暴君读心后，我靠崽躺赢 第107章 御膳房签到，专点孕期营养餐

自从得了【药材空间】和【神医体验卡】这两样宝贝，林潇潇对“开拓签到地图”这事儿就更上心了。

太医院这种专业场所果然能出好东西，那皇宫里另一个跟“吃”和“养生”息息相关的地方——御膳房，是不是也能给她带来惊喜呢？毕竟，她现在可是个需要精心喂养的孕妇，膳食质量直接关系到她和崽崽的健康。

这日，她抚着圆滚滚的肚子，对孙嬷嬷和小翠叹了口气：“近日总觉得口中寡淡，御膳房送来的膳食虽好，但吃久了，也想换换花样。嬷嬷，你说……我若是以安胎为由，去御膳房瞧瞧，亲自跟御厨说说口味偏好，会不会太逾矩了？”

她这话说得委婉，但意思明确。孙嬷嬷何等精明，立刻明白了她的心思。贵人如今怀着龙嗣，身份不同往日，这点小小的要求，只要不过分，御膳房那边巴不得能讨好她呢。况且，贵人亲自去指点膳食，传出去也是关心龙胎的美谈，不算逾矩。

“贵人思虑周全。”孙嬷嬷沉稳应道，“您如今身子重，饮食精细些是应当的。老奴陪您去一趟御膳房，与掌勺太监分说一二便是。”

林潇潇心里一喜，面上却依旧是一副怯生生、怕给人添麻烦的样子：“那……那便有劳嬷嬷了。”

于是，一行人又浩浩荡荡地朝着御膳房出发。御膳房位于皇宫的东北角，离后宫有一段距离，但比起太医院要近一些。还没走近，就闻到空气中弥漫着各种食物混杂的香气，有炖肉的浓香，有糕点的甜香，还有蔬菜的清香，勾得林潇潇这个孕妇食指大动。

【哇！好香啊！】

【不愧是皇家厨房！】

【这味道，比现代米其林餐厅还诱人！】

【今天签到，希望能出点跟吃有关的好东西！】

【比如来个【美味加成调料】？或者【营养吸收翻倍卡】？】

【想想就流口水！】

她心里的小算盘打得噼啪响，脸上却努力维持着平静。到了御膳房门口，早有眼尖的小太监进去通传。御膳房总管太监是个胖乎乎、面团团似的中年人，闻讯赶紧小跑着迎了出来，脸上堆满了殷勤的笑容。

“哎哟！锦贵人金安！贵人您怎么亲自来了？有什么吩咐，派个宫女来说一声便是，这地方烟火气重，仔细熏着您！”总管太监点头哈腰，态度恭敬得不得了。如今后宫谁不知道，这位锦贵人怀着金疙瘩，还是陛下跟前挂了号的“福星”，可得小心伺候着。

林潇潇微微颔首，声音细弱：“公公客气了。婢妾只是近日胃口有些变化，想着来跟御厨们说说，看能否调整下口味，并无他意，劳烦公公了。”

“不劳烦！不劳烦！”总管太监连忙侧身让路，“贵人快里面请，这边有专门给各宫主子回话的茶室，干净敞亮！”

林潇潇被请进了一间布置雅致的小茶室，里面果然没有灶间的油烟味，反而点着淡淡的熏香。她坐下后，心里立刻默念：“系统，在御膳房茶室签到！”

【叮！在御膳房茶室签到成功！检测到宿主处于孕期，对营养与口味有特定需求，奖励倾向调整为膳食优化类！恭喜宿主获得特殊食谱：【孕期营养定制菜单（初级）】×1！】

【孕期营养定制菜单（初级）】：内含一套根据孕中晚期营养需求定制的七日食谱，兼顾营养均衡与口味多样性，可有效促进胎儿发育，缓解孕妇常见不适。（注：食谱内容已自动载入宿主记忆，可根据实际情况向御厨口述要求。）

【食谱？】

【还是定制菜单？】

【直接记在我脑子里了？】

【系统爸爸，你真是越来越贴心了！】

【这是怕我吃不好，直接给我发菜谱啊！】

【太好了！正愁不知道怎么跟御厨描述呢！】

林潇潇心中大喜。这奖励太实用了！她正需要科学又美味的孕期饮食指导，系统就直接送上门了！她稍微回忆了一下，脑子里果然多出了一套详细的中式食谱，早膳、午膳、晚膳、点心，安排得明明白白，食材搭配合理，烹饪方法也写得很清楚，关键是看起来都很好吃！

这时，御膳房总管太监带着两位掌勺御厨进来了，恭敬地询问贵人有什么具体喜好。

林潇潇清了清嗓子，努力回忆着脑中的菜单，开始细声细气地“提要求”：“近日……口中乏味，想吃些清淡又鲜美的。比如，早膳可否来一碗鸡丝瑶柱粥，配一碟水晶虾饺？午膳……想要一道清蒸鲈鱼，鱼要鲜活的，火候恰到好处，再配个上汤菜心。晚膳略简单些，山药排骨汤，加个香菇扒油菜便可。点心……午后想要一碗银耳炖雪梨，晚间歇息前，可否备一小盏温热的牛乳？”

她说的这些，都是菜单上推荐的项目，既符合孕期营养，又照顾了她的口味。两位御厨听得认真，连连点头。这些菜式并不算特别稀奇，但贵在搭配精巧，要求细致，一看就是懂吃又会养生的。

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