一旁看得目瞪口呆,她立刻意识到自己看走了眼,连忙找补,带着惊讶和一丝讨好问道:“先生,您…您这是有过系统训练吗?动作很专业啊!”

陈末做完一组,气息均匀地放下V柄,擦了擦额角并不存在的汗,用一种云淡风轻、略带凡尔赛的语气谦虚道:

“嗯…也就随便练过几次吧。”

在健身房里转了几圈,陈末仔细看了看各种器械。哑铃区、固定器械区、有氧区、甚至还有一小片功能性训练区,种类确实比较齐全,保养得也还不错,看得出刘轩虽然人不着调,但投资和管理上没太马虎。

“怎么样,还满意吗?”陈末问皮特。

皮特点点头:“环境不错,器械也够用,离得也近。就这儿吧?”

“行。”陈末转向一直跟在旁边的前台小妹,“我们考虑好了,年卡是怎么算的?”

前台小妹一听有戏,立刻打起精神,用背诵好的话术流畅地回答:“先生,我们年卡原价是1499元。不过现在有活动,如果您在团购平台或者我们小程序上领券购买的话,可以享受折扣,折后价是999元,非常划算的!”

陈末心想,刘轩这打折套路玩得还挺熟。他直接切入主题:“价格我知道了。那我认识刘轩,打几折呢?”他想着刘轩电话里吹得天花乱坠,怎么也得有个内部友情价吧。

然而,前台小妹却露出一脸茫然:“刘轩?我不记得我们这里有哪位教练叫刘轩的啊……先生,您是不是记错了?或者是哪位会员朋友介绍您来的?”

陈末:“……” 他刚想拿出手机翻聊天记录,一位刚好路过的男教练听到了他们的对话,特别是“刘轩”这个名字,立刻停下脚步,快步走了过来。

“您好,请问刚才是您提到了刘轩先生吗?”男教练态度恭敬地询问陈末,同时用眼神示意前台小妹这里交给他。前台小妹虽然不明所以,还是听话地默默退回了前台位置。

“对,他是我哥们,”陈末拿出手机,调出和刘轩的微信聊天记录,上面赫然有“报我名字…VIp折扣”之类的对话,“他说过来报他名字能打折。”

男教练接过手机仔细看了一眼,确认了对方确实是那位几乎从不在店里露面的老板本人,脸上立刻堆满了热情又不失专业的笑容:“原来是刘总的朋友!有的有的!折扣当然有,必须有!”

他直接拿过前台的计算器,噼里啪啦按了一通,报出一个价格:“您看这样,两位都办年卡的话,我给二位申请一个的友情价,730元一年!折算下来每天只要两块钱,绝对划算!”

这价格几乎是打了对折再抹零,陈末和皮特对视一眼,都觉得这面子给得够足,相当满意。

趁着另外一位教练去准备合同的空档,陈末看了一眼在前台后面依旧有些蔫蔫的、对着电脑发呆的身影,随口问男教练:“哥们,最近店里生意怎么样?我看这人流量好像还行?”

男教练一边整理东西一边回答:“之前还挺稳定的,就正常水平。说来也怪,就这最近一个月吧,也不知道怎么了,来咨询和办卡的人明显多了起来,业绩比之前好了不少。”

陈末闻言,若有所思地笑了笑,半开玩笑地说:“说不定是有什么‘福星’来你们店里转过了呢?” 他顿了顿,看了一眼皮特,然后对男教练说:“对了,我和我朋友这两张单的业绩,就算在那个前台小妹头上吧,帮她开个张。”

男教练愣了一下,随即了然地点点头:“没问题,您放心。”

手续很快办妥,陈末和皮特带着协议单离开了健身房。

他们一走,男教练就拿着登记表走到前台,敲了敲桌面。前台小妹有气无力地抬起头:“哦…办好了?” 她以为又是让她做后续录入的杂活。

男教练看着她这副“咸鱼”模样,忍不住想笑,故意用平淡的语气说:“嗯,办好了。刚才那两位,办了两张年卡算在你的业绩上了。这是他们的信息,你登记一下。”

“哦……”小妹习惯性地应了一声,拿起笔,几秒后才猛地反应过来,“什么?!两张年卡?!”

她这一声惊呼中气十足,把几个正要出门的会员都吓了一跳,纷纷回头看她。男教练赶紧对着会员们抱歉地笑了笑,然后回头压低声音对小妹说:“你小声一点!别一惊一乍的,打扰到别人了!”

前台小妹赶紧捂住嘴,但眼睛里已经冒出了光,压低了声音难掩兴奋:“嘻嘻嘻,我这不是太意外了嘛……终于开张了!”

“业绩是算给你了,”男教练无奈地看着她,想起刚才的乌龙,忍不住提醒道,“但你啊……连我们大老板叫什么名字都不知道?工作群里的通知,还有之前发的员工手册,老板的名字明明都提过啊,你这也能搞忘?”

前台小妹闻言,手指不自觉地抠着桌面画圈圈,低着头,用细若蚊蚋的声音喃喃辩解:“我…我哪知道嘛……那个群里天天都是‘收到请回复’和各种通知,我嫌太吵,早就给屏蔽了……”

男教练眼睛瞬间瞪得像铜铃,音量不自觉拔高:

“什么?!你把工作群给屏蔽了?!”

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